Перед тем как лечь спать, убедитесь, что носоглотка чистая. Чтобы очистить носоглотку, используйте раствор морской соли или сосудосуживающие капли – это подсушит нос. Этими же средствами от храпа прополощите на ночь горло, чтобы уменьшить отечность.

Ложитесь спать на боку и обязательно на подушку!

Бабушкина мудрость

Храп не только мешает выспаться вам и окружающим, но еще и представляет угрозу для жизни: он может привести к кислородному голоданию тканей организма и даже к остановке дыхания.

Ангина

Вылечить ангину бабушкиными средствами можно на любой фазе заболевания.

Лимон и свекла

Сделайте кашицу из тертой свеклы, предварительно залив ее кипятком в соотношении 1:1. Закройте крышкой и настаивайте 6 часов. Полощите этим настоем горло каждые 2 часа. Для усиления эффекта можно добавить 1 ст. ложку уксуса 6 %.

Советское домоводство - i_038.jpg

В течение трех дней выпивайте утром и вечером свежевыжатый сок лимона (3 лимона на 3 дня).

Полоскание с йодом

При первых признаках ангины бабушка готовила такое полоскание: на 1 стакан теплой воды 5–6 капель йода.

Можно полоскать горло 4–5 раз в день.

Капустный компресс

Каждые 2 часа прикладывайте новый капустный лист к горлу и бронхам, обматывая шерстяным шарфом.

Или сделайте для компресса капустную кашицу – очень помогает для снятия жара и боли.

Девясил для больного горла

Бабушкин рецепт лечения больного горла: залейте 500 мл водки 50 г корней девясила и настаивайте 3 дня. Когда настойка будет готова, 1/2 ч. ложки залейте в горло так, чтобы она равномерно распределилась по обеим сторонам, и прокашляйтесь. Процедуру повторяйте через каждый час, пока не почувствуете облегчение.

Бабушкина мудрость

Запивать настойку из девясила водой нельзя, как и нежелательно в день лечения разговаривать.

Подарок от пчелы

Самое доступное и эффективное народное средство для лечения воспаления горла – прополис. Есть несколько способов его применения.

Бабушка успешно лечила ангину, бронхит и затемнения в легких при помощи ингаляции. В 1 л кипятка добавьте 1 ст. ложку настойки прополиса, заверните полотенцем, оставляя небольшое отверстие, через которое вдыхайте пары. На вдохе задержите дыхание на пару секунд, чтобы целебные микроэлементы осели в легких. После 2–3 сеансов начнет выделяться мокрота.

Жуйте по 2 г прополиса после еды – 6 г в день. Будет жечь во рту – значит, от лечения есть толк. А еще можно полоскать воспаленное горло настойкой прополиса. Для этого разведите на 100 г спирта 30 г измельченного прополиса и настаивайте в темном месте 1–2 недели.

Бабушкина хитрость

Лучший способ измельчить прополис – заморозить его и растолочь молотком.

«Холодный кипяток»

Этот бабушкин метод заключается в следующем. Вскипятите в металлической кружке или кастрюльке 1 л воды, поставьте в тарелку с холодной водой и накройте крышкой. Когда кипяток остынет, целебная вода будет готова к употреблению. Полощите ею 3–4 раза в день горло и выпивайте то, что останется. Курс лечения – 10 дней. После 5-дневного перерыва лечение можно повторить для закрепления эффекта и профилактики.

Орех с чесноком

Горсть сухарей залейте кипятком и добавьте очищенную головку чеснока. Когда они пропитаются водой, слейте воду, а сухарики с чесноком быстро переложите в хлопчатобумажный чулок или носок. Приложите его к горлу и держите до снятия боли. Такой компресс лучше делать на ночь. Через 2 дня будете здоровы.

Советское домоводство - i_039.jpg
Компресс с золой – болезнь долой

Вместо сухариков используйте в лечении ангины золу. Раст ворите горсть золы в кипятке бросьте туда же очищенную головку чеснока, выньте через 5 минут, переложите в носок и приложите к больному горлу. Обмотав шею шерстяным шарфом, ложитесь с этим компрессом спать. Утром от ангины останутся одни воспоминания.

Компресс из грецкого ореха

Один грецкий орех разделите на 2 части. Уберите ядра а в скорлупу вдавите тертый чеснок. Приложите орех к ладоням у большого пальца и закрепите бинтом такой компресс работает несколько часов.

Лечение горла маслом

• Смазывайте воспаленные гланды смесью масел эвкалипта, пихты и чайного дерева (1:1:2).

• Полощите горло каждые 3 часа теплой водой (40 °С) с 3 каплями чайного дерева.

• Принимайте внутрь 3 капли пихтового масла (1 раз в день). Пихтовое масло капните на гланды с помощью пипетки, ватного тампона или шприца. Повторите до 5 раз в день с интервалом 4 часа.

• При ангине носите на шее аро-мамедальон с маслом пихты, эвкалипта и чайного дерева (1:1:2).

Советское домоводство - i_040.jpg

Бронхит

Бабушка всегда помнила, что заболевание бронхов чаще протекает при одновременном поражении слизистой носа, носоглотки, гортани и трахеи, а потому комплексно лечила верхние дыхательные пути в целом.

Целебный «ликер»

Смешайте и взбейте 1 яйцо, 2 ст. ложки сгущенного молока и 2 ст. ложки коньяка. Добавьте 160 мл горячей кипяченой воды, размешайте и выпейте. Потом примите ванну с 1/2 стакана питьевой соды (процедуру проводить перед сном).

Питье при надрывном кашле

Что только ни делали врачи, чтобы вылечить хронический дедушкин бронхит, который с фронта допекал его надрывным кашлем. Ничего не помогло. А потом бабушке соседка посоветовала давать больному молоко с лоем (козьим жиром) и медом. И дедушка выздоровел!

Вскипятите 300 г молока, добавьте 1 ст. ложку лоя (козьего жира) и 1 ст. ложку меда. Пейте 10 дней горячим утром и вечером.

Редька с сахаром

Редьку нарежьте кубиками, положите в кастрюлю и посыпьте сахаром. Процедите, выбросьте редьку, а жидкость слейте в бутылку.

Давайте при бронхите детям по 2 ч. ложки 3–4 раза в день перед едой и на ночь.

Выручит сало

Сальную сетку свиного жира (здор) растопите в духовке, слейте в банку и охладите. Добавляйте 1 ст. ложку растопленного сала на 1 стакан горячего молока и пейте горячим.

А еще бабушка делала такую мазь для растирки: смешайте растопленное свиное сало со скипидаром (2:1) и втирайте в грудь досуха.

Советское домоводство - i_041.jpg
Винная настойка

В 500 мл красного вина положите 4 больших листа алоэ. Настаивайте 4 дня и принимайте при хроническом бронхите по 1 ч. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Советское домоводство - i_042.jpg
Сладкая микстура

Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды такую микстуру: на 1 стакан измельченных листьев алоэ 300 г меда, 150 г березовых почек, 50 г липового цвета и 200 мл оливкового масла. Смесь проварите на водяной бане. Отдельно в двух кружках воды уварите березовые почки и липовый цвет (кипеть должны 2 минуты). Влейте процеженный и остывший отвар в остывший мед, размешайте и разлейте в две бутылки, в каждую добавив такое же количество оливкового масла (на 500 мл отвара 500 мл оливкового масла). Храните лекарство в прохладном месте, а перед употреблением взболтайте.