Если вы ведете себя так, будто не любите секс, спросите себя: «Нравился бы мне секс, если бы мой партнер вел себя в постели иначе?»

Если ответ будет утвердительным, поговорите об этом со своим сексуальным партнером, выразите ему свои пожелания. Возможно, вам было бы полезно посетить консультацию сексолога, который бы помог вам достичь сексуальной гармонии.

Другой причиной снижения сексуальных желаний может быть эмоциональная напряженность в ваших взаимоотношениях. Как я отмечала в своей книге «Как любить всегда», подавляемое раздражение, обида, недоверие — все это постепенно убивает страсть между вами и мужчиной. Постарайтесь разрядить эмоциональную атмосферу, и ваши сексуальные отношения расцветут вновь.

3. Вы можете просто не любить секс. Если вы чувствуете, что ваши проблемы серьезнее, чем все, о чем я сейчас говорила, и что вы действительно не получаете удовольствия от секса, я рекомендую вам посоветоваться с сексологом, чтобы попытаться разобраться в том, что блокирует вашу сексуальность. Очень часто это происходит с женщинами, которые перенесли в детстве сексуальное насилие. Обратитесь за помощью, чтобы обрести гармонию и счастье в любви.

Решение заключается в том, чтобы не скрывать от вашего мужчины своей чувственности и сексуальности. Дайте возможность себе насладиться собственной сексуальностью как в постели, так и вне ее. Говорите мужчине, что вы хотите его, не скрывайте от него своих сексуальных желаний, и вы увидите, как возбуждающе на него это подействует!

«Мне ужасно не нравится, что моя жена так редко выступает инициатором в сексе, поэтому я вынужден всегда сам предлагать секс и тем самым подвергаться риску получить от нее отказ».

«По правде говоря, я чувствую себя довольно скованно со своей подружкой, поскольку она никогда не пытается соблазнить меня, она всегда ждет, когда это сделаю я. Порой я знаю что она хочет меня, но все равно никогда не сделает первого шага, это так раздражает меня». Мужчины не любят женщин, которые никогда не выступают инициатором в сексе. Мужчины чувствуют себя с ними скованно, что вызывает у них раздражение.

Если вы редко проявляете сексуальную инициативу, у мужчины появляется чувство, что она только в его руках. А это в конце концов определенный эмоциональный риск: вы можете быть не в настроении, он может недостаточно возбудить вас. Когда вы не проявляете сексуальную активность, ваш партнер начинает чувствовать ответственность за вашу сексуальную жизнь. И помните при этом: мужчины и так уже сыты по горло чувством ответственности. И если они видят, что вы не хотите разделить с ними груз ответственности за ваши сексуальные отношения, в глубине души они начинают испытывать чувство, что их предают, вслед за которым идут злоба и раздражение.

Женщины не проявляют сексуальной активности во многом по тем же причинам, по которым они ведут себя так, будто не любят секс. Мы думаем, что выступать инициатором в сексе — это демонстрировать свою любовь к нему (а это так и есть!); мы можем стремиться избежать секса с нашими партнерами или секса вообще; мы можем использовать секс как средство давления на нашего партнера, если чувствуем себя бессильными в других сферах взаимоотношений. Но все это вызывает у мужчин лишь чувство раздражения и разочарования.

Такое же, как в пункте 1: не скрывайте от мужчин своих желаний! Безусловно, вы порой тоже можете оказаться отвергнутой. Но он будет знать, что вы хотите его так же сильно, как он вас, а это всегда действует на мужчин возбуждающе.

«Я был однажды с женщиной, которая прикасалась к моему пенису так, будто он был антикварной поделкой. Она испытывала такую робость, дотрагиваясь до него, как будто не видела в жизни ничего подобного, а я точно знал, что это не так. Я совершенно не мог заниматься с ней любовью».

«Чего я терпеть не могу, так это когда женщины жалуются на то, что они не удовлетворены прелюдией любви, если мужчина ласкает только грудь и вагину. Но ведь женщины делают то же самое — они думают, что если поцеловали вас и схватили за пенис, то этого вполне достаточно Безусловно, мне очень приятно, когда они делают это, но этого мало, и я не чувствую, что они вовлечены в процесс любви».

Мы все знаем, как раздражает нас, когда мужчина, схватив тебя за грудь и едва прикоснувшись к вагине, ожидает, что ты дойдешь до высшей точки возбуждения. Ну что ж, возможно, вы удивитесь, что мужчины чувствуют то же самое — они раздражаются, когда вы ограничиваете прелюдию любви только пенисом, держа его при этом так, как будто это заряженное ружье, которое в любой момент может выстрелить и ранить вас.

Они начинают чувствовать себя сексуальными объектами, как будто вы не хотите выразить им в постели свою любовь, а стремитесь просто использовать их пенис.

Это создает у них впечатление, что вам не нравится их тело или что вы не знаете, что их возбуждает.

Если вы прикасаетесь к пенису неуверенно, не проявляя при этом чувственности, мужчине начинает казаться, что его пенис вам не нравится (не смейтесь!), а следовательно, и сам он не нравится вам тоже. Мы и раньше уже говорили о том, каким уязвимым местом у мужчины является их сексуальный орган.

Один мужчина объяснял мне это так: «Когда женщина прикасается к моему пенису, как к маленькому злому зверьку, который кусается, для меня нет сильнее обиды. Эта женщина сразу же перестает меня возбуждать».

Они считают, что вы просто торопитесь возбудить их, начиная сексуальную игру прямо с пениса, как будто хотите, чтобы «это все поскорее закончилось». Помните: мужчины воспитывались в убеждении, что женщины на самом деле не любят секс, поэтому, если вы даете им повод подумать, что не получаете удовольствия в полной мере, они сразу начинают чувствовать себя отвергнутыми, обиженными и постепенно перестают испытывать к вам влечение.

1. Боязнь пениса: я уверена, что Фрейд был не прав, — я встречала гораздо больше женщин, испытывавших «страх перед пенисом», чем «зависть». Мы выросли в страхе перед мужским сексуальным органом, с ощущением, что он может сделать нам больно, не доверяя ему. Многие женщины так по-настоящему и не познакомились с пенисом (я не смеюсь!), не привыкли к нему. К тому же мы порой подсознательно переносим свои обиды и раздражение, которые испытываем к мужчине, на его сексуальный орган.

2. Если вы не получаете удовольствия от секса, вы стремитесь делать именно то, что подозревают мужчины, — хотите как можно быстрее возбудить партнера, чтобы поскорее все это закончить.

3. Женщины часто стесняются спросить мужчину, как и где ему нравится, когда его ласкают.

Мы не хотим показать ему, что не знаем этого, и поэтому делаем все по своему усмотрению. Один мужчина рассказывал мне об этом так:

«Я бывал с женщинами, которые не имели ни малейшего представления о том, что нравится мужчине. Они прикасались к моему пенису так, будто учились этому на плохих порнографических фильмах, а потом очень удивлялись, почему я не возбуждаюсь. Порой я чувствовал, как женщина думала, что мужской пенис настолько чувствителен, что все, что нужно с ним делать, — это просто смотреть на него. Возможно, так происходит у восемнадцатилетних подростков, но мне уже сорок три, и мне нужно немножко больше внимания».