Предлагаю вам протестировать себя на предмет потенциала психической энергии своего организма. Таков будет ваш первый шаг в страну здоровья.

Я расположил основные признаки ослабления психической энергии в организме в порядке понижения ее потенциала.

Излишняя осторожность, перестраховка. Пока потенциал психической энергии достаточно высок, но ее уже не хватает, и человек склонен выжидать вместо того чтобы действовать. В своих действиях он тоже осторожен, делает их с оглядкой на возможность отступления. В итоге ожидание может превратиться в привычку, а мысли о неудаче – вызвать замедление циркуляторных процессов в организме. Такое умственное сдерживание порождает эмоциональную неуравновешенность, а на физическом уровне – запоры, неправильное дыхание, плохое пищеварение, зашлаковку организма.

Нерешительность и сомнения. Наличие этих качеств указывает на то, что у человека еще имеются небольшие резервы психической энергии, хотя и несколько ниже, чем в первом случае. Но их явно мало для того, чтобы осуществить свои мечты, воплотить в жизнь планы, улучшить материальное благосостояние и т. п.

Любые высказывания против его идей легко сбивают нерешительного и сомневающегося человека, делают его подчиненным и зависимым от более сильных и влиятельных людей. Впрочем, свою бездеятельность и неудачи он склонен всячески оправдывать. Все заканчивается сожалением об упущенных возможностях, завистью к успеху, счастью и здоровью более решительных и волевых.

Беспокойство. Беспочвенное, месяцами длящееся беспокойство – верный признак явно пониженного потенциала психической энергии. Такой человек всегда скован, напряжен и погружен в ожидания и переживания. Это изматывает и приводит к нервному расстройству, преждевременной старости, сокращает срок жизни. Внешне такой человек выглядит весьма жалко, тем более что его проблемы большей частью вымышлены и на самом деле легко решаются.

Безразличие к окружающему. Вас не интересует происходящее вокруг, вы погружены в апатию и прострацию. Вы смирились и покорно принимаете жизнь такой, как она есть, не пытаясь ничего изменить в лучшую сторону для самих себя и близких. Такие качества, как инициатива, энтузиазм, самоконтроль и воображение, практически исчезли, что говорит о полном «разряжении» вашей психической батареи. Срочно меняйте свое миропонимание, корректируйте черты характера! Иначе ваша смерть не за горами.

Ребенка может «скрутить» по всем суставам

«Пишет Вам мама 4-летней девочки. Девочка болеет уже 3 года; диагноз: ювенильный хронический артрит, олигроартрит. В процесс вовлечены: правое колено (в суставной полости скапливается жидкость до 10 мл, в период обострения увеличивается в объеме на 1–1,5 см, деформируется), левый голеностоп, большой палец правой ноги.

До 1,5 лет девочка никакими заболеваниями не болела, даже легким ОРЗ. Начало заболевания связываем с прививкой АДСм. Примерно через 10 дней после прививки распухло колено, через месяц „подключился» голеностоп, и через 2 года – пальцы.

Лечение НИИ ревматологии: индометацин – не подошел, 8 месяцев плаквенил – не подошел, остановились на вольтарене, принимает 3 года + энзимный препарат вобэнзим (состав: панкреатин, папаин, бромелайн липаза, амилаза, трипсин, химотрипсин, рутин).

Таблетированные формы вышеуказанных препаратов нас „не держат», живем от одной в/с инъекции до другой. А „подкалываемся» в среднем через месяц.

Последняя госпитализация была в июне 1995 г. с целью снятия обострения и подбора терапии. От предложения ввести препарат „Метатриксат» отказались.

Помимо основного лечения в Институте ревматологии за 3 года пользовались нетрадиционными методами лечения, обращались к экстрасенсам, целителям, в Корейский центр – иглоукалывание, но положительных результатов это не дало.

В начале сентября приобрели Ваши 4 тома, решив попробовать лечиться по Вашему методу. Рискнула отказаться от лекарств (вольтарен, вобэнзим).

1. Разделила питание, исключила молочные продукты и хлеб. Сахар заменила заменителем. Тип „Вата – Питта».

2. Компресс на колено из свежей урины и упаренной чередовала. Через 3 дня появились прыщики с белым содержанием. Некоторые вскрылись, группировались, и образовалось сплошное красное пятно вокруг колена. Потом прикладывала старую мочу. Но опухоль колена не проходит, и колено очень распухшее. Чашечка просто плавает в жидкости, скопившейся в колене.

3. Почистили кишечник: через день клизмы со свежей уриной.

4. Два раза чистили печень. Первый раз неудачно – рвота, второй раз нормально. В фекалиях очень большое количество комков оливкового цвета.

5. Каждый день – ванны со свежей уриной и последующим обливанием холодной водой. Смазывание кожи оливковым маслом.

6. Два раза пили отвар лаврового листа, так как урина очень мутная. Когда постоит, образуется белый осадок примерно 0,5 см.

7. Два дня пьем фитолизин – моча почти чистая.

После 1,5 месяца лечения результаты таковы:

1. Колено распухшее и деформировано, на ощупь горячее.

Такое замечание: если ставить на колено влажный компресс – настойки, водка, урина, – то эта влага поглощается коленом и оно распухает еще больше. Но функция сустава почти сохранена, только не сгибается до конца. Обычно в период обострения девочка очень хромала и при ходьбе не сгибала ногу, как бы тянула за собой.

2. Во 2-й половине дня появляются на лице красные пятна, слегка шелушатся на носу и щеках (последние 2 недели). На руках беспричинно появился диатез, но проходит.

3. Нормализовалась работа кишечника. Ранее дефекация была только после приема вобэнзима.

4. „Заработал» голеностоп. Раньше движения были ограниченны и болезненны.

5. Появился аппетит.

6. Полтора месяца – без единой таблетки!

Меня волнует такой вопрос: если неполадки в полевой форме жизни, то как можно ее чистить? В 4-м томе Вашей книги одной маме Вы предлагаете подождать, пока ребенок подрастет. Такая ситуация очень опасна, время не ждет, и ребенка может „скрутить» по всем суставам.

Как можно восстановить безмедикаментозно поджелудочную железу?»[76]

Упражнения по аутогенной тренировке И. Г. Шульца

Начинают отработку упражнений лежа на спине, а в дальнейшем целесообразно выполнять в положении сидя. Вы должны уединиться и без помех и спешки приступать к тренировке.

Для лучшего усвоения упражнений на первом этапе запишите их на магнитофон. Это избавит вас от необходимости напрягаться, чтобы вспомнить последовательность соответствующих фраз и т. п. Каждое из упражнений имеет свое назначение.

Первое упражнение отрабатывает мышечное расслабление. Вначале, для того чтобы почувствовать контраст между напряжением и расслаблением, вы напрягаете все тело, а затем резко расслабляете его. Здесь срабатывает очень интересное явление – волевое напряжение по своей сути электромагнитная энергия, которая, «вклиниваясь» в мышцы, «пропитанные» гравитационной энергией, делает их «легче». Как только напряжение оканчивается, гравитационная энергия вызывает чувство тяжести. Поэтому мы и используем это явление – чем тяжелее, тем расслабленнее та или иная часть тела.

Отрабатывать чувство тяжести, а значит, и расслабления можно таким образом: напрягаете правую руку – резко ее расслабляете и чувствуете, как она тяжелеет; также поступаете с левой рукой; правой ногой; левой ногой и, наконец, с туловищем. После того как вы ощутили контраст между расслаблением и напряжением, можете, не используя напряжение, мысленно вызывать чувство тяжести в руках, ногах и всем теле.

Второе упражнение отрабатывает способность произвольно расширять кровеносные сосуды в той же последовательности, как и мышечное расслабление. При этом должно возникнуть ощущение тепла.

Третье упражнение отрабатывает способность произвольно управлять дыханием.