Электронная книга
Питание и диета для спортсменов
Цена : 50 руб.
-
Автор: Елена Бойко
-
Жанр: Здоровье
О книге
Достижение спортивного успеха невозможно без совершенствования тела, которое тесно связано с правильным питанием. Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих физические нагрузки при занятиях различными видами спорта. В книге также даны советы по подбору наиболее полезных продуктов.