Электронная книга
Домашний атлетизм. Комплексы упражнений
Цена : 120 руб.
-
Автор: Алексей Тихомиров
-
Жанр: Спорт, фитнес
О книге
Книга «Домашний атлетизм» предназначена для всех, кто интересуется спортом в плане оздоровления и накопления жизненной энергии. Помимо комплексов упражнений с отягощениями и принципов атлетического режима и тренировок, книга содержит описание упражнений на самосопротивление, на оздоровление позвоночника и суставов, а также содержит другую полезную и интересную информацию.