Здравствуйте, Юлия! С удовольствием покупаю и читаю всеваши книги. С нетерпениемжду новых. Решила поделиться с вами своей банальной историей. Уменя хороший муж. Двое детей. Дом – полная чаша. Но в последнее время в моей семье происходит что-то странное. Мы с мужем друг друга раздражаем. Японимаю, что любой брак переживает несколько стадий, когда партнеры начинают друг к другу охладевать, но я ничего не могу с собой поделать. Меня раздражает в супруге буквально все: он слишком громко включает звук, когда смотрит телевизор, много ест, часами разговаривает со своими друзьями. Его тоже все во мне раздражает. Мой внешний вид, дети, мои упреки. Я слышала про усталость в браке, но мне уже кажется, что просто ушла любовь и я вышла замуж не за того человека. Мы пробовали все возобновить и, оставив детей у бабушки, поехали на море, но в этой поездке все только ухудшилось. Все закончилось тем, что мы стали создавать видимость, что отдыхаем вместе, а на самом деле отдыхали раздельно. Помимо раздражительности, появилась даже какая-то враждебность друг к другу. Неужели это финал?

МАРИНА, г. НОВОСИБИРСК.

Дорогая Марина, не торопитесь с выводами. У каждого из нас в запасе всегда есть шанс для того, чтобы попытаться урегулировать ситуацию. У моей хорошей знакомой муж тоже достаточно громко включает звук телевизора, тем самым создавая определенные неудобства своей семье. Из этого положения всегда можно выйти. Знакомая купила мужу наушники, и проблема громко работающего телевизора была решена. Что касается того, что ваш муж встречается со своими друзьями, то иногда нашей женской ошибкой является то, что мы чересчур сильно хотим обладать мужчиной, не оставляя ему пространства для собственных мыслей и поступков. Если вы видите, что ваш муж раздражен и намеренно хочет вас обидеть, то лучше всего оставить его одного наедине со своей раздражительностью, дождавшись, пока он остынет. Когда это произойдет, то лучше всего поговорить с вашим мужем как можно более доброжелательно, без скандалов и обвинений. Вам нужно объяснить ему, как вам тяжело, как вам необходимы его понимание, теплота, забота и ласка.

Будет неплохо, если вы сможете выяснить причины раздражительности вашего супруга. Вы пишете, что его раздражает ваш внешний вид, но дыма без огня не бывает. Может, действительно стоит обратить на себя внимание? Наши мужчины любят видеть нас разными, а нам так приятно их удивлять. Может, ваш муж слишком устает на работе? Было бы неплохо погулять на улице вместе с детьми. Помогите почувствовать вашему мужу вину за его раздражительность и постарайтесь не раздражаться сами, не придирайтесь к незначительным деталям быта. Если ваш муж любит поесть, то в этом нет ничего плохого. После сытного ужина или обеда любой мужчина становится добрее и у него поднимается настроение.

Раздражение подтачивает брак изнутри. Партнеры теряют жизненные силы, страдают бессонницей и головными болями. Раздражительность и даже враждебность нужно немедленно остановить, иначе вы превратитесь в нервных, издерганных людей, которые будут вымещать свои неврозы и агрессию на детях. По себе могу с уверенностью сказать, что раздражительность прекрасно снимают занятия спортом или любая физическая нагрузка и, конечно же, походы в бассейн. Необходимо найти занятие, которое поможет вам успокоиться. Запретите себе скандалить и нервничать. Гоните прочь тяжелые и негативные мысли. Смотрите на свои проблемы с оптимизмом и юмором. Шуткой можно разрядить любую напряженную обстановку в семье. Только эта шутка должна быть обязательно доброй, без различных подковырок и колкостей.

Говорят, что семья держится на терпении. Дорогая Марина, убежать от семейных проблем можно всегда, но для начала можно попробовать их разрешить и, по возможности, избежать конфликтов. Ведь с потерей семьи возникают другие проблемы, еще более сложные. Старайтесь не поддаваться отрицательным эмоциональным порывам и не теряйте самоконтроля. Мариночка, если вы хотите стать счастливой в браке, то не забывайте сделать счастливым своего мужа. Постарайтесь сделать свой дом таким, чтобы вашего мужа тянуло в него намного больше, чем к своим друзьям. Кому хочется идти домой, если дома тебя ждет все время недовольная жена, у которой постоянно плохое настроение, и она выливает все свое раздражение, скопившееся за день, на своего мужа? Мужчине важно обрести душевный покой, родство душ, искреннюю близость и взаимопонимание.

Марина, если вы заинтересованы в сохранении брака, то откиньте свою гордость и сделайте первый шаг к сближению. Ведь кто-то же должен сделать первым шаг навстречу. Так зачем ждать? Сделайте его сами. Любовь не ушла. Она просто немного угасла. Нужно всего лишь подложить дровишек, и тогда вновь разгорится пламя.

Любящий вас автор

Юлия Шилова.

Юлия, как вы считаете, нужно ли сохранять брак, когда уже нет сил?

(Письмо без подписи и обратного адреса.)

Высказываю свое субъективное мнение. Любая ситуация индивидуальна.

Стремление сохранить брак – это нормальное состояние для женщины. Самое главное – какой это брак и стоит ли он того, чтобы его сохранять. Если между супругами еще живы былые чувства, но произошло непонимание, то сохранить брак – это мудрость, достойная поощрения и уважения. Если женщина бродит по обломкам былой любви, цепляясь за призрачное прошлое, теряя уважение и здравый разум, то это жертва. Я считаю, что нет смысла сохранять брак тогда, когда чувство себя исчерпало и мы понимаем, что нас больше не любят. Нас просто используют. Тут не может быть никаких компромиссов.

Не стоит цепляться за чувство, которого больше нет. Нужно уйти в сторону и открыть свое сердце для новых чувств. Мне чужды суждения наших психологов, которые пишут о том, что, если мужчина завел на стороне вторую семью или полюбил другую женщину, нужно смириться, не вздумать его упрекать, делать вид, что ты слепа и глуха, и ждать, что у него проснется совесть и он вернется обратно. Когда я читаю и слышу подобные вещи, мне становится по-настоящему страшно. Психологи называют таких женщин мудрыми и призывают к самопожертвованию. На самом деле они зомбируют наших женщин, прививают им кучу комплексов и понижают их самооценку. Как можно делать вид, что ты ничего не замечаешь, зная, что мужчина только что пришел от другой женщины? Да вас никогда не будет уважать ни один мужчина, если вы не уважаете себя сами. Мужчину невозможно удержать ни чувством долга, ни ребенком. Женская слепота и глухота к его открытым похождениям вызывают в нем раздражение и понижают самооценку женщины в его глазах. Остается лишь жалость, а это не самое лучшее чувство. Иногда оно унизительно. Если мужчина полюбил другую женщину, то нужно отпустить его с Богом и пожелать ему счастья, потому что это не ваш мужчина. Ваш мужчина никого не полюбит, кроме вас самой. Он не посмеет причинить вам душевную боль, потому что для него будут очень важны ваши чувства и ваше спокойствие. Никто не оценит ваше самопожертвование, потому что тяжело строить отношения с женщиной, у которой нет гордости, уважения к себе и чувства собственного достоинства. Если мужчина является инициатором разрыва отношений, то он и должен их восстанавливать, а вы должны думать о себе, о своей дальнейшей жизни, о своем будущем и о будущем своих детей. Ваши слезы, истерики, унижения, возможно, и смогут удержать мужчину, но надолго ли? Все это уже никогда не вернет любовь. Придет время, вы начнете новую жизнь и сами будете недоумевать, ради чего вы так убивались. Потеря любви говорит о том, что впереди новое, более сильное и не такое фальшивое чувство. Потеря – это всегда приобретение и шанс на новую счастливую жизнь.

Я не умею прощать измену и не приемлю никаких оправданий. Измена происходит тогда, когда чувство стало слабым. Измена ассоциируется для меня со словом «предательство». Это крах иллюзий и надежд, когда ты понимаешь, что незачем строить жизнь с человеком, который рушит. Очень часто измена – это готовность к новой любви. Для женщины измена – это шаг отчаяния и ломка «совковых» стереотипов, согласно которым если женщина состоит в браке, то она обязательно должна быть счастлива.