Еще один способ очищения печени, предложенный И. Васильевой. В день очищения печени выпить 1 литр яблочного сока. Если нет свежевыжатого яблочного сока, то его можно заменить морсом из смородины, клюквы, облепихи, то есть кислым напитком, который бы кислым вкусом стимулировал печень. Литр этой жцдкости пьют в течение дня за 5–6 приемов.

Очистительная процедура разбивается на два этапа. 1-й этап. В 15 часов выпить слабительное: 5 таблеток сенны, крушины или 6–7 капсул касторового масла. Обязательно добиться, чтобы слабительное подействовало. Если первой дозы окажется мало, то прием слабительного надо повторить.

2-й этап. Когда слабительное подействует, приготовить 3 стакана. В одном стакане должна быть сильно подкисленная вода, во втором — 150 граммов растительного масла, в третьем — крепкий отвар шиповника без сахара.

Вначале хорошо прополаскивают рот и горло подкисленной водой, сплевывают ее и выпивают масло. Снова прополаскивают рот подкисленной водой, принимают еще одну дозу слабительного и выпивают отвар шиповника. После этого на область печени кладут согревающий компресс из шерсти, смоченной в солевом растворе. Поверх компресса накладывают грелку и ложатся на правый бок.

Утром делают несколько очистительных клизм для отхода камней из кишечника.

При появлении малейшей боли кулак правой руки кладут на область солнечного сплетения, надавливают с силой и отводят в сторону, слегка наклонившись вправо. Повторяют до исчезновения болей. Этот прием препятствует преждевременному выходу камней, способствует их лучшему рассасыванию.

Печень очищается лучше всего с помощью слабительных, и поэтому этот механизм запускается в первую очередь. Прием 150 граммов растительного масла стимулирует желчегонный эффект. Прием крепкого отвара шиповника дополнительно усиливает воздействие на печень. Так, содержание в отваре большого количества органических кислот, пектинов и эфирных масел способствует лучшему растворению желчных камней, а дубильные вещества препятствуют рвоте.

Очищение по Ж. Шишко рекомендуется тем, кто не любит клизмы. Благодаря этой методике можно очистить свою печень, не прибегая к нелюбимой процедуре.

Три стакана непротравленного овса хорошенько промыть теплой водой, засыпать в 5-литровую эмалированную кастрюлю и залить 4 литрами холодной воды. После этого закрыть крышкой и оставить настаиваться в течение суток.

Одновременно с этим стакан плодов шиповника измельчить в фарфоровой или деревянной ступке (в железной ступке витамин С окисляется), залить 1 литром кипящей воды, хорошо укутать и настаивать опять же сутки.

Через сутки в кастрюлю с овсом добавить 2 столовые ложки березовых почек (воду не менять) и 3 столовые ложки брусничного листа. Поставить кастрюлю на огонь, довести смесь до кипения и на медленном огне кипятить 5 минут. После этого доложить 2 столовые ложки кукурузных рылец и 3 столовые ложки спорыша. Кипятить на медленном огне 15 минут. Затем смесь настоять 45 минут и осторожно, не взбалтывая и не отжимая, процедить и соединить ее с отваром шиповника. Перелить смесь в бутылки из темного стекла и поставить в холодильник. Принимать смесь по 150 миллилитров 4 раза в день за полчаса до еды. Последний прием должен быть не позднее 19 часов.

Это средство может быть использовано для очищения печени и профилактики ее заболеваний и у детей, так как, к сожалению, зашлаковывание организма, и прежде всего печени, наблюдается уже в раннем возрасте. Следует помнить, что малышам от 1 года до 3 лет рекомендуется принимать по 1 чайной ложке отвара, от 3 до 5 лет — по десертной, от 5 до 7 лет — по 1 столовой ложке, от 7 до 10 лет — по 30 миллилитров, а детям старше этого возраста — по 50–70 миллилитров.

Из американских специалистов широко известен Н. Уокер — врач, пропагандировавший лечение и очищение организма соками различных растений и трав.

Для очищения печейи он рекомендовал такой рецепт: в течение дня: 3–5 раз (и более) выпить стакан смеси сока одного лимона с добавлением горячей воды и по полстакана морковного, свекольного и огуречного соков. Всегда употреблять только свежеприготовленные соки.

Такой прием продолжать от нескольких дней до нескольких недель в зависимости от количества, размера камней в печени или желчном пузыре и их «желания» тронуться с места.

Процесс очищения, вызванный соками, может сопровождаться болями, иногда очень сильными, при выведении камней. Боли — это свидетельство того, что процесс выздоровления начался, поэтому надо быть к ним готовым.

Многие специалисты советуют перед проведением процедуры очищения печени и после ее окончания в течение недели соблюдать вегетарианскую диету, затем 3 дня подряд питаться одним свежеприготовленным яблочным соком. Утром эти 3 дня делать очистительные клизмы.

К. Ниши — японский профессор — предложил использовать созданную им систему здоровья, обобщающую весь опыт, который накопило человечество в этой области. Эта система построена на теории, что каждому живому организму присущи целительные силы самой природы, а задача человека помочь этим силам работать эффективнее.

0,5 литра настоя шиповника (3 столовые ложки ягод) заварить с вечера в термосе. Утром в стакан с 3 столовыми ложками ксилита или сорбита налить горячий настой шиповника, размешать и выпить залпом. Ровно через 20 минут допить оставшийся в термосе настой шиповника (без ксилита или сорбита). Через 45 минут — завтрак: лучше сочные фрукты или овощной салат, орехи, а также настой из листьев малины, смородины, шиповника. Можно съесть кусочек подсушенного хлеба. Между каждым приемом жидкости и пищи надо активно двигаться (находиться поближе к унитазу и не отлучаться из дома во время очищения!).

Провести курс 6 раз через 2 дня на 3-й (например, пятница, понедельник четверг, воскресенье, среда, суббота).

Далее можно очищать печень еженедельно (1 раз в неделю). При этом очищаются лимфатические узлы печени, что положительно влияет на состояние всего организма.

Согласно болгарскому целителю И. Йотову, сок с успехом можно заменить отваром овощей. А готовят его так: 1 килограмм неочищенного картофеля, 5–6 неочищенных средних морковок, 50 граммов корня или зелени петрушки или сельдерея моют и режут. Затем очищают и измельчают большую луковицу. Все овощи заливают водой, доводят до кипения и держат на малом огне 1 час. Этот отвар рекомендуется выпить в течение суток. На второй и третий день приготовить такой же отвар. На третий день к 19 часам приготовить по 200 граммов оливкового масла и сока лимона. Лечь, расслабившись, с грелкой на область печени.

Ровно в 19 часов начать принимать по 3 столовые ложки масла и 3 столовые ложки сока; повторяя прием поочередно через каждые 15 минут, пока не будут опорожнены оба стакана.

Перед сном желательно сделать очистительную клизму и повторить ее утром, чтобы помочь внутренним органам очиститься. Как правило, вскоре после утренней клизмы начнет исторгаться поток шлаков, огромное количество которых, безусловно, вызовет удивление: когда все это накопилось и где хранилось?

Клизмы необходимо повторять, пока вода не станет чистой. После заключительной клизмы можно легко позавтракать, а в течение дня соблюдать вегетарианскую диету, не допуская переедания.

Если на третий-четвертый день в области печени чувствуется тяжесть, значит, процесс очищения печени лишь начался, но не набрал обороты, поэтому через 2–4 недели очищение надо повторить. При повторном очищении голодание (питание только соком или овощным отваром) можно на день сократить.

Если печень была нездоровой, после очищения ее надо подкреплять питьем настоев шиповника, бессмертника, кукурузных рылец, других трав и поддерживать щадящей диетой, не допускающей острых, жирных и жареных блюд. Особенно губительно действует на печень после процедуры очищения алкоголь. Даже абсолютно здоровым людям его нельзя допускать в организм в течение месяца.