Пространство вокруг вас наполнено голубым светом – он проникает в ваше тело,

освобождая душу от всего лишнего, наполняя ее энергией созидания.

Растворитесь в этой синеве, сливаясь с ней, позвольте древней очищающей силе

проникнуть в ваше тело и душу. Насладитесь легкостью и свободой.

Сделайте глубокий вдох и выдох. Повторите 5 раз.

Четко произнесите: «Еры дарит здоровье моему духу».

ЕРЬ – добиться взаимопонимания

Это слово-лекарь поможет вам:

• добиться взаимопонимания

• научиться склонять людей на свою сторону без давления

• создать благоприятную обстановку для общения

Применяйте его:

• перед началом дела, в котором требуется конструктивное общение с другими людьми

• для создания вокруг себя атмосферы уюта и доверия

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – за несколько часов до

того, как потребуется его помощь.

Созерцание

В течение одной минуты пристально рассматривайте рисунок.

Повторение

Повторите слово-лекарь не менее 7 раз.

Настрой

Сядьте в удобное кресло, руки свободно уложите на колени, закройте глаза.

Мысленно создайте вокруг себя обстановку тепла и уюта – горящий камин, полумрак,

теплый плед – все, что в вашем сознании вызывает ощущение покоя, отдыха и

защищенности. Насладитесь этим чувством.

В комнату входит ваше животное – собака, кот – кто угодно, и устраивается рядом с

вами или запрыгивает к вам на колени. Протяните руку и коснитесь мягкой теплой шерсти.

Проведите по ней, отдавая зверю всю свою ласку и нежность. Ощутите исходящие от него

любовь и доверие. Энергия тепла и надежности наполняет все пространство вокруг,

обволакивая вас и успокаивая. Вы чувствуете контакт с животным на тонком уровне

ощущений. Погрузитесь в эту атмосферу внутреннего покоя.

Сделайте глубокий вдох и выдох.

Четко произнесите: «Ерь наполняет мир вокруг меня доверием».

Откройте глаза.

ЯТЬ – избежать подводных камней

Это слово-лекарь поможет вам:

• когда нужна ловкость, изворотливость

• извлечь для себя пользу из любой ситуации

Применяйте его:

• пред началом дела, когда ваши шансы на успех невысоки

• при общении с людьми, расставляющими вам ловушки

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – за час до того, как

понадобится его помощь.

Созерцание

В течение одной-двух минут пристально рассматривайте рисунок.

Повторение

Повторите слово-лекарь не менее 22 раз.

Настрой

Лягте на спину на мягкую поверхность, руки уложите вдоль тела, ладонями к себе.

Закройте глаза.

Представьте себя стоящим на горном склоне у истока реки. Ступите в воду и

почувствуйте, как ваше тело сливается с ней. Станьте водой, отдайте себя власти ее

движения. Устремляясь с рекой вниз по склону, проникнитесь легкостью, с которой вода

преодолевает любые препятствия, обтекая камни, перелетая пороги, повторяя изгибы русла.

Путешествуйте с рекой, наслаждаясь ощущением свободы и ловкости.

Вода выносит вас в море – слейтесь с ним, позволив силе воды наполнить ваше тело и

душу.

Сделайте глубокий вдох, прижимая ладони к телу. Задержите дыхание на 10 секунд.

Медленно выдохните, расслабляя руки.

Четко произнесите: «Ять – делает меня необычайно ловким».

ЁЖ – сохранять спокойствие

Это слово-лекарь поможет вам:

• обрести хладнокровие

• научиться сохранять спокойствие в самых сложных ситуациях

• справляться с любыми неприятностями

Применяйте его:

• если ситуация меняется не в вашу пользу

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – перед сном в ночь,

когда следующим днем понадобится помощь.

Созерцание

В течение трех минут пристально рассматривайте рисунок (можно мысленно).

Повторение

Повторите слово-лекарь 4 раза.

Настрой

Представьте, что у вас в руках прозрачный стакан с жидкостью серебристо-голубого

цвета. Выпейте ее, ощутив тепло, которое разливается по всему телу. Вместе с теплом все

ваше тело изнутри наполняет свет. Он проникает сквозь вашу кожу, «одевая» ваше тело в

сияние. Теперь вы неуязвимы.

Выйдите из дома под ливень – струи дождя огибают ваше тело, не проникая сквозь

сияющую защиту. Крупный град, сильный ветер, сверкающая молния – все это не имеет для

вас значения, ведь вы надежно укрыты от любой невзгоды.

Ощутите покой и уверенность в себе – вы способны преодолеть любые испытания и

отразить любую атаку.

Сделайте глубокий вдох и медленно выдохните. Повторите три раза.

Четко произнесите: «Ёж отражает любое нападение».

Ю – привлекать к себе окружающих

Это слово-лекарь поможет вам:

• пробудить в себе внутренний магнетизм

• научиться понимать и чувствовать людей на более тонком уровне

Применяйте его:

• когда вам нужно расположить к себе людей

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – за несколько минут до

применения.

Созерцание

В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок.

Повторение

Повторите слово-лекарь 8 раз.

Настрой

Расслабьтесь.

Представьте, что вы держите в руках кусок глины. Разминайте ее в ладонях, придавая

куску любую форму, наслаждайтесь ощущением мягкости и податливости этого материала.

Почувствуйте свою творческую силу – легкими движениями вы способны изменять

свою реальность так, как вам нужно. Вылепите из глины какую-либо фигуру и поставьте ее

перед собой. Через некоторое время прикоснитесь к ней руками – она начинает застывать.

Энергия мягкости получила свое осязаемое воплощение. В ваших силах «слепить» ту

реальность и те отношения с людьми, которые вам нужны.

Сделайте глубокий вдох и соедините руки крест-накрест на груди. Задержите дыхание

на три секунды. Медленно выдыхая, разведите руки.

Четко произнесите: «Ю пробуждает во мне магию мягкости».

ЮС – вызывать интерес

Это слово-лекарь поможет вам:

• раскрыть все яркие стороны вашей личности

• сделать себя интересным для других людей

• обрести уверенность в себе

Применяйте его:

• если вам не хватает веры в себя

• перед началом дела, в котором вам предстоит привлечь к себе внимание и удерживать

какое-то время

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – вечер перед днем, когда

потребуется его помощь.

Созерцание

В течение трех минут пристально рассматривайте рисунок.

Повторение

Повторите слово-лекарь три раза.

Настрой

Встаньте посреди комнаты, поставив ноги вместе. Руки соедините внизу ладонями

перед собой. Закройте глаза.

Представьте себя стоящим в полной темноте. Чиркните спичкой и зажгите свечу в

стеклянном фонаре. Возьмите фонарь в руки и двигайтесь вперед, освещая себе путь.

Теплый свет окружает вас, стелется на дорогу перед вашими ногами, и оставляет за

вами сияющий коридор. Шагайте вперед с чувством уверенности в себе и правильности

своих действий.

Оглянитесь – за вами следом идут люди, до этого блуждавшие в темноте. Ваш фонарь

указывает им верный путь. Смело двигайтесь к той цели, которую вы себе наметили –

поддержка окружающих вам обеспечена, и силы Вселенной на вашей стороне.

Сделайте глубокий вдох и через стороны поднимите руки вверх. Выдыхая, опустите их

вниз.

Четко произнесите: «Юс разжигает мой внутренний огонь».

ФИТА – переключаться от дел к отдыху

Это слово-лекарь поможет вам: