Электронная книга
Пилатес
Цена : 30 руб.
-
Автор: Мария Кановская
-
Жанр: Спорт, фитнес
О книге
Пилатес – уникальный комплекс упражнений, которые по силам выполнить людям любого возраста, причем не только в фитнес-клубе, но и дома. Эта методика поможет вам обрести молодость, грациозность и здоровье. Научившись чувствовать свое тело и управлять им, вы будете легко справляться с любыми жизненными трудностями.