Электронная книга
Эффективный самомассаж от недугов и недомоганий
Цена : 149 руб.
-
Автор: Шри Рой
-
Жанр: Здоровье
О книге
Книга «Эффективный самомассаж» посвящена знаменитой методике Йосиро Цуцуми, основанной на практиках традиционной восточной медицины. Главным ядром системы является комплекс массажных упражнений, выполняемый пальцами, позволяющий улучшить самочувствие в целом, а также воздействовать на конкретные органы. Помимо этого методика включает в себя оздоровительные дыхательные и медитативные практики и асаны йоги.