Апельсиновый сок полезен круглый год. Высокое содержание в нем витамина С служит для профилактики многих болезней. Апельсин обладает поливитаминным, возбуждающим аппетит, утоляющим жажду и противовоспалительным действием. Способен выводить из организма радионуклиды.

Сок апельсина противопоказан при язвенной болезни желудка и гастрите с повышенной кислотностью.

Капустный сок содержит легкоусвояемые углеводы (глюкоза, фруктоза, сахароза), аминокислоты, а также соли кальция, калия, натрия, магния, железа. Наибольшая ценность его заключается в особенном витаминном наборе (аскорбиновая, никотиновая, пантотеновая и фолиевая кислоты, тиамин, рибофлавин, биотин, витамин K, Р-активные вещества). Капустный сок содержит противоязвенный витамин U, в связи с чем его используют в теплом виде как средство для лечения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Кроме того, он способствует нормализации обмена веществ и оказывает благоприятное действие при атеросклерозе. Капустный сок обладает способностью тормозить превращение углеводов в жиры, поэтому он необходим людям с избыточной массой тела.

Свежий картофельный сок тормозит секрецию пищеварительных желез, поэтому он применяется для лечения гастритов и даже язвенной болезни желудка, сопровождающихся повышенной кислотностью. Его употребляют за 30–40 минут до еды 3 раза в день.

Смешанные соки вдвойне эффективны и обладают наибольшей питательной и лечебной ценностью.

· Капустный сок – 50 г, томатный сок – 150 г, яблочный сок – 100 г, сок из крапивы – 5 г.

· Сок из кольраби – 25 г, яблочный сок – 125 г, сок и цедра лимона по вкусу.

· Капустный сок – 100 г, яблочный сок – 100 г, мелко натертая лимонная цедра по вкусу.

Рекомендуют при нервном истощении и упадке сил. Содержащийся в нем виноградный сахар обусловливает его антитоксические свойства, положительно влияет на мышечный тонус, особенно сердечной мышцы. Калий и витамин С снижают риск заболевания сердца, уровень холестерина и артериальное давление. Нельзя употреблять сок при склонности к расстройству желудка, сахарном диабете, ожирении, язве, хронических воспалительных процессах в легких.

Смеси соков при артериосклерозе сосудов сердца и головного мозга:

· морковь, шпинат в пропорции 10: 6;

· морковь, сельдерей, петрушка, шпинат – 7: 4: 2: 3;

· морковь, свекла, сельдерей – 8: 3: 5;

· морковь, сельдерей – 9: 7;

· морковь, редька или редиска – 1: 5.

При заболеваниях сердца:

· морковь, шпинат – 10: 6;

· морковь, свекла, огурцы – 10: 3: 3.

«Мне 46 лет. Бог мне послал встречу с женщиной в поезде, которая, глядя на мои ноги, посоветовала почистить печень и приобрести Ваши книги. Я приобрела их.

Почистила кишечник, 2 раза – печень, затем, чтобы не терять время, занялась голоданием. [Чистка кишечника и печени является основой успешного начала самооздоровления, которое приводит в норму кровообращение в организме, особенно венозный отток от ног, и делает кровь чище. ] Хочу сказать, что при своем весе 100 кг (но при отсутствии брюха) рыхлым тело не было, оно было сбитым. [Применение голодания особенно оправданно при повышенной массе тела. Это путь к нормализации веса при условии последующего правильного питания. ] Я в течение 6 месяцев приобрела фигуру двадцатилетней давности. [Нормализация всех обменов веществ, которые совершаются в печени после ее чистки, исчезновение интоксикации через толстый кишечник, которая приводит к задержке, для разбавления шлаков, в организме жидкости и активизация нормального биосинтеза и биоэнергетики с помощью голода позволили сделать со своим телом такое чудо. ] Исчезли круги под глазами [последствие излишка жидкости в организме], откуда взялась сила, энергия! [Освобождение от одной интоксикации через толстый кишечник воспринимается человеком как появление дополнительных сил. На самом деле 100 % жизненной силы этой женщины гасились на 15–20 % интоксикацией, избытком воды, грязью в печени и многим другим. После очистительных процедур она лишь восстановила свое. Избытка она не получила. ] Куда девался лимфостаз? [Застой лимфы был ликвидирован чистками печени, голоданием, которое добавляет в организм вращательно-колебательную энергию].

Помню заключение нашего хирурга, что к старости могу остаться без ног. [Если бы не почистилась, то так оно и было. У этой женщины была портальная гипертония, которая приводит к застою крови в венах ног, органах брюшной полости. Например, в поджелудочной железе. ] Я даже не мечтала о красивой обуви, а нынче форсила в австрийских туфельках (после стольких лет). [Какая радость от возвращения утраченного по собственному невежеству! Положительные эмоции дают силу – это „побочный“ эффект самооздоровления.]

Исчезли боли в поджелудочной. УЗИ показало лишь отдельные кристаллики в правой почке. [Применение сокотерапии уберет и этот дефект.]

Все делала в комплексе – гимнастика, контрастное обливание, компрессы, катаплазии из белой глины и т. д. Практикую голодание с 1996 г. – 7, 14, 23, 14, 7 дней. Что удивительно, переношу прекрасно. [Людям с конституцией „Слизи“, склонным к набору веса, голодание весьма легко дается. Оно нормализует жизненные принципы, отчего человек чувствует себя очень бодро. ] Кризисов никаких, бывает в полдень слабость [Слабость в полдень, когда активно сердце, указывает на его усталость. Рекомендую париться два раза в неделю и не голодать в холодное время года. ], а к вечеру чувствую себя прекрасно».

Познакомлю вас с древним методом промывания и очищения всего пищеварительного тракта от ротовой полости до ануса. По-русски этот метод называется «жест раковины», потому что вода, проходя через пищеварительный тракт, как через раковину, вымывает все нечистоты. Процедура продолжается до тех пор, пока вода не станет выходить такой же прозрачной, какой она вошла.

Подготовка. Вода, подсоленная из расчета 5–6 г на 1 л, что составляет примерно концентрацию соли в плазме крови (1 ст. ложка без верха на 1 л воды), подогревается до температуры тела. Наиболее благоприятным моментом является утро. Процедура, как показывает практика, занимает час-полтора, а по мере освоения – 45–60 минут.

Схема выполнения

1. Выпить стакан соленой воды.

2. Немедленно выполнить предписанные упражнения.

3. Выпить стакан воды и выполнить серию упражнений.

Продолжайте чередовать выпивание стакана воды и движения, пока не выпьете 6 стаканов воды.

Обычно первая эвакуация происходит почти незамедлительно; за первой порцией кала, имеющей обычную форму испражнений, последуют другие, более мягкие, а затем и жидкие.

Если этого не происходит немедленно или же в течение 5 минут, надо повторить движения, не выпивая больше воды, а затем вернуться в туалет. Если ожидаемого результата не произойдет, то надо воспользоваться клизмой. Как только испражнение началось, дальше процедура осуществляется автоматически.

Совет: после каждого посещения туалета и после пользования обычной туалетной бумагой ополосните задний проход теплой водой, обсушите и смажьте растительным маслом, чтобы предотвратить раздражение, вызванное солью.

Следует продолжать пить воду, делать упражнения и посещать туалет, пока вода не станет выходить такой же чистой, какой она вошла в организм. В зависимости от загрязнения кишок понадобится от 10 до 14 стаканов.

Затем можно выпить 3 стакана несоленой воды и вызвать рвоту.