Терапевт выбирает в группе тех, кто напоминает ему членов семьи, в том числе тех, с которыми он рос. Усаживает «семью» за обеденный стол или размещает в определенных позах для разыгрывания какой-то ключевой ситуации. Расстояние между членами семьи символизирует близость их отношений. Каждому дается краткая информация о его прототипе и реплика, отражающая характер персонажа. Затем терапевт занимает собственное место в семье. Все несколько минут вживаются в свои роли, взаимодействуют в ролях и потом делятся своими впечатлениями.

Участник в роли короля выбирает другие фигуры, которые нападают на него или защищают. Так разыгрывается шахматная партия, а затем происходит общее обсуждение.

Свеча позволяет члену группы несколько минут побыть на авансцене в роли протагониста.

Упражнение предполагает «послойное» самораскрытие с матрешкой в руках. Участник игры берет в руки матрешку и, открывая новую фигурку, рассказывает о себе или высказывается на важные для себя темы.

Упражнение предполагает самораскрытие, в ходе которого участник пересаживается по ряду стульев, каждый из которых символизирует все более скрытый слой личности.

Вопросы протагонисту:

? Кто доставляет вам больше всего проблем, с кем вы связываете свои трудности?

? Какие несколько слов или фраз могут лучше всего описать ваших отца и мать?

? Вы можете назвать основные сообщения, которые вы получали от родителей?

? В какие моменты вы чувствуете себя наиболее изолированным от других и покинутым?

? Что вы делаете, когда чувствуете себя отверженным или нелюбимым?

? На сколько лет вы себя чувствуете сейчас?

? В чем бы вы хотели изменить поведение своего мужа/жены по отношению к вам? В какие моменты вы чувствуете, что ваш муж/жена критичнее всего к вам?

? Какие слова мужа/жены расстраивают больше всего?

? Какие несколько фраз хотели бы вы сказать своему ребенку?

? Что бы вы хотели услышать от него?

Протагонист садится на стол, как на трон перед своими подданными, они выражают восхищение его достоинствами.

Протагонист садится спиной к группе и слушает, как его обсуждают.

Участники разыгрывают части сна под управлением сновидца, который распределяет роли и задает нужное ему направление или предоставляет участникам свободу импровизации.

Протагонист описывает свою давнюю фотографию, сажает на стул дублера, представляющего его на фото, и вступает с ним в диалог.

Протагониста неожиданно ставят в заранее подготовленную с дублерами ситуацию и просят действовать как можно естественнее.

Показ протагонисту, сидящему в это время в зале, определенных особенностей его поведения – возможно, в преувеличенном виде.

Обмен ролями позволяет протагонисту не только увидеть себя со стороны, но и побыть в роли значимого другого или отождествиться со своей субличностью, чтобы лучше ее прочувствовать и осознать.

Привлечение альтер эго протагониста для отражения и озвучивания скрытых аспектов его поведения.

Терапевт предписывает протагонисту довести до максимума проявление сопротивления с целью осознать его.

Абстрактное выражение сопротивления воплощается в физической форме.

Круг символизирует давление и гнет, который испытывает протагонист. Круг образуют члены группы или расставленные протагонистом стулья, кого-то или что-то изображающие. Протагонист прорывается из круга, отодвигает стулья.

Круг участников символизирует внутренние барьеры протагониста, отделяющие его от значимого человека, роль которого исполняет участник, стоящий внутри круга.

Участники окружают протагониста и выражают ему словами и невербально свое сочувствие и любовь. Применяется после отреагирования печали и при завершении работы.

Исполнители тех или иных ролей, в том числе дублеры протагониста, описывают чувства своих персонажей, испытанные во время игры.

Протагонист подходит к каждому участнику со словами: «Ты больше не… Ты (называется реальное имя участника)».

Зрители оценивают точность выражения чувств, высказывают мнение об исполнении ролей, отмечают проявленные протагонистом ресурсы, достигнутое им понимание проблем и полученные умения. Затем участники описывают то, что они испытывали по отношению к своей роли, свои чувства в отношении разыгранного конфликта. После этого все рассказывают о собственных проблемах, которые они осознали во время сессии (идентификация проблем). Выделяются новые способы реагирования и обсуждаются возможности применения их в будущем.

Вопросы участникам:

? Что нового вы узнали для себя из роли терапевта, протагониста, дополнительного «Я», члена аудитории или участника процессинга?[65]

? Какие трудные моменты вы испытали в этой драме в роли терапевта, протагониста, дополнительного «Я», члена аудитории или участника процессинга?

? Что вы воспринимаете удачным (достигшим цели) в этой сессии из роли терапевта, протагониста, дополнительного «Я», члена аудитории или участника процессинга?

Фаза разогрева

? Какую динамику произвел конкретный протагонист?

? Каков был критерий выбора этого протагониста?

? Каковы ваши осознания по поводу социометрии[66] в группе?

Фаза действия

? Соблюдались ли основные правила психодрамы? Определите два правила, которые лично вы поддерживали. Определите одно правило, требующее особого внимания.

? Была ли дана протагонисту возможность что-либо переделать или доделать?

? Как были использованы дополнительные «Я»? Как они не были использованы?

Заключительная фаза

? Каким образом было облегчено вхождение протагониста обратно в группу?