Повторите слово-лекарь 4 раза.

Настрой

Встаньте посреди комнаты, поставив ноги вместе. Руки свободно опустите вдоль тела,

расслабьте плечи, закройте глаза.

Представьте себя в лесу, в окружении вековых сосен. Пройдите между деревьями,

касаясь руками их стволов. Почувствуйте, какое из них манит вас к себе.

Подойдите к дереву, от которого исходит призыв, и обхватите его руками. Ощутите

лицом и ладонями шершавую кору старой сосны, прогретую солнцем. Вслушайтесь в

движение жизни в этом дереве – древняя сила земли вместе с живительными соками

поднимается вверх, бежит по стволу, достигая самых тонких веточек, наполняя их энергией

жизни.

Ощутите свое единение с этой сосной – «пустите» корни в почву, достигая глубинного

источника жизненной силы, почувствуйте, как по вашему телу-«стволу» движется волна

энергии, наполняя вас жаждой жизни и действия.

Поднимите руки вверх – по ним, как по веткам, льются энергетические потоки,

тянущие вас вверх, к небу и солнцу, побуждающие покорять новые вершины.

Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на 10 секунд.

Медленно выдыхайте, опуская руки.

Четко произнесите: «Земля – меня наполняет Сила, которой миллионы лет».

И (ИЖЕ) – найти решение

Это слово-лекарь поможет вам:

• найти оригинальное решение любой проблемы

• активизировать свои мыслительные процессы при решении нестандартных задач

• решиться на необычный поступок

Применяйте его:

• когда вам следует найти нестандартное решение

• когда вы находитесь в тупике и не видите никаких выходов

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – непосредственно в

ситуации, когда вам требуется помощь слова.

Созерцание

В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок.

Повторение

Повторите слово-лекарь 6 раз.

Настрой

Сядьте, удобно устроившись в мягком кресле.

Руки положите на колени ладонями друг к другу. Расслабьтесь и закройте глаза.

Представьте, что перед вами на мольберте находится большой белый лист, а справа от

вас (если вы правша), стоит корзина с цветными шарами.

Опустите руку и, не глядя, достаньте шар из корзины. Легким движением бросьте его в

лист бумаги – коснувшись ее поверхности, шар растекается цветным пятном. Достаньте шар

другого цвета и бросьте его на лист. Создавайте замысловатый узор из цветных пятен,

направляя движение шаров «с краской» и изменяя по своему желанию контуры

получившихся пятен.

Насладитесь творческим процессом, создавая свое оригинальное творение. Ощутите ту

свободу, которую вы получили для выражения своих желаний, и свои силы для их

осуществления.

Когда вы завершите свое творение, силой взгляда приведите все цвета в движение.

Создайте чудесный калейдоскоп, увлекающий вас в тайные глубины жизни.

Сделайте глубокий вдох и соедините указательный и большой палец на правой руке.

Задержите дыхание на 5 секунд. Выдыхая, разъедините пальцы на правой руке и

соедините на левой.

Четко произнесите: «Иже открывает мне новую сторону мира».

Разъедините пальцы.

ГЕРВ – установить защиту от негатива

Это слово-лекарь поможет вам:

• стать неуязвимым для любой психологической атаки

• избежать неприятного впечатления от общения с негативно настроенными людьми

Применяйте его:

• перед встречей или разговором с людьми, готовыми оказывать давление

• при решении спорных вопросов

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – вечер в ночь перед тем,

когда вам предстоит встреча с неприятным человеком. Или сразу же после того как вы

почувствовали, что вы подверглись психологической атаке.

Созерцание

В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок.

Повторение

Повторите слово-лекарь 6 раз.

Настрой

Сядьте в мягкое кресло или устройтесь на кровати, среди подушек. Вытяните ноги,

руки положите на колени ладонями вниз. Полностью расслабьтесь. Закройте глаза.

Представьте себя стоящим перед открытым окном. Погода портится – порывы

холодного ветра гонят по небу обрывки черных туч, гнут ветви деревьев, воздух наполнен

ощущением приближающейся бури. Тьма сгущается, и вдали раздаются первые раскаты

грома. Крупные капли дождя начинают стучать по подоконнику.

Закройте окно – одну раму, вторую. Оставьте грохот и холод снаружи – они не

проникают в ваше жилище. Задерните штору и отгородите свой мир от непогоды. Сядьте в

мягкое кресло у горящего камина и расслабьтесь. Насладитесь чувством защищенности и

покоя.

Сделайте глубокий вдох. Выдохните и скрестите руки на груди.

Четко произнесите: «Герв дает мне надежную защиту».

КАКО – активизировать мысли

Это слово-лекарь поможет вам:

• повысить умственную активность и скорость мыслительных процессов

• быстро сориентироваться в ситуации

• найти верное решение в трудной ситуации

Применяйте его:

• в том случае, когда скорость принятия решения имеет большое значение

• при необходимости найти больше одного выхода из ситуации

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – непосредственно тогда,

когда вам требуется помощь этого слова-лекаря.

Созерцание

В течение трех минут пристально рассматривайте рисунок.

Повторение

Повторите слово-лекарь не менее 44 раз.

Настрой

Встаньте посреди комнаты, ноги поставьте на ширине плеч. Руки скрестите и уложите

ладонями на плечи: правую – на левое плечо, левую – на правое. Закройте глаза.

Представьте себя стоящим на дороге в сумерках. Дорогу вам преграждает большой

камень. Обопритесь о камень руками и начинайте его раскачивать. Активизируйте все свои

внутренние резервы, но действуйте без надрыва. Ощутите, как в глубине вашего тела

зарождается могучая сила, способная справиться с любым препятствием. Раскачивайте

камень, позволяя силе «вытекать» из ваших ладоней. Медленно-медленно камень начинает

подаваться. Он раскачивается все больше, и вот уже вы сдвигаете его с места. Скатившись с

дороги, камень тает в придорожном тумане. Сумерки рассеиваются, и вы видите, что перед

вами открыты сразу несколько путей. Вы можете ступить на любую из этих дорог, и она

обязательно приведет вас к успеху.

Сделайте глубокий вдох и разведите руки в стороны. Выдыхая, опустите их вниз и

четко произнесите: «Како: скорость моих решений – огромна!»

ЛЮДИ – научиться общаться

Это слово-лекарь поможет вам:

• ярко, интересно, живо выражать свои мысли

• обрести смелость и собранность для выступлений перед группой

• научиться находить общий язык с разными людьми

Применяйте его:

• при подготовке к публичному выступлению

• при необходимости общаться с большим количеством людей

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – за несколько часов до

того, как понадобится его помощь.

Созерцание

В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок.

Повторение

Повторите слово-лекарь 6 раз.

Настрой

Сядьте на пол, спиной к стене. Подложите под спину подушку, ноги скрестите «по-

турецки». Руки опустите вдоль тела и положите ладонями на пол. Закройте глаза.

Представьте себя сидящем на покрытом травой пригорке, спиной к стволу огромного

дерева. На поляне перед вами на мягкой траве среди цветов сидят люди. Их очень много – вы

видите их пестрые одежды и их улыбающиеся лица.

Волны позитивной энергии исходят от этой массы людей – она направлена на вас. Они

пришли слушать вас и готовы внимать каждом вашему слову. Их сердца и души открыты вам