Электронная книга
Лечение. Палки для скандинавской ходьбы. Упражнения для здоровья
Цена : 90 руб.
-
Автор: Геннадий Кибардин
-
Жанр: Здоровье
О книге
Скандинавская ходьба – очень распространенное и популярное занятие среди всех слоев населения. Но палки для скандинавской ходьбы можно использовать по-разному. Можно делать с ними зарядку, разминку и заминку. Упражнения с палками эффективнее укрепляют организм, чем обычные, и способствуют достижению долголетия.