Нет исследований и самого процесса «женского похудения»

Индивидуальная психотерапевтическая помощь обычно состоит в том, чтобы помочь человеку справиться с чувством голода, в выяснениях и дебатах по поводу того, как ожирение мешает жить, какие перспективы могут открыться, строятся более тесные и искренние душевные отношения между врачом и пациентом, чтобы помочь человеку окрепнуть в плане социальности, обсуждаются моменты дисциплины и построения нового образа жизни и т.д.

Если на место пациента вместо женщины садится мужчина, тактика и стратегия врача ничуть не меняются.

Главная и общая черта всех предлагаемых методов похудения - это для всех, авторы стараются подать все так, чтобы они охватили как можно больше населения. Нет дифференциации, кто будет худеть - мужчина или женщина, тучный ребенок или старик, больной или здоровый - все они рассчитаны на некоего абстрактного человека.

Несмотря на то, что женский элемент вовсю используется на обложках книг и в рекламе («красивые ножки», «особенно для женщин», «упражнения для проблемных зон», и моделью на обложке всегда служит стройная женщина, а не мужчина), и книги рассчитываются на покупку женской публикой, а не мужской - ничего сугубо «женского» в них нет.

Нигде не раскрывается ни физиологический, ни психологический аспекты именно «женского» похудения. Но давно пора бы исследовать подробности - психология как наука за сто лет существования накопила знаний и опыта в изучении женской психологии и могла бы применить их в решении этой проблемы.

Между «мужским» и «женским» похудением есть принципиальные различия - это видно даже не психологу. Первое с чего человек начинает любое волевое действие, это мотив. Мотивы у представителей двух полов - разные: у мужчины это - здоровье, у женщины - эстетика, а это - совершенно разные вещи и истоки их - в разных сферах человеческого сознания.

Мужчину подвинут к похудению осознанно просмотренные личные ошибки, страх перед угрозой здоровью или жизни, убежденность в своей «греховности» и лени. Одним словом, доводы чистого рассудка, как впрочем, и во всяком другом волевом действии.

Женщина, пока у нее что-то не заболит по причине лишних килограммов, о здоровье будет думать в последнюю очередь. Женщины ведь очень редко жалуются, что ровно столько лишних килограммов мешают физически - сковывают движения, вызывают сбои дыхания, сна или мешают сексуальной жизни. Не «физический» аспект, а «образный» доминирует в процессе «женского» похудения - созерцание красоты других женщин, воспоминания о былой собственной, создание себе нового стиля, общими словами, эмоционально-психические моменты, которые только затем, уже косвенно, могут оказать влияние на рассудок. Совсем нередко можно встретить примеры всем известной иррациональности женской натуры, когда она готова отдать даже часть этого здоровья за красоту. 99% из всех, идущих на эстетические операции - женщины.

Многим мужчинам это трудно понять. Мужчины редко озабочиваются собственной красотой, остро они переживают красоту противоположного пола. Этот мотив, свой собственный эстетический облик, будет недостаточным и слабым, чтобы мужчину подвинуть на нелегкий путь снижения веса, разве только танцора или артиста.

Мужское самосознание и физическое дальше отстоят друг от друга. (Поэтому мужчины так долго могут не замечать у себя болезнь). По неизвестной никому причине, женское физическое и душевное к друг другу намного ближе, собственный внешний облик у женщины тесно связан с моральным представлением о себе самой.

Все книги по похудению - для мужчин.

По-разному читают книги по похудению представители двух полов.

Мужчине достаточно однажды остро пережить впечатление от хорошо аргументированных доводов, разумных идей, талантливо поданных теорий, и он станет их сторонником (и на всю жизнь). Из прочитанного он выберет все рассудочно-интеллектуальное - «физически-диетический» аспект.

Мужской рассудок потом может стать и тем относительно сильным орудием управления своим организмом, который будет подавлять чувство голода, запрещать себе или позволять, держаться на чем-то постоянно, не иметь срывов. Рассудок мужчины помогает ему не обращать внимания на посторонние, мешающие процессу душевные «мелочи» и психологические коллизии.

Из любого метода или книги женщина постарается отыскать всякие душевные и культурные объяснения, окружающие трактовку проблемы, она будет ожидать энтузиазма и сильной личности автора. И сам процесс

похудения для нее должен быть объяснен и окружен всевозможными жизненно-душевными окрасами. Здесь может играть роль все, малейшим образом касающееся душевной стороны проблемы - бытовая и рабочая обстановка, взаимоотношения между людьми, отношения в семье, оценка своего внешнего вида другими (особенно женщинами, так как они лучшие эксперты эстетического), даже собственными детьми.

Редкий мужчина нуждается в посещении психотерапевта по этому вопросу, почти все посетители кабинетов - женщины. Женщине необходим чей-то авторитет не потому, что она слаба и нуждается в подкреплении своих чувств - просто в чувствах своих человек вообще не так уверен, как в рассудке.

Вся медицина и околомедицинские круги в проблеме похудения относятся к ней «по-мужскому». Все выходящие пособия состоят из бесконечных рассудочных аргументаций, из бесконечных запретительных постулатов. Но все эти «нет» - неправильно, нездорово, нерационально не могут двигать в нас к эстетическому, они могут оказывать влияние только на рассудок.

Некоторые идеи натуропатов еще сравнительно недавно преследовались ортодоксальной медициной. Но, сколько бы не спорили и сейчас, при более близком рассмотрении все новые и старые идеи похудения в корне своем родственны. Едины они в одном - причина (мотив) для снижения веса должна быть только здоровье. Какими бы ни были следующие, даже самые бредовые, если у них будет тот же мотив, медицина официальная рано или поздно их примет.

Вот типичные психологические наставления женщинам в предисловиях изданий: «Прежде чем что-то предпринять, необходимо понять, что нормализация веса вам необходима для улучшения здоровья и полноценной долгой жизни, а не с временной косметической целью. Главная ваша цель - недостижение абстрактной нормальной массы тела» И тут же добавляется: «Вам необходимо понять - для чего вы худеете? Зачем вам снижать вес? Ответьте сами себе на этот вопрос». (Странная нелогичность - ведь автор уже сразу подсказал ответ).

Все идеи о питании, лечебном голодании и т.д. рождены мужчинами и для мужчин. Даже авторы-женщины не смогли внести в них ничего «женского», их методы мало чем отличаются от тех, где авторы - мужчины. Сами того не подозревая, они помогают худеть мужчинам, продолжают лить воду на все ту же старую «мельницу» мужской культуры, подражают все тем же старым, общечеловеческим способам решения всяких проблем, где, как известно, женщина на протяжении веков и не участвовала.

Сложившаяся общественная атмосфера под влиянием «медицинской» трактовки проблемы заставляет и самих женщин часто говорить неправду. Если женщина эмоционально рассказывает о впечатлившей ее теории или методе, то вероятнее всего существует две причины такого горячего отстаивания - либо она об этом узнала недавно, либо не может говорить об истинных мотивах. Женщины могут прикрываться рассудочными аргументами - нужен здоровый образ жизни, врач прописал, болячки допекли, тяжело передвигаться толстой, на работу не принимают - чтобы оправдать в глазах окружающих свои муки похудения, другого же люди не поймут.

Это и понятно - пока не создан понятийный аппарат образных, внерассудочных средств для дискурса в этой теме. Пока и женское самосознание порой само себе не может объяснить словами, откуда эта страсть к похудению.

Более глубокое раскрытие темы «Лишний вес и женское самосознание» выходит за рамки этой брошюры - позиция автора здесь только очерчена. Главное в этой позиции то, что ожирение - это действительно не болезнь, а только симптом болезни, причина которой коренится в самосознании (не путать с сознанием). Не само самосознание больно, а источник болезни находится именно в той составляющей человеческого духовного существа, которая называется самосознанием. Надеемся, что эта работа скоро выйдет.