— Заварите 1 стакан зерен овса (не геркулеса!) 1 л кипятка и кипятите, пока объем не уменьшится наполовину. Процедите и добавьте к отвару 2 стакана молока, снова прокипятите 10 минут и снова процедите. Принимайте по 1 стакану 3 раза в день.

— Смешайте траву зверобоя продырявленного, цветки ромашки лекарственной, цветки липы сердцевидной, цветки бузины черной — все по 25 г. Залейте в термосе 2-3 столовые ложки сухого измельченного сбора 0,5 л кипятка, настаивайте час-полтора, процедите. Пейте по 1 стакану 2 раза в день за 30-40 минут до еды в качестве средства, нормализующего обмен веществ и способствующего выведению мочевой кислоты. Одновременно принимайте по 0,5-1 чайной ложке цветочной пыльцы, пыльцы-обножки или перги (разовую дозу пыльцы предварительно залить 50 мл кипячёной воды, настоять 3-4 часа, затем выпить) 2-3 раза в день за 15-20 минут до еды.

— Залейте 1-2 чайные ложки травы цикория 1 стаканом кипятка, настаивайте, процедите. Пейте по 1/2 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

— Залейте 1 чайную ложку сухих корневищ и корней марены красильной 1 стаканом остуженной кипяченой воды, настаивайте 8 часов, процедите. Остаток залейте кипятком, настаивайте 10 минут, процедите. Оба настоя смешайте. Пейте по 1/2 стакана 4 раза в день при болях в суставах.

— Полезно пить серебряную воду (купите в аптеке). Она улучшает состав крови, предупреждает отложение солей в суставах. Пить ее надо по 2 стакана в день вместо обычной воды в течение полугода, затем сделать перерыв на 2-3 месяца.

— Измельчите 200 г чеснока, 300 г репчатого лука и соедините с 0,5 кг размятой клюквы. Все тщательно перемешайте и настаивайте в сосуде с плотно закрытой крышкой в темном месте в течение 1 суток. Затем к этой смеси добавьте 1 кг. меда и еще раз все тщательно перемешайте. Принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день за 15-20 минут до еды.

— Измельчите 300 г репчатого лука, добавьте 100 г меда и 600 мл сухого белого вина, настаивайте не менее 2 суток в темном прохладном месте, периодически встряхивая содержимое, процедите. Принимайте по 2-4 столовые ложки в день.

— Ешьте свежие или моченые ягоды брусники, а также брусничные варенье, компот, джем и т. д.

— Ежедневно употребляйте ягоды вишни (свежие, замороженные, в виде сока, желе, варенья, джема). Некоторые целители советуют есть ягоды вишни с молоком.

— Каждый день съедайте по 100 г тертой моркови. Измельчите на мелкой терке и ешьте с 1 столовой ложкой растительного масла.

— Возьмите 3 головки чеснока и 4 лимона, из лимонов удалите косточки, чеснок почистите и все пропустите через мясорубку, залейте эту массу 7 стаканами кипятка, перемешайте, дайте постоять 1 сутки, процедите и принимайте по 2 столовые ложки перед едой 1 раз в день.

— Залейте 100 г высушенных и нарезанных корней шиповника водкой так, чтобы корни были полностью покрыты водкой, но не выше. Настаивайте в течение 3 недель в темном месте под крышкой. Принимайте до еды по 1 столовой ложке в течение 40 дней. Женщинам во время критических дней принимать такую настойку не рекомендуется.

— Возьмите 30-50 г корней шиповника, вымойте, нарежьте и залейте их 0,5 л воды, настой должен стать коричневым. Принимайте по 50 мл до еды. Этот рецепт, в отличие от предыдущего, можно использовать и женщинам во время критических дней.

— Корни шиповника тщательно вымойте, но не нарезайте. Разместите их в заварочный чайник (закрутите туда), залейте кипятком, дайте настояться. Пейте как чай. Сначала это будет слабый настой, выпейте его, организм начнет привыкать к настою. Снова залейте эти же корни кипятком. Отвар уже станет потемнее, выпейте его. Таким образом, готовьте настои 3 дня и пейте, пока настой не побледнеет вновь. Такой рецепт часто используют жители Дальнего Востока.

— Залейте 5 г мелкоизмельченных корней сабельника болотного 200 мл кипятка, дайте настояться и принимайте по 0,5 стакана перед каждой едой. Можно сделать и спиртовую настойку из корня или стебля. 250 г сухого корня залить 0,5 л водки и настаивать в темноте 3 недели. Принимать по 25 мл 3 раза в день перед едой. Лечение этим средством продолжайте' 2-3 месяца, при постоянном приеме оно дает отличные результаты.

— Можно принимать и готовую настойку сабельника болотного. Принимать настойку следует, начиная с маленьких доз: 10 капель в столовой ложке воды. Принимать в течение 1 —2 недель. И следить за эффектом: если не проявляются отрицательные реакции, то можно начинать принимать по 15-20 капель. Кстати, сабельник болотный полезно принимать всем людям после 45 лет в качестве профилактического средства. Это растение постепенно выводит пурины из организма.

— Золотарника. В 0,5 л воды положить пол ложки травы. Варить, пока жидкость не выкипит на полпальца. Пить отвар за полчаса до еды 2 раза в день по одному стакану. Чтобы лечение было эффективным, его нужно сочетать со строгой диетой, исключающей употребление мяса и алкоголя. Рацион должен состоять из фруктов и овощей.

— Залейте 2 столовые ложки сосновых почек 1 л кипяченой воды и добавьте 1 столовую ложку уксуса, настаивайте не менее 1 часа. Делайте компресс на больной сустав.

— С белокочанной капусты снимите верхний, самый зеленый лист, вымойте, вырежьте толстые жилки, расплющите и опустите на несколько секунд в воду температурой не более 60 °С, выньте и снова окуните, и так 3-4 раза. Высушите лист полотенцем и наложите на больное место, прикрыв сверху марлей. Когда лист потемнеет, снимите и замените свежим. Так делайте до снятия боли.

— Смешайте и измельчите в порошок 6 частей лаврового листа и 1 часть иголок можжевельника, разотрите с 12 частями свежего сливочного масла. Мазь применяйте для втирания как обезболивающее и успокоительное средство.

— Залейте 15 г ягод можжевельника 100 мл кипятка. Втирайте настойку в пораженные места.

— Растопите в кастрюле свежее коровье масло, когда оно начнет закипать, снимите пену, добавьте медицинский спирт (масло и спирт взять в равных пропорциях), хорошенько размешайте. Подожгите смесь и дайте спирту выгореть. Оставшаяся масса — прекрасное средство от подагры. Нужно втирать смесь в больные суставы, при этом желательно делать это в очень теплом месте: возле горячих печи, плиты, электробатареи, костра.

— Натрите очищенные и вымытые корни хрена, полученную кашицу положите на хлопчатобумажную ткань и приложите к больному суставу. Греет очень сильно. Летом можно использовать зеленые листья хрена. Лист хрена надо опустить на несколько секунд в кипяток, дать слегка остыть и приложить к больному суставу, укутать в теплое и держать до тех пор, пока можете.

— Смешайте 1 стакан свежих нарезанных листьев окопника! лекарственного или 1/2 стакана его корней с 1 стаканом растительного масла, поставьте на медленный огонь и кипятите 30 минут. Снимите с огня, процедите, добавьте 1/4 стакана пчелиного воска, провернутого через мясорубку, и 20 капель масляного раствора витамина Е (можно купить в аптеке). Мазь на суставы наносите в теплом виде — это прекрасное обезболивающее средство.

— Сырой картофель вымойте и очистите. Для лечения потребуется не картофель, а очистки. Уложите их на полотенце, приложите к больному суставу и закрепите. Ходить с такой повязкой надо, пока очистки не высохнут. Делать так можно до исчезновения боли в суставе.

— Смешайте 1 часть раствора димексида (можно купить в аптеке) и 2 части воды. Смочите в полученном растворе полотняную салфетку, положите ее на больной сустав, покройте сверху полиэтиленом, затем слоем ваты и прибинтуйте к больному суставу на 30 минут.

— Смешайте 3 столовые ложки цветков белой сирени с 3 столовыми ложками сливочного масла или вазелина, разотрите. Приготовленную мазь втирайте в воспаленные суставы.

— Залейте 2 стакана собранных весной почек сирени 0,5 л водки. Настаивайте 10 дней в темном месте. Натирайте больные суставы. Этим же составом можно делать примочки при ушибах.