Электронная книга
Просто Космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией
Цена : 399 руб.
-
Автор: Катерина Ленгольд
-
Жанр: Самосовершенствование
О книге
Технологический предприниматель Катерина Ленгольд, автор бестселлера «Agile-ежедневник “Космос”», в новой книге рассказывает о своей системе планирования, основанной на методологии agile и 9-недельных спринтах. Автор делится опытом по постановке целей, формированию полезных привычек, борьбе с прокрастинацией и восстановлению энергии за счет эффективного сна, питания и управления эмоциями.