дело пойдет лишь отвар. Простой люд для сбережения времени использует отвар вместе с трухой.

Эти ножные ванны действуют растворяющим, выделяющим и укрепляющим образом и очень полезны при

болях в ногах, их потении, открытых ранах, разного рода ушибах (кровоточащих или кровоподтечных), при

опухолях, подагре, при хрящевых узлах, нагноениях между пальцами, нарывах под ногтями, повреждениях от

тесной обуви и т. д.

В общем могу сказать, что эти ванны отлично помогают ногам с нездоровой и склонною к разложению

кровью. Один господин страдал сильной подагрой. Он кричал от боли, и вот такая ножная ванна с

обертыванием ног в холст, намоченный в отваре сенной трухи, избавила его в один час от ужасных

страданий.

3. На только что описанную ванну очень похожа ножная ванна с отваром из овсяной соломы. Солому нужно

варить около получаса; отвар, охлажденный до 31—32 градусов, употреблять в течение 20—30 минут для

ножной ванны.

По моему опыту эти ванны ни с чем несравнимы, когда дело идет о размягчениях всякого рода затвердений

на ногах. Они помогают отлично при суставном ревматизме, подагре, мозолях, врастающих и гниющих ногтях,

водяных пузырях от ходьбы. Даже открытые и гноящиеся раны на ногах и повреждения от разъедающего

ножного пота излечиваются этими ваннами.

Один господин срезал себе мозоль. Образовавшийся злокачественный нарыв на пальце наводил на мысль о

заражении крови; три овсяные ванны в день и обертывание ступни в ткань, намоченную в овсяном отваре,

вылечили его в 4 дня.

Один больной рисковал потерять все пальцы на ноге; темно-синие опухоли заставляли опять предполагать

заражение крови; ножные ванны и обертывания вылечили его в короткое время.

В некоторых случаях я советую при описанных ножных ваннах, как и при полных теплых ваннах, троекратную

перемену.

В заключение как здесь, так и там употребляется холодная ванна. Исключение составляет описанная выше в

п. 1 теплая ножная ванна в 31—33 градуса с солью и золой. Эта ванна употребляется для усиленного

отвлечения крови сверху вниз и для распределения ее; а потому, если после нее принять опять холодную

ванну, то кровь, с силой прилившая к ногам, снова поднимается вверх и желаемое действие будет ослаблено

заключительной ванной. Поэтому после теплой ванны с прибавкой золы и соли никогда не принимается

холодная.

4. Упомяну еще об особенном роде ножной ванны, которую можно назвать скорее твердой, чем жидкой. Имея

возможность употреблять ее, не нужно ею пренебрегать; я очень часто применял ее с большим успехом.

В кадушку кладутся теплые еще выжимки солода; ноги отлично чувствуют себя, погрузившись в них. Про-

должается ванна 15—30 минут. Еще лучше действуют виноградные выжимки. Эти ванны известны в

местностях, где выделывается вино, и очень распространены как прекрасно действующие. Лучше всего

почувствует целительное действие этих ванн тот, кто страдает ревматизмом, подагрой и т. п.

Касательно всех ножных ванн необходимо заметить следующее: люди, страдающие судорогами в ногах, не

должны принимать ванн выше 30 градусов и должны погружать ноги только до начала икр.

Теплых ножных ванн без всяких примесей я никогда не принимаю и не назначаю.

II. Полуванны

Под «полуваннами» в общем я подразумеваю такие ванны, при которых вода доходит до средины живота,

т.е. приблизительно до области желудка, но весьма часто и ниже этого. Они представляют нечто среднее

между полными и ножными ваннами.

Применять их можно тремя способами:

Стоять в воде таким образом, чтобы она была выше икр или колен.

Стоять в воде на коленях так, чтобы бедра целиком были в воде.

Сидеть в воде.

Собственно только третий способ есть настоящая полуванна; вода достигает при этом до середины живота,

да пупа.

Все три способа применения полуванн (всегда только из холодной воды) причисляются прежде всего к

средствам для закаливания тела. Поэтому они очень полезны для здоровых, желающих сделаться еще

здоровее, для слабых, желающих окрепнуть, и для выздоравливающих, которые хотят оправиться

совершенно. При заболеваниях же употребление этих полуванн должно быть специально и ясно предписано.

Применение каждого из трех способов, касается ли оно здоровых или больных, всегда связано с другими

применениями воды. Их продолжительность не должна превышать 1/2—3 минут. 1-й и 2-й способы (стояние в

воде прямо и на коленях) я применял с прекрасным успехом в начале лечения к таким больным, которые по

разным причинам совсем обессилели. Не называя этих причин, скажу только, что есть много лиц из

различных слоев общества, которые сначала не в состоянии переносить давление воды при полных ваннах

без неприятных последствий. Над этим нечего смеяться. Я мог бы привести тому сотни примеров. Эти-то

больные (вследствие слишком большой слабости) и навели меня на эти два способа применения воды;

состояние их здоровья требовало самого умеренного и осторожного лечения, иной раз в течение нескольких

недель, пока, наконец, больные не набирались достаточных сил и выносливости.

С этими двумя способами в качестве укрепляющего средства применяется погружение в воду рук по плечи.

Это средство (состоящее из погружения рук и ног) особенно полезно тому, у кого зябнут ноги.

3-й способ — собственно полуванна; ее-то я и советую особенно настоятельно всем здоровым. Посредством

ее уничтожаются в зародыше и излечиваются уже существующие недомогания и болезни живота,

происходящие единственно от недостатка закаленности организма. Эти полуванны укрепляют живот,

сохраняют и увеличивают силу. Многие люди носят по нескольку набрюшников и этим только ухудшают свое

положение, задерживая болезнь в несчастном животе. Пусть лучше они попробуют наши полуванны. Тогда,

наверное, уменьшатся геморрой, колики от газов, пройдут ипохондрия, истерия,— все эти болезни,

доводящие иногда до душевного расстройства!

Здоровым людям я советую по утрам обмывать верхнюю половину тела, а вечером принимать полуванну;

если же утром им некогда, то следует вечером при полуванне обмывать водой грудь и спину.

О пользе, приносимой этими тремя способами водолечения, достаточно красноречиво говорят примеры.

Один молодой человек так ослабел от тифа, что стал совершенно неспособным к работе. Становясь на

колени в воду через каждые два или три дня сначала на 1 минуту, а потом на 2—3 минуты, он начал с каждой

неделей все более и более крепнуть и сделался таким же крепким, как и до болезни.

Некто страдал сильными приливами крови, исходившими из области живота (что часто случается). Он по-

переменно через день обмывал себе усиленно верхнюю часть тела и становился на колени в воду. Через

некоторое время он освободился от приливов крови. Так же излечиваются и желудочные боли, происходящие

от скопления в желудке газов. Вообще полуванна может служить специфическим, т.е. особенно действенным,

средством против скопления газов.

III. Сидячие ванны.

Бывают холодные и теплые.

1. Холодная сидячая ванна

Специально сделанная для сиденья ванна (рис. 2)

или, за неимением ее, просторный глубокий сосуд из дерева, жести или цинка (рис. 3) наливается холодной

водою приблизительно на 1/4 или 1/5. Садятся в эту ванну, как на стул, так, чтобы половина живота до почек, а также и верхняя половина бедер были в воде (рис. 4). При некотором навыке можно и не совсем

раздеваться. Продолжительность ванны от 1/2 до 3 минут.

Эти холодные сидячие ванны представляют собой после полуванн самое значительное и действенное