Электронная книга
Гимнастика для позвоночника
Цена : 60 руб.
-
Автор: Эрика Буш-Остерман
-
Жанр: Здоровье
О книге
Чрезмерные нагрузки на позвоночник, связанные с профессиональной деятельностью, работой по дому или малоподвижным образом жизни, нередко приводят к серьезным заболеваниям. В книге предлагаются различные комплексы упражнений, специально разработанные для людей, которые большую часть времени вынуждены проводить стоя, сидя, в транспорте либо занимаясь тяжелым физическим трудом.