Как преодолеть тревогу и стресс

В наш сумасшедший век мы все время куда-то спешим, опаздываем, стараемся делать несколько дел одновременно. Ищем работу, потом боимся ее потерять, стараемся найти детям лучшие детские сады, школы и институты, одним словом мы подвергаемся постоянному стрессу. К сожалению, часто это мешает нашей привычной жизни. В таких случаях на помощь придет аудиокнига Дейла Карнеги «Как преодолеть тревогу и стресс». Простые и доступные советы легко применимы в нашей повседневной жизни и действительно помогают. Проверено!