Даже если у вас небольшая грудь и ей не нужна поддержка, все равно надевайте бюстгальтер или облегающий топ, иначе соски будут заметны, особенно в прохладный день.

Полным женщинам с большой грудью наиболее подходят модели бюстгальтеров «массивные» и с нижней опоясывающей частью, которая не дает образовываться складкам кожи под плотно застегнутым бюстгальтером и дополнительно поддерживает чашечки.

Модель бюстгальтера и материал, из которого он выполнен, диктуют вам, какое платье можно надеть сверху:

– под что-нибудь легкое в кружевах идеально подойдет бюстгальтер из хлопкового шитья;

– под трикотажное изделие, которое облегает фигуру, лучше надеть бесшовный бюстгальтер с добавлением лайкры;

– под строгий костюм можно надеть жесткий бюстгальтер с косточками и на поролоне: он подчеркнет ваши формы.

Супермодные трусы-шортики, а также мини-бикини с низкой талией подходят, к сожалению, исключительно девушкам с очень скромным объемом бедер.

Если зимой вы надеваете теплые колготы, они должны прежде всего соответствовать вашему общему костюму. Например, если вы надели черный костюм в тонкую полоску, короткую юбку и красный гольф «под горло», соответственно колготы должны быть также красного цвета, а обувь – черные сапоги или ботинки с высоким голенищем.

Если разница между объемом талии и бедер значительная, то лучше подойдет нижнее белье с высокой талией, которое оптически удлиняет ноги и делает акцент на вашей фигуристости.

Стирать чулки или колготы следует вручную, в теплой воде, используя моющие средства только для тонких и нежных тканей.

Любительницам узких юбок и тонких тканей подойдут трусики-стринги, где задняя часть присутствует чисто символически, и модели «бабочка» с кружевными «ножками» без резинок.

Под прозрачную воздушную блузку или легкое летнее платье следует надевать бюстгальтер телесного цвета или цвета верхней одежды. Ни вы, ни окружающие не должны ощущать его на вашем теле. Для лета хорошо иметь белье с кружевами и бюстгальтеры с отстегивающимися бретельками.

Если вы решили постирать тонкие колготы или чулки в стиральной машине, прежде всего настройте машину на щадящий режим, а сами колготы, прежде чем поместить в барабан, положите в специальный мешочек для стирки. Это может быть и обычная наволочка; не забудьте только застегнуть пуговицы.

После стирки заверните мокрые колготы или чулки в мягкое полотенце и аккуратно отожмите их, после чего разложите на чистом и сухом полотенце для дальнейшего высыхания. Никогда не выжимайте и не растягивайте их.

В чулках некоторых моделей есть специальная силиконовая прокладка на внутренней части верхней кромки, благодаря которой чулки держатся на ногах без дополнительных завязок. Если вы приобрели себе пару именно таких чулок, запомните, что силиконовая прокладка должна прилегать непосредственно к коже ноги, то есть эту область кожи не следует смазывать кремами и лосьонами для тела.

Для занятий спортом тоже нужно соответствующее белье, не стесняющее движений и хорошо держащее форму. Подойдут изделия из эластичных материалов, лучше всего из микрофибры. Многие фирмы, специализирующиеся на выпуске нижнего белья, имеют в своей коллекции специальную спортивную линию.

Удлиненные эластичные панталоны немного подкорректируют вашу фигуру так, что не только одежда будет хорошо сидеть на вас, но и вы сможете безбоязненно в ней садиться. На талии и ногах панталоны не должны выступать и быть заметны.

Нижнее белье из шелка или любого другого нежного материала всегда следует стирать вручную, выжимать крайне аккуратно, после чего заворачивать в полотенце для дальнейшей просушки.

Прежде чем удалять с нового белья ярлыки и нашивки, внимательно изучите инструкции для стирки. Не выбрасывайте их какое-то время, пусть они всегда будут на виду, когда вы собираетесь стирать.

Для выходного платья с глубоким вырезом на спине существуют специальные модели бюстгальтеров с перекрестной системой бретелек, которая позволяет держать спину открытой с одновременным подчеркиванием формы груди; для одежды с глубоким декольте особенно эффектна модель бюстгальтеров under-bra. Эта модель приподнимает бюст на манер прошлых столетий, создавая знаменитую ямочку.

Прежде чем покупать бюстгальтер, надо верно определить размер и хорошо его запомнить. В таинственных пометках на этикетке (например, 75Б или ЭОС) цифра обозначает охват под грудью, а буква – объем чашечек, определяемый по охвату груди в самой высокой точке. Зачастую проблемы с подбором бюстгальтера объясняются не столько огрехами производителей (далеко не вся продукция соответствует общепринятым стандартам), сколько женским тщеславием. Обладательницам крупного бюста лифчик, помеченный привычными цифрами, кажется слишком громоздким, а вот этот, «чуть поменьше», – в самый раз. То же касается худеньких девушек, преувеличивающих собственные размеры. (Хорошо, что мужчины способны к большей объективности.)

Никогда не покупайте синтетические имитации шерстяных колгот. Они не согреют ноги, а стопы будут в них постоянно потеть.

Применение мешков для стирки предотвращает порчу белья, кроме того таким образом снижается механическое трение косточек бюстгальтеров и предотвращается их выпадение в процессе стирки.

Черные колготы с черным деловым костюмом? Не кажется ли вам, что это слишком мрачно даже для офиса. Единственное исключение, куда можно и даже нужно приходить в таком наряде, – это похороны или поминки.

Если у вас расширены вены на ногах, не надевайте слишком тонкие колготы или чулки. Подберите себе модели с поддерживающим эффектом; в последнее время они появились на рынке в достаточном количестве.

Понять, насколько хорош лифчик, можно во время примерки. Обратите внимание на то, насколько плотно прилегают чашечки, не давит ли на грудную клетку корсетная основа. Еще один показатель – нижняя часть бюстгальтера должна проходить под лопатками и чем ниже, тем лучше.

При покупке бюстгальтера также следует обратить внимание на фиксаторы на лямках. Они должны перемещаться свободно, но при этом хорошо держать лямку, чтобы вы могли фиксировать грудь так, как вам удобно.

В моду возвращаются корсеты. Да, те самые корсеты, которые носили еще наши прапрабабушки. На них море крючочков, застежечек и завязочек. Если дома есть кому помочь, то можно купить корсет на шнуровке, только следует учесть, что самостоятельно надеть его или снять невозможно.