Практика Живы.

В утренние часы необходимо остаться в тишине одному (практика 'Покой', 'Созерцание'). Занять удобную позу лежа или сидя. Желательно практику проводить на Природе или в хорошо проветренном помещении.

а) успокойте свои мысли, отстранитесь от насущных дел. Сделайте 3 глубоких вдоха-выдоха;

б) сосредоточьте внимание на определенной точке в пространстве на расстоянии 3-5 метров от себя. Расширяя внимание, почувствуйте воздух в пространстве. Воздух состоит из миллиардов атомов, в которых содержится энергия Жива;

в) время замедлилось. Мыслеобразно представьте, что пространство наполнено энергией Солнечного Света. Это и есть Жива;

г) мысленно представьте, как энергия Живы, превращаясь в поток, через теменную часть головы входит в ваше тело, проникает в грудь, в живот, проходит по позвоночнику в таз, и через ноги течет в Землю;

д) физически почувствуйте ощущение Жизни здесь и сейчас. Время замедлилось, практически остановилось. Вы Живете в данном моменте.

Естественная жизнь в Природе Духовной Реальности.

Природа включает в себя всё, что есть в Мироздании. Положительные и отрицательные явления в Духовной Реальности. Следует переживать, как переживаются положительные и отрицательные явления Природы. Хорошему климату радуются, а при ненастье принимают соответствующие меры, не проклиная всё на свете.

Естественно то, что идёт из глубины Души. Естественные желания и потребности исходят не от рационального ума, а от внутренних побуждений. Рациональное мышление необходимо для решения задач, которые определяются внутренними побуждениями. Аналитическое мышление выносит суждения, но не порождает желания и потребности. Естественное мышление не подвержено внешним факторам. Внешнее может влиять только на проходящие эмоции. В спокойном состоянии эмоции отсутствуют, и лучше проявляет себя интуитивное, естественное мышление.

Жизнь - это личный процесс. Чем меньше внешнего, общественного будет преобладать в мышлении, тем более свободной станет личная Жизнь. Для обретения свободы личное мышление должно преобладать над внешней, общественной точкой зрения и образом построения мыслительных, ментальных структур.

Естественная жизнь в Природе Духовной Реальности - это свободное личное мыслеобразование в спокойном, ведающем состоянии сознания.

Метод познания Духовной Реальности.

1. Основополагающий закон Духовной Реальности - это закон причинно-следственной взаимосвязи.

2. Познавать следует, прежде всего, себя. А через себя познаётся мир Духовной Реальности. Все учения рассматриваются относительно к внутренней психической структуре. Интерпретация знаний должна проходить через личные аспекты сознания. Симбиоз знаний различных традиций будет лучшим личным учением.

3. Спокойствие и созерцательная Осознанность - это средства к развитию.

4. Эмоциональные процессы так же важны, как и мыслительные процессы. Мысль воздействует на эмоции и эмоции воздействуют на мысль.

5. Необходимо во всём соблюдать меру и действовать согласно интуитивному знанию.

Осознание природы Духовной Реальности.

Когда разум сталкивается с хаосом надо оставить разум и довериться интуиции. Вера находиться за пределами разума. Сверхъестественное не руководствуется законами разума. Сверхъестественное - это природные стихии. Где разум бессилен начинается область Веры, мистика и магия. Энергии Природы не разумны в привычном человеческом смысле. Силы Природы разумны не аналитическим умом, а энергией чувств. Душевные порывы в сверхъестественном оказываются эффективней, чем доводы рассудка. Для душевных порывов не имеют значения физические и химические законы, возможность или невозможность действий. Духовное, мистическое деяние не нуждается в логическом подтверждении и этическом оправдании. В Сверхъестественном действуют силы Жизни и силы Смерти, которые находятся за пределами пределов умозрительного. Вера - ведание Изначального познаётся чувственно-опытным путём.

Всё, что есть в Природе, есть изначально в микро и макрокосмосе. Надо только это осознать.

Психопрактика осознания Духовной Реальности.

Останьтесь наедине с собой и своими мыслями. Создайте комфортные условия для тела и ума.

Ничто не должно нарушать спокойствия и тишины.

Отстранённо проследите за мыслями, не увлекаясь размышлением и анализом информации.

Мысли должны приходить и уходить не вызывая эмоций, не побуждая к действию тело и разум.

Со временем появляется осознание того, что мысли приходят и уходят, не зависимо от деятельности ума.

Мысли приходят от Духовной Реальности.

Единство природы Духовной Реальности.

Разграничение определяет границы, которые становятся пограничной зоной внутреннего и внешнего, своего и чужого, конфликтными противоположностями. Всё относительно. Природа едина и многообразна. Расширение сознания освобождает от надуманных границ. Жизненная энергия одинакова во всём живом. И каждое существо есть составляющая Единого Мироздания.

Всё относительно своего мировосприятия.

Всё в мире есть единая энергия Жизни в разных проявлениях. Противоположность - это иллюзии в многообразной Единой Реальности. Просветление не в Свете, а за пределами иллюзий. Морок иллюзий ограничивает Сознание. Нет ничего, кроме Единой Энергии Жизни. Крайние формы не жизнеспособны. Нет абсолютного Добра и нет абсолютного Зла. Абсолютное проявляется не в Сверхреальности, абсолютное проявляется в умеренности и гармонии.

Мировоззрение - это система идей, которые поддерживают друг друга. Основой Природного мировоззрения является осознание Единой Энергии Жизни. Как в живой Природе есть чёрное и белое, смерть и жизнь, так и во всех проявлениях Духовной Реальности есть энергии чёрного и белого, смерти и жизни. Но Природа и Духовная Реальность одна и неделима. Объединяет всё в Природе и Духовной Реальности энергия Жизни, единая для всех живых существ.

'Дарна' - медитация без труда.

Основа практики - пребывание в постоянном состоянии покоя и созерцания.

Простейшая медитация. Займите удобное положение, сидя или лежа с видом на Небо. Созерцайте Небо. Когда почувствуете внутреннее успокоение и физический комфорт, запомните это состояние. Это Основное Состояние Вашей Сущности - Дарна.

Наблюдайте за своими движениями, чувствами, мыслями. Если возникают не приятные ощущения - вспоминайте Основное Состояние Вашей Сущности. Созерцайте Небо.

Через некоторое время практики Созерцания Неба и наблюдения за своим телом, чувствами и мыслями Вы автоматически будете вспоминать Основное Состояние и быстро переходить в него.

Пребывайте всегда в Состоянии Покоя, Созерцания, Осознания.

Пребывайте всегда в состоянии Дарна - Основном Состоянии Вашей Сущности.

Вера и разум совместимы.

Религиозные доктрины зачастую подвергаются критике разума. Мифологические эпизоды религий высмеиваются как несостоятельные. На деле - глупым является отрицание веры из-за образности религиозного мышления.