2. Для ударов ногами по нижнему уровню не требуется растяжка мышц, координация и скорость движений. Надо только быть немного резвее черепахи и носить крепкую обувь с жестким носком и подошвой.

3. Нет опасности, что от вашего удара хулиган-малолетка или вымогатель-пьяница скончается на месте, после чего наступает уголовная ответственность за превышение пределов необходимой обороны.

Кости стопы и подъема

Предположим, что вам наконец-то попались бродяги, ворующие картошку с земельного надела. Вы стоите с ними лицом к лицу, держа в руках лопату. Но злодеи за вашу картошечку хотят вас же избить. Нет лучше защиты, чем перерубить им лопатой пальцы или стопы ног!

От такой травмы противник не умрет и даже не потеряет сознание, хотя орать будет жутко. Почему? В стопе нет жизненно важных органов. Известно выражение «сердце в пятки ушло», но оно образное, а не анатомическое. Тем более, что сердце у человека одно, а пяток две. Зато способность свободно передвигаться враг потеряет однозначно, равно как и боеспособность. Так вот, лопату вполне может заменить ваша собственная нога, обутая в ботинок (сапог, кроссовку) с жестким каблуком.

Топчущий удар каблуком (можно и шпилькой) удобно наносить по верхней части стопы, плюсневым костям и фалангам пальцев. Косточки все тоненькие, ломаются легко. Кроме того, здесь много артерий, вен и нервов. Удар голой пяткой менее эффективен. Направление удара: сверху-вниз.

Атака пяткой (каблуком) стопы противника наиболее применима в том случае, когда противник плотно обхватил вас сзади, прижав руки к корпусу и вы не можете пустить их в ход. После топчущего удара враг начнет сильно вопить и попытается ощупать свою пострадавшую конечность. Вас он выпустит, в крайнем случае будет удерживать одной рукой. Так что вы сможете вырваться. Враг будет потом долго хромать, опираясь на пятку пострадавшей ноги. В больнице ему сделают рентген и наложат гипс. К вам он станет испытывать неприязнь и обхватывать сзади больше не будет. Только спереди.

Если подойдет спереди, проведите удар носком обуви по выпуклым костям лодыжки. Это гарантирует ему острую боль (не уступающую зубной), а вам десяток секунд для бегства. Голой ногой бить по костям лодыжки и прочих частей тела противопоказано, иначе сильную боль будете испытывать вы. Направление удара: слева-направо или справа-налево.

Кости голени

Берцовые кости голени левой и правой ног — прекрасные мишени. Даже при относительно слабом ударе жестким носком, ребром подошвы или каблуком в это место противник испытает такую боль, что забудет все на свете (и про вас в том числе). Как минимум полминуты или минуту он будет растирать ладонями ушибленное место, выражать недовольство вашим поступком с помощью идиоматических русских выражений, непереводимых на другие языки. Лучше этого не слышать и умчаться подальше, тем более, что нельзя сказать заранее — будут преследовать или нет. Почему неясно? Это зависит от силы вашего удара.

Если, например, «лицо кавказской национальности» попробовало затащить вас в машину, а вы ему по волосатой голени топнули, то… Сами понимаете, оно вам этого не простит. Будет воевать до победы. Тем более, что народ этот тренированный, навыкам половой жизни учится на осликах. А глупые ослики, говорят, больно лягаются. Поэтому топнуть по копыту такому зоофилу надо с резкостью и силой, которые осликам даже не снились.

Чем ближе направление вашего удара к прямому углу относительно голени, тем больше вероятность, что вы добьетесь успеха. Надо, чтобы нога противника в момент удара стояла на земле. При ударе носком обуви ставку делайте на резкость. Обычно при таком ударе трескается одна из двух костей, та, в которую попадет носок. Но более надежен удар по голени ребром обуви, похожий на удар по футбольному мячу (А. Е. Тарас так его и называет — «футбольный»). Перелом обеих берцовых костей со смещением гарантирован!

Возможно, что злобный хулиган попытается пнуть вас первым. Сбивайте его ногу на взлете, резко пробив навстречу свой футбольный удар ребром подошвы. Хотя нога противника и не упирается в землю (или асфальт), скорость соударения ног такова, что малая или большая берцовая кость обязательно треснет! Перелом будет осложнен тем, что «подкованный» хулиган (насильник) сгоряча попытается поймать вас, либо скрыться с поля боя. В этом случае произойдет поражение мышечных тканей ноги осколками костей голени из-за смещения, с внутренним кровотечением и гематомой.

Поэтому противник гарантированно встанет (вернее ляжет) на путь исправления! Добрые врачи проведут ему через середину смещенной кости металлическую спицу, просверлят в кости дырочки и ввинтят шурупы. После операции ваш оппонент шесть недель будет передвигаться на костылях и только потом начнет ковылять по улицам, разыскивая вас.

Колено

Колено — это один из самых больших и сложных суставов человеческого тела. Не вдаваясь в анатомические подробности скажу, что любой удар твердым предметом по колену радости врагу не доставит. Как и в предыдущем случае желательно, чтобы нога злодея была выпрямлена в коленном суставе и стояла на земле, кроме того случая, когда у вас в руке имеется молоток или что-либо подобное. Тогда неважно, стоит нога на опоре либо противник вертит ей в воздухе. Коленный сустав разлетится на кусочки, подобно фарфоровой чашке.

Резкий восходящий удар носком обуви тоже может вызвать вывих или перелом надколенника, повреждение связок. Имейте в виду следующее — если на ваших ножках обуты мягкие кроссовки или «чешки», то необходимо потянуть пальцы стопы вверх, нанося удар подушечкой стопы. Если же вы носите обувь с прочной подошвой и крепким носком, то пальцы ног можно вверх не загибать, ничего с ними не случится. Направление удара: снизу-вверх-вперед.

Мощный прямой или боковой удар каблуком приведет к перелому надколенника или мыщелков бедра, разрыву связок. Направление удара желательно выбрать таким, чтобы нога врага (после вашего удара) была похожа на ногу кузнечика. Имеется в виду не зеленый цвет, а такое сгибание ноги, как у прыгающего насекомого. Направление удара: сверху-вниз-вперед.

Врагу придется пережить наркоз, хирургическую операцию, провести от шести до десяти недель в гипсе, перемещаясь исключительно с помощью костылей. Надейтесь, что за это время ваш образ в его памяти потускнеет и забудется. Возможно также, что врачи убедят пациента в том, что он попал под лошадь и отделался легким испугом. Ведь могла лягнуть и повыше!

Если случилось так, что есть возможность ударить в колено сбоку, бейте без колебаний! Рвите негодяю боковые связки (как и все остальные связки человека, они не срастаются). Если же противник каким-то образом повернулся к вам задом, не вздумайте пинать его по ягодицам или мышцам ног (икрам и бедрам). Засадите лучше боковой удар подошвой в подколенный сгиб. Как минимум, порвутся бесповоротно крестообразные связки. Только удар должен быть сильным. В идеале желательно посадить врага на одно колено. Если вдобавок под ногами имеется брусчатка, булыжники или асфальт, то колено противника окажется как бы между молотом и наковальней. Направление: сверху-вниз-вперед.

Верхняя часть бедер изнутри является хорошей мишенью для ножа или какого-нибудь другого режущего инструмента. В этой области близко к поверхности кожи проходит вена, всяких артерий, нервов и лимфопротоков тоже хватает. Глубоко распоров это место, вы надежно выведете врага из строя.