Тебе следует
Держать колени вместе.
Не следует
Растекаться по сиденью, пытаясь занять собой все свободное пространство.
Почему
Когда на тебе надето платье и ты сидишь с широко расставленными ногами, может быть видно нижнее белье. Так что даже когда не хочется сидеть со сдвинутыми коленями, все равно следует держать их вместе на расстоянии не более одного сантиметра друг от друга. Даже если ты в джинсах, брюках, шортах или тренировочных штанах, то лучше смотришься со сдвинутыми вместе коленями.
Тебе следует
Скрещивать ноги в лодыжках.
Не следует
Класть ногу на ногу.
Почему
На занятиях по этикету юных леди учат, что сидеть нога на ногу считается неженственной позой. Многие правила этикета были смягчены, однако все еще считается более приемлемым скрещивать ноги в лодыжках, а не закидывать ногу на ногу. Особенно это актуально при ограниченном пространстве для ног, например в самолетах или театрах.
Когда сядешь, наклони ноги таким образом, чтобы колени находились под углом к стулу, затем расположи одну лодыжку над другой. Например, если ты наклоняешь ноги таким образом, что колени обращены влево, правая лодыжка окажется поверх левой.
Леди сидит прямо, не разваливаясь на стуле.
Леди не опрокидывается на спинку стула.
Леди не кладет ноги на спинку впереди стоящего стула.
Леди не сидит на полу со скрещенными ногами, если на ней не надеты брюки или шорты.
Леди в короткой юбке подтягивает ее вниз, когда садится.
Глава 41
Походка
Ходьба – простое занятие, ставь одну ногу впереди другой и иди.
Изящная походка требует чуть больше навыков и усилий. Вовсе не стоит подражать подиумной походке моделей, поверьте, они не ходят так в обычной жизни.
Грациозная походка – это хорошая осанка в движении. Плечи находятся на одном уровне, позвоночник выпрямлен, голова поднята, пятки первыми опускаются на землю, и затем вес тела перемещается к подушечкам пальцев стоп, которые ты используешь для отталкивания от поверхности при следующем шаге. Твоя походка должна быть естественной – не надо ходить на цыпочках или так, как будто ты готовишься выполнить прыжок в длину. В прошлом веке молодые женщины учились правильно ходить, кладя на голову книгу. Они ходили по комнате вперед и затем назад, не разворачиваясь и сохраняя равновесие, так чтобы книга не упала. В наши дни, наверное, такая тренировка выглядит слегка экстремально, хотя попробовать стоит, вдруг получится?
Когда ты идешь грациозно и уверенно, то выглядишь прекрасно. Знание основ правильной походки помогает женщинам приобрести уникальный навык – изящной и уверенной ходьбы на высоких каблуках.
Тебе следует
Покупать туфли своего размера.
Не следует
Покупать слишком маленькие туфли в надежде, что они «растянутся»; или слишком большие, полагая, что ты все равно сможешь ходить в них.
Почему
Очень тесные туфли, которые способны натереть кожу, будут мешать при ходьбе и могут серьезно повредить ноги. В слишком большой обуви ты будешь выглядеть как маленькая девочка, примеряющая мамины туфли. И то и другое нехорошо. Не имеет значения, насколько красивы туфли: если они не твоего размера, – это не для тебя.
Тебе следует
Тренироваться ходить на каблуках дома, прежде чем появиться в таких туфлях на публике.
Не следует
Думать, что не нужно учиться ходить в первых в твоей жизни туфлях на каблуках.
Почему
Когда ты училась ездить на велосипеде, то начинала с небольшого размера колес. С каблуками то же самое – начни с не очень тонких и высоких. Каждый раз, повышая высоту каблука, тренируйся ходить дома по ковру, твердым поверхностям и в особенности по ступенькам. Здесь мало кто увидит твои неуклюжие движения, а также то, как странно заплетаются ноги или как ты спотыкаешься и падаешь.
У леди не бывает шаркающей походки, словно она пытается подмести пол своей обувью. Леди всегда поднимает ноги во время ходьбы.
Леди не стучит громко каблуками, так, будто она носит подковы.
Леди не шатается, когда ходит в туфлях на каблуках. Если не получается ходить ровно, значит, нужно еще потренироваться.
Леди при ходьбе не вихляет бедрами из стороны в сторону.
Глава 42
Как садиться в автомобиль и выходить из него
Когда куча малышей пытается сесть в автомобиль или выйти из него, это напоминает выводок щенков, которые перелазят друг через друга, пытаясь добраться до своей матери. До недавнего времени твоей главной заботой при посадке в автомобиль было пробраться в него быстрее остальных детей, чтобы не сидеть посередине или чтобы занять место рядом с лучшей подругой и потом делиться с ней наушниками своего айпода.
Теперь, когда ты стала старше, важнее всего изящество, с которым ты садишься в автомобиль или выходишь из него. Когда на тебе надето платье или юбка, особенно если они короткие, важно не плюхаться на сиденье и не вскакивать, а еще, самое неприятное, не стоит показывать нижнее белье.
Чтобы избежать этого, выполняй несколько простых этапов посадки в автомобиль.
1. Повернувшись к машине спиной или боком, сначала опустись на сиденье.
2. Сев на кресло со сведенными вместе коленями, повернись и перенеси обе ноги в салон.
3. Если тебе нужно отодвинуться, чтобы освободить место для еще одного пассажира, упрись ладонями в сиденье по бокам от себя, слегка приподнимись и повернись спиной в нужном тебе направлении, а затем притяни к себе ноги с сомкнутыми коленями.
Чтобы выйти из машины, не демонстрируя окружающим цвет своего нижнего белья, следует сделать следующее:
1. Подтяни юбку как можно ниже к коленям.
2. Когда дверь открыта, сначала опусти на землю ноги со сведенными вместе коленями. Однако, если до земли далеко, потому что ты во внедорожнике или пикапе размером с Техас, поставь ноги на подножку.
3. Упрись ладонями в сиденье по бокам от себя и оттолкнись вверх и наружу. Если в салоне имеется встроенная ручка, возьмись за нее одной рукой, чтобы помочь себе подняться.
Тебе следует
Принять подаваемую руку, когда тебе помогают выйти из машины.
Не следует
Хлопать по протянутой руке, говоря: «Разве я кажусь тебе старушкой?»
Почему
Когда тебе предлагают руку, чтобы помочь выйти из машины, особенно если до земли слишком далеко или, наоборот, автомобиль довольно низкий, это просто жест вежливости, который не имеет никакого отношения к твоему возрасту. Грубая реакция покажет лишь то, что ты недостаточно взрослая личность.
Леди не втискивается в автомобиль головой вперед и не ползет по сиденью, чтобы выйти из машины.
Леди всегда пользуется ремнем безопасности, даже если от него мнется одежда.
Леди не садится в машину с нетрезвым водителем.
Если леди вышла из автомобиля и что-то забыла в салоне, она не наклоняется к сиденью, а снова садится в машину, чтобы взять забытое.
Глава 43
Помощь при надевании пальто и другие проявления вежливости
Когда ты станешь взрослой, то при определенной удаче встретишься с джентльменами, которых родители научили быть вежливыми по отношению к женщинам. Молодой мужчина, наученный таким вещам, определенно счастливчик – ведь хорошие манеры являются ценным преимуществом.
Прими оказанный тебе знак внимания и скажи «спасибо», даже если ты думаешь, что не нуждаешься в предложенной помощи. Пропущенный жест вежливости демонстрирует твои плохие манеры.
Когда кто-либо открывает для тебя дверь, ты говоришь «спасибо».
Когда кто-нибудь прячет тебя под своим зонтиком в неожиданно приключившийся ливень, ты говоришь «спасибо». Когда кто-то выдвигает для тебя стул в ресторане, ты снова говоришь «спасибо».
