Прикосновение к ногам. Смажьте ноги партнера ароматическим маслом, затем приступите в выполнению массажа, нажимая и натирая мускулатуру. Меняй ноги каждые две или три минуты.

Путешествие к секретам. Нажимайте обеими руками на бедро и очень медленно продвигайтесь до промежности.

Ощутить. Один из двух партнеров полностью расслабляет руку, в то время как другой делает ему массаж. Повторите то же самое другой рукой, и поменяйтесь ролями.

Раскрыть крылья. Пара обнимается и двумя руками делает массаж спины, от лопаток к шее.

Волна удовольствия. Положите обе руки под лопатку и проведите их по солнечному сплетению по направлению к плечам. Последовательно проведите руками от плеча до кистей рук.

Поцелуй в чакры. В положении сидя спины прислоняются друг к другу, слегка покачиваясь, почувствуйте стимулирующее тепло в зоне позвоночника. Возбуждающий эффект, который может возникнуть от этого упражнения, вас несомненно удивит.

Финальная релаксация. Чтобы завершить сеанс, вы должны лечь на пол головами в противоположном направлении и с растравленными ногами. Ноги женщины будут проходить под ногами мужчины. Возьмитесь за руки, чтобы пропустить энергию. Дышите медленно и думайте исключительно об удовольствии от нахождения вместе.

Настоящий эротический и чувственный массаж не может обойти наиболее эрогенные и чувствительные зоны. Но помни, что цель массажа – не достижение оргазма. Мы все еще говорим о предварительных играх, не забывай об этом. Если ты видишь, что партнер начинает сильно возбуждаться, лучше на время прекратить ласки, пока партнер не переведет «дух».

Для мужчин.Когда партнер полностью обнажен и лежит на спине, встань на колени между его расставленными ногами. Смажь руки небольшим количеством ароматического масла, нежно дотронься рукой до яичек и поиграй с ними. Другой рукой (хорошо смазанной маслом) поласкай, проводя сверху вниз, заднюю часть полового члена. Необходимо избегать возникновения эякуляции.

Для женщин.Попроси партнершу, чтобы она легла на спину в обнаженном виде. Стань на колени между ее раздвинутых ног, подложив небольшую подушечку под колени, чтобы устроиться поудобнее. Для влагалища масло не применяется. Постарайся использовать индивидуальный любрикант, предварительно нагрев его, потерев между пальцами.

Начни нежно ласкать бедра партнерши, особенно их внутреннею сторону. Продолжай ласкать лобковые волосы и половые органы легкими движениями. Кончиками пальцев можно нежно как бы постукивать по большим губам в одинаковом ритме. Другой рукой можешь ласкать груди.

Тантрические ласки – лучший пример того, какими должны быть предварительные игры в сексуальных взаимоотношениях. В свою очередь тантрические ласки делятся на пять фаз, на которые нам понадобиться, по меньшей мере, полтора часа:

1. Нежные ласки. Начинаем очень нежными движениями ласкать друг друга. Вначале круговыми движениями, а затем сверху вниз в течение 15 минут. Речь идет о том, чтобы привести в возбуждение все части тела за исключением груди и половых органов.

2. Молчаливая близость. Попроси его лечь за тобой, чтобы чувствовать близость тел, но так чтобы не перевозбудиться. Если искушение слишком велико, следует лечь друг напротив друга. Следующие 15 минут посвятите тому, чтобы пристально смотреть в глаза и покрыть поцелуями тело партнера. Твое тело соприкасается с телом партнера. В этот момент ты должна понять, что в ярких отношениях не может быть места запретам, блокировкам, страхам или стыду.

3. Груди и половые органы. Дышите медленно, легко и глубоко. Пришло время для ласк груди и половых органов. Легкими круговыми движениями, продвигая обе руки к одной груди, а потом к другой, ласкай грудь. Не сдерживай звуки; энергия также проходит через них. Кроме того звуки являются источником положительной вибрации. Данная фаза может длиться следующие полчаса.

4. Интегральная энергия. Проводите руками снизу вверх по половым органам. Пройдите по всей длине мужского полового члена, пока он нежно и ласково ласкает твои наружные половые органы. Будьте терпеливы и спокойны, наслаждайтесь всеми ощущениями, как будто время остановилось. Почувствуйте, как сексуальная энергия заполняет ваши тела, а не только половые органы. Для этого хорошо провести руками по всей поверхности спины и позвоночника, чтобы дать энергии разлилась по всему телу.

Мастурбация в паре – одна из предварительных игр, доставляющая наибольшее удовлетворение и возбуждение. Кроме того в комплексе с хорошим сеансом орального секса может вызвать довольно интенсивные оргазмы без проникновения мужского члена.

Мастурбация – превосходная прелюдия для орального секса. Нежные ласки, легкое дыхание, приближающееся и волнующее нас, первые поцелуи, язык, играющий с половым органом – самые возбуждающие предварительные действия.

Помни, что ты должна дозировать энергию. Часть успеха заключается в неспешности. Когда кажется, что рот вот-вот соприкоснется с мужским членом, измени планы и направь внимание на другие эрогенные зоны тела. Целуй внутреннею сторону бедер, ласкай ягодицы, пошали языком внутри пупка партнера. В то же время ласкай руками внутреннюю часть ягодиц и заднего прохода, не дотрагиваясь непосредственно до него.

Мужчины. Предварительные игры, как правило, больше любят женщины, нежели мужчины. Мужчины предпочитают сразу перейти «к делу». Делают они это в большей степени по незнанию или при отсутствии привычки. Правда потом, когда мужчины открывают для себя игры, они получают от них такое же удовольствие, а возможно, и большее, чем женщины. Предварительная игра с намеками, касаниями и ласками перед практикой минета может оказаться довольно возбуждающей, а также улучшить сексуальные отношения.

Неспешность – залог успеха. Женщина может начать минет, став на колени, и, не отрывая взгляда от партнера, слегка потереть щекой в области выпуклости брюк. Наверняка мужчина захочет перейти непосредственно к действиям, но именно в этот момент он должен взять себя под контроль и определить ритм «событий». Ласкайте нежно ягодицы, бедра, выпуклость, которая стремиться вырваться из брюк на свободу… Расстегните нежно брюки, опустите молнию вниз (этом можно сделать даже зубами) и оставьте партнера только в нижнем белье. Ласкайте его через плавки, помассажируйте ягодицы, покусывайте бедра, поиграйте с пупком языком… но никогда не касайтесь его жаждущего удовольствия полового члена. Внимание должно уделяться верхней зоне ног, внутренней стороне бедер, задней стороне колен, а также ягодицам и пупку.

Наступает момент, когда можно начать ласкать яички и поднять мужской член с целью помассажировать его кончиками пальцев. Рот должен находиться рядом с головкой мужского полового члена, но не прикасаться к нему. У мужчин есть своя особо чувствительная точка, повышающая возбуждение во время предварительных игр до орального секса. Речь идет о промежности, зона между задним проходом и половыми органами (у мужчин мошонка), стимуляцию которой можно провести, лаская ее двумя пальцами и поочередно поглаживания с нажимом на эту область.

Женщины. Предварительные игры с использованием поцелуев, шептаний и ласк в лобковой области уступают место поглаживаниям. С необычайной аккуратностью кончиками пальцев продвигайся между вагинальных губ. Важно, чтобы прикосновения были нежными и размеренными. После того, как пальцы коснулись наружных женских половых органов, продолжай языком играть с сосками, проводя им круговые движения вокруг ареола обеих грудей, затем продвигайся вниз до пупка. Продолжай нежно мастурбировать до тех пор, пока, в определенный момент, пальцы и язык соприкасаются.