Hingamise ime. Kuidas vabaneda hirmust ja ravida haigusi

Hingamises on võti igasugusele tervenemisele Tuhandeid aastaid tagasi arendasid hindu joogid ja hiina targad välja võimsad hingamiskontrolli süsteemid, mida nad kasutasid hirmu alistamiseks, haiguste raviks ja valgustatuse seisundi saavutamiseks. Neis iidsetes teadustes peituvad märkimisväärsed võimed, kuna need kasutavad sedasama vaimset elujõudu, mis annab meie hingamisele elu alalhoidva jõu. Hindud nimetavad seda elujõudu pranaks, hiinlased Chi'ks, heebrealased eluhinguseks, kristlased Pühaks Vaimuks. Andy Caponigro, endine kontserdikitarrist, on tegelnud inimeste hingamise abil tervendamisega juba 1970ndate keskpaigast saadik. Oma raamatus avaldab ta hingamiskontrolli sügavaimad saladused. „Hingamise ime“ varustab lugeja tervikliku hingamistehnikate süsteemiga, mis võimaldab sul hakata otsekohe neid teadmisi oma vaimu ja keha tervendamiseks kasutama.