• Для детей от пяти до десяти лет: чайная ложка отвара на чайную ложку холодной воды перед каждым приемом пищи.

• Детям от десяти до восемнадцати лет: две чайные ложки отвара на две столовые ложки теплой воды принимать каждые два часа.

• Людям старшего возраста: чайная ложка отвара на столовую ложку теплой воды принимать каждые четыре часа.

Внимание: это средство нс подходит детям до пяти лет и младенцам.

ПЛОХОЙ СОН

В одну пинту (570 мл) кипящей воды добавьте три палочки лакрицы, семь нитей шафрана, одну столовую ложку темно-коричневого чистого меда и половину чайной ложки корицы. Кипятите в течение пятнадцати минут. Дайте остыть, чтобы отвар стал теплым, и процедите.

Дозировка

• За три часа до сна выпивайте каждый час чайную чашку отвара.

ЯЗВЫ

В одну пинту (570 мл) кипящей воды добавьте по три чайные ложки базилика, шалфея, имбиря,-куркумы, чесночного порошка и перца (белого или черного). Кипятите двадцать минут, затем процедите.

Способ применения

• С помощью куска чистой ткани наносите жидкость на пораженные места пять раз в день. Или же намочите ткань в отваре и положите на язву на один час; прикладывайте свеженамоченную ткань четыре раза в день.

Дозировка

• Для взрослых и детей старше десяти лет: принимать по четыре чайные ложки отвара на две столовые ложки теплой воды четыре раза в день во время еды.

Внимание: не пить натощак.

ПОРЕЗЫ И ЦАРАПИНЫ

В одну пинту (570 мл) кипящей воды добавьте четыре чайные ложки куркумы и по две чайные ложки горчицы и имбиря. Кипятите в течение двадцати минут на малом огне. Дайте остыть и процедите. Это мягкое дезинфицирующее средство очень хорошо убивает инфекцию в небольших порезах и царапинах. Наносите на рану чистой тканью.

Внимание: не принимать внутрь.

ПОСТОЯННАЯ УСТАЛОСТЬ

Если у вас недостаток жизненных сил и вы постоянно чувствуете усталость, вам может помочь этот отвар. В пинту (570 мл) кипящей воды добавьте четыре палочки лакрицы, три чайные ложки кориандра, четыре коробочки кардамона, десять нитей шафрана и щепотку тертого мускатного ореха. Кипятите в течение двадцати пяти минут, дайте остыть и процедите.

Дозировка

• По одной столовой ложке через каждые четыре часа в течение трех дней; затем выпивайте по четыре чашки в день в течение десяти дней.

Шкаф для хранения лекарственных средств

Все нижеследующие ингредиенты должны быть смолоты или измельчены в порошок: базилик, кардамон (черный и зеленый), острый перец, корица, гвоздика, кориандр, тмин, чеснок, имбирь, ягоды можжевельника, палочки лакрицы, горчичный порошок, перец (черный и белый), шафран, шалфей, куркума плюс чистый мед, меласса, кукурузная, ячменная или рисовая мука.

Из этого можно делать таблетки для лечения ряда распространенных заболеваний.

КАК ДЕЛАТЬ ПРОСТЫЕ ТАБЛЕТКИ

Для изготовления простых пилюль вы можете смешивать травы с рисовой или ячменной мукой, медом и мелассой. Основу составляют две столовые ложки мелассы и меда (по одной столовой ложке каждого ингредиента), смешанные с одной столовой ложкой ячменной или рисовой муки.

Добавьте по одной чайной ложке (5 мл) каждой травы, указанной в нижеследующих рецептах, за исключением шафрана. Его следует добавлять до двадцати нитей, порезанных или поломанных на мелкие кусочки, но не искрошенных.

Скатайте из смеси мелкие шарики размером с горошину и слегка присыпьте мукой. Выложите на плоский поднос и дайте высохнуть. Сушить можно либо на солнце, либо, чтобы ускорить процесс, поместив поднос в духовку при самой низкой температуре на десять минут, а затем оставив досыхать на воздухе. Затвердевшие шарики годны к употреблению в течение двух лет.

Таблетки принимают, запивая небольшим количеством воды.

Заболевания и их лечение

АНГИНЫ

Смешайте по одной чайной ложке гвоздики, черного перца, куркумы и кориандра, а затем соедините все это с основой.

Дозировка

• По одной пилюле четыре раза в день. Принимайте перед сдой и перед сном, запивая небольшим количеством воды.

• Для беременных женщин половина дозы.

ПЛОХОЕ ПИЩЕВАРЕНИЕ И СКОПЛЕНИЕ ГАЗОВ

Смешайте по одной чайной ложке шалфея, тмина и корицы, пять нитей шафрана и одну чайную ложку кориандра, затем соедините все это с основой.

Дозировка

• По одной пилюле через каждые три часа.

Костер из трав

И буддийская медицина, и медицина бон используют травы для духовных и ритуальных обрядов. Мой учитель, используя травы для ритуалов, разжигал костер, который долго горел. Когда костер догорал, он посыпал тлеющие угли травами и произносил мантры, вызывая богов и духов элементов или исцеляя людей и ситуации на расстоянии.

Вы можете просто насыпать немного любой травы на угли костра, на огонь или осторожно на пламя свечи. Ниже приведено несколько простых рецептов.

Куркума: при плохом настроении, негативной окружающей обстановке и блокированных гайморовых пазухах. Если вы чувствуете депрессию и не знаете ее причины или ощущаете, что окружающая обстановка полна негативных мыслей, насыпьте немного куркумы на пламя. Острый запах очищает окружающую обстановку. Вдыхание аромата очищает гайморовы пазухи.

Имбирь: при шоках, конфликтах и ангинах. Сожгите немного порошка имбиря, как указано выше, чтобы избавиться от шока и эмоциональной боли. Горькосладкий аромат способствует также примирению после ссоры и восстановлению утраченного доверия. Имбирь воздействует на энергию, вызывающую разногласия. Вдыхание дыма хорошо для лечения ангин.

Шафран: для очищения окружающей обстановки, при слабом зрении и легких. Сожгите десять нитей шафрана на углях, в камине или просто подожгите небольшую кучку спичками, чтобы создать приток высшей духовной энергии и очистить окружающую обстановку. Стойкий проникающий запах горящего шафрана приносит любовь, устраняет препятствия и страх. Вдыхание дыма благоприятно для слабого зрения и слабых легких.

Чеснок: от плохих мыслей, нежелательных людей и бактерий. Дым горящего чеснока уносит прочь плохие мысли и поступки, очищает окружающую обстановку от бактерий и последствий пребывания нежелательных людей. Вдыхание его сладкого запаха успокаивает нервных людей и устраняет психологическую боль.

Корица: сжигание этой пряности приносит гармонию и творчество, стимулирует счастье, очищает разум и энергию.

Мускатный орех: сжигание мускатного ореха стимулирует перемены в восприятии сложных проблем. Этот процесс привлекает деньги в то место, где сжигают мускатный орех, но он также несет с собой ответственность за благосостояние, поэтому вы должны быть готовы работать ради этих денег и правильно распоряжаться ими. Вдыхание мускатного ореха помогает лечить кожные заболевания.

Черный и/или белый перец: сжигание любого вида перца стимулирует тягу к знаниям и концентрацию. Его резкий запах устраняет плохие запахи окружающей обстановки. Вдыхание аромата помогает излечению болячек в полости рта.

Базилик и шалфей: сжигание этих трав облегчает стресс и превращает изгоев в общительных людей. Они стимулируют воспоминания о прошлом, вызывают сентиментальные мысли. При вдыхании они могут действовать как «любовное средство», стимулируя мощные проявления сексуальности. Аромат может также побуждать людей к благочестивым и добрым поступкам. При сжигании эти травы могут позволять вам влиять на окружающих людей.

Молотые или цельные ягоды можжевельника: можжевельник имеет множество предназначений в тибетских духовных верованиях; в буддийских учениях и в учениях бон он используется для вызова богов, очищения зданий и создания священной окружающей обстановки. Сладкий запах ягод способствует концентрации, а значит, и медитации, молитве или любой другой форме богослужения.