Диссоциация

Диссоциация представляет собой «разделение человека», то есть допущение мысли, что одна часть тела может существовать отдельно от другой и в разных частях тела могут происходить разные процессы. Примеры: «И когда ты получишь ответ, позволь своей голове кивнуть»; «позволь своей ноге испытать состояние невесомости».

Отрицания

Один из моих любимых приемов, который идеально подходит для работы с сопротивляющимися трансу людьми. Основа действия – понимание того факта, что бессознательное отбрасывает слово «не» в разговоре. То есть мы можем легко конструировать фразы типа «Не вздумай в меня влюбляться»; «Я думаю, тебе не стоит расслабляться еще больше». Что получит бессознательное?

Говорить на выдохе другого человека

Этот инструмент – основа правильной речи при наведении транса. Для его использования необходим хороший раппорт по дыханию. Хотя, при правильном использовании, раппорт по дыханию устанавливается сам. Итак, метод прост до безобразия: мы говорим только тогда, когда человек в трансе выдыхает. Метод основан на том, что человек всегда говорит на своем выдохе, и когда он слышит слова, произносимые на его выдохе, подсознание этого человека проявляет к этим словам гораздо большее расположение, чем к словам, говоримым на входе. Проверить просто – прочитай этот абзац только на вдохе.

Заключение

Внутри транса возможны совершенно удивительные изменения, волшебные и не совсем. Множество примеров того, как эти приемы используются в трансе, я привожу в главах, где описываются шаманские ритуалы из жизни. Лучше всего это удалось, на мой взгляд, в примере с хиромантией и гаданием на рунах. Ты можешь сам попробовать проанализировать данные примеры в поисках инструментов, про которые говорилось в этой главе. Если ты еще не понял – это упражнение такое. На закрепление.

Глава 7. Наведение транса

«…Например, экспериментаторы часто обвиняют клиницистов в отказе от признания научных фактов,

на что многие клиницисты возражают, что лабораторным данным недостает экологической валидности».

Стивен Гиллинген, «Терапевтические трансы»

Наведение транса представляет собой процесс разговора. Стоит понимать, что просто вот так высказав по листочку те методы наведения транса, которые тут описаны, транс, скорее всего, ты не наведешь. Наведение транса – это настоящее искусство, которое дается не сразу при рождении или по прилету волшебной феи[2].

1. Наведение транса через перегрузку информацией

Один из моих излюбленных методов наведения транса, который основан на естественном ограничении человеческого сознания. Человек сознательно может воспринимать и обрабатывать от пяти до девяти объектов или процессов (правило «Семь плюс-минус два»). Обычно это число у обычного человека находится в районе шести. То есть когда мы просим человека обратить внимание на девять-десять объектов одновременно, он это сознательно сделать не может и, чтобы сохранить лицо, уходит в транс. Разновидностей этого варианта наведения транса множество. Например.

1а. Цыганский гипноз. Вокруг тебя бегают три тетки, которые голосят на разных языках, трогают тебя одновременно в разных местах, машут яркими сверкающими бусами и пряжками… Все, ты в трансе.

1б. Лекция или симпозиум. Особенность: в тебя вливают дикое количество информации, чаще всего новой и с кучей незнакомых терминов. Пока ты эти термины мысленно обрабатываешь и думаешь, что это значит, ты в трансе.

1 в. Скука. Когда ты долго находишься в одном месте и тебе совершенно нечего делать, ты погружаешься в транс. Но если добавить в этот процесс перегрузку информацией, получится наведение транса «ежиком», как в старом анекдоте:

Идет ежик по лесу. Навстречу ему едут три богатыря: Илья Муромец, Добрыня Никитич и Алеша Попович. Ежик

говорит:

– Здравствуй, Илья Муромец!

– Здравствуй, Ежик.

– Здравствуй, Добрыня Никитич!

– Здравствуй, Ежик.

– Здравствуй, Алеша Попович!

– Здравствуй, Ежик.

– Здравствуй, конь Ильи Муромца!

– Здравствуй, Ежик.

– Здравствуй, конь Добрыни Никитича!

– Здравствуй, Ежик.

– Здравствуй, конь Алеши Поповича!

– Здравствуй, Ежик.

– До свидания, Илья Муромец!

– До свидания, Ежик.

– До свидания, Добрыня Никитич!

– До свидания, Ежик

– До свидания, Алеша Попович!

– До свидания, Ежик.

– До свидания, конь Ильи Муромца!

– До свидания, Ежик.

– До свидания, конь Добрыни Никитича!

– До свидания, Ежик.

– До свидания, конь Алеши Поповича!

– До свидания, Ежик.

Если человек после этого не в трансе, то ежик встретит двадцать шесть Бакинских комиссаров, а потом – Али-Бабу и сорок разбойников. В крайне запущенных случаях на помощь приходит Первая конная армия.

1 г. Незнакомые слова. Когда человек слышит незнакомое слово, первое, что он неосознанно делает, так это ищет соответствие тому, что он услышал, со своим внутренним опытом (микродинамика транса, да?). Но пока он ищет смысл одного слова, их может быть сказано еще пять. Мой любимый пример – Льюис Кэрол, «Алиса в стране чудес». Как там было? «Варкалось. Хливкие шорьки пырялись по наве…». Точно так же будет наведен транс после прослушивания фразы «Синусоидальность дедукционного индуктора не коммутируется с хромофорной эффузией аксирогентно-адекватного фотонного триангулятора».

1д. Шаблон ХиХиХи. Основа действия этого шаблона наведения транса состоит в том, что мы сначала описываем человеку ровно то, с чем он может абсолютно точно согласиться, а в конце делаем внушение на появление трансового признака. Пример: «И ты можешь почувствовать, как твои ноги касаются пола, и заметить, как руки лежат на ногах, как спина опирается на спинку стула, и, может быть, уже сейчас ты замечаешь, как твое дыхание становится более медленным, более плавным, более комфортным для тебя». И если человек не сидит на стуле, то все равно, что-то с ним происходит, так? А какие трансовые признаки нужно вызывать – смотри теоретическую часть.

1е. Визуализации. В этом случае человеку предлагается активно что-то представлять себе, одновременно наблюдая за несколькими объектами или событиями. Примеры.

Ты пробовала заметить, что тот воздух, который ты вдыхаешь, более прохладный, чем ты? Иногда его можно даже назвать холодным. Вдохни его снова, ощутив его температуру. Может быть, ты даже замечаешь, что у этого воздуха есть прохладно-голубой цвет. И что с каждым вдохом ты вдыхаешь голубой прохладный воздух, который попадает внутрь тебя, прямо в твои легкие, где он согревается, изменяется, и ты выдыхаешь уже не холодный воздух, а теплый. Может быть, ты уже сейчас замечаешь, что этот воздух розового цвета. И что с каждым твоим вздохом ты вдыхаешь голубой холодный воздух, а выдыхаешь теплый розовый, делая каждый вдох все глубже, чем предыдущий, делая его все более замедленным и прочувствованным…

Я также помню, как однажды навел сильнейший транс, когда мы ехали с девочкой в машине. Я попросил ее закрыть глаза и начал ей описывать то, что вижу, но немного иначе, играя с синестезиями. До конечной точки маршрута она из транса не выходила.