7. Какая связь между силой мышц ягодиц и тазовой области и сексом? Я думаю, что занятия сексом укрепляют их, потому что вы делаете очень много движений нижней частью тела.
Чиа: Умеренное количество секса полезно для здоровья вашего тела во многих отношениях; упражняются ваши железы, особенно предстательная железа, и по вашим каналам течет больше энергии ци. Но большая часть этих благ вытекает через анальное отверстие и ягодицы, потому что многие мужчины, сидящие в своих офисах, отрастили себе толстый зад. Вы не поверите, как много ци просто утекает из тела через ягодицы. Эякуляция – это открытые ворота для потерь энергии, а это впоследствии сказывается и на ваших ягодицах.
Частый секс с эякуляцией подрывает ваше здоровье из-за спазматического «выкашливания» жизненности. После длительного злоупотребления это ослабляет мышечные ткани, так что они становятся не в состоянии должным образом вдыхать жизнь. Частая эякуляция нарушает тонус нижней части вашего тела, вызывая хроническую дряблость мышц и постоянную утечку энергии. Для повышения тонуса нижней части тела я учу упражнениям, укрепляющим мышцы тазового пояса. Поддерживая этот тонус, вы сохраняете ту энергию, которая теряется при частой эякуляции.
8. После ежедневного выполнения большого вытягивания в течение нескольких недель, я чувствую уменьшение сексуального желания. Что происходит с моей сексуальной энергией?
Чиа: В течение первых нескольких недель практикования большого вытягивания вы можете испытывать некоторое уменьшение сексуального аппетита. Это более вероятно тогда, когда вы ослаблены. Это указывает на то, что вы успешно передаете энергию вверх из области гениталий к высшим центрам. Не тревожьтесь! Это признак того, что вы хорошо прогрессируете. Вы сохраняете энергию, как никогда раньше, и начинаете преобразовывать ее в высшие формы.
Не более чем через несколько недель энергия завершит микрокосмический круг и вернется в существенно увеличенном количестве к сексуальным центрам. Энергия будет снова и снова поступать в область половых органов, постоянно укрепляя их. Если вы уже завершили круг, то энергия будет течь через все ваше тело каждый раз, когда вы будете заниматься любовью, и будет все больше наполнять вас жизненной силой. Тогда ваш аппетит к сексу может существенно возрасти. Это происходит различным образом для каждого мужчины и для каждой женщины.
9. Не являетесь ли вы немного фанатиком, пытаясь сохранить каждую каплю спермы? Ее так много. Я думал, что даосизм является «срединным путем», не проповедующим крайности.
Чиа: Если вы отучились от своих старых привычек, то сохранение семени является простым и естественным делом. Даосы утверждают, что срединным путем является как раз тот путь, когда все люди могут естественным образом исполнять свои естественные функции, и что наши современные сексуальные привычки являются следствием вырождения. Вот почему мы имеем четыре миллиарда людей на земле и все эти проблемы с перенаселением и загрязнением когда-то чистой земли. Если люди будут испытывать больше удовлетворения внутри, то это будет порождать меньше потребностей снаружи. Не беспокойтесь. Природа – Дао – всегда найдет правильный путь для уравновешивания самой себя.
Обычное представление о мужском оргазме как о нескольких мгновениях (буквально) ослепительного удовольствия является экстремальным. После эякуляции мужчина является конченным, если только он не копнет более глубоко себя, чтобы найти еще энергии, чтобы снова броситься в бой, прежде чем отвалиться в приятном изнеможении. Безрассудно тратить жизненное семя – значит извергать из себя жизнь. Частая эякуляция является инфантильной попыткой избавиться от нашей одинокой отделенности от блаженства. Это отвержение врожденной радости, которую мы все можем познать.
Конечно, люди могут любить глубоко и любят и без сохранения семени во время секса. Но эти люди все остальное время бессознательно трансмутируют энергию своего семени в любовь – именно так любовь приобретает свою естественную силу. Но они могут упускать более глубокую радость. Пока вы не научитесь этой более глубокой радости, я бы настоятельно рекомендовал вам не быть фанатиком по поводу потери нескольких капель спермы – природа избыточна и все прощает, поэтому лучше все менять постепенно. Тогда изменения будут более постоянными.
В то же время у вас не будет стремления изменить свои сексуальные привычки, пока вы не поймете, что эякуляция отделяет. Она отрезает и порабощает вас, малыми шагами приводя к более низким состояниям энергии. Эякуляция является одной из многих тонких форм самоубийства, включающих в себя наркотики, переедание и многие другие излишества. Реальной вашей задачей является не предотвращение эякуляции: задачей является установить прямой контакт между вашей физической нервной системой и тонкими источниками жизни. Для того чтобы достичь этого, вы должны сохранить те средства, благодаря которым распространяется жизненная энергия ци.
10. Многие современные руководства по сексу утверждают, что для здоровья полезно фантазировать на тему своих эротических желаний. Что об этом говорят даосы?
Чиа: Многие сексологи не осознают высших возможностей своего ума и не понимают процесса трансформации энергии в дух, цзин в шэнь. Даосы же, кроме всего прочего, тренируют свой ум. Очень важно сохранять ум свободным от отвлекающих образов. Фантазии на тему секса в конечном счете подавляют ум. Они разбивают поток жизни и провоцируют оргазм.
Откройте свой ум к силам жизни: это растворит ваши фантазии. Когда вы опустошите свой ум от мыслей, в пустоту устремится космическая энергия. Это основной принцип медитации. Акт любви становится медитацией на великой силе жизни. Конечно, для того чтобы создать такой уровень чистоты в своем уме, потребуется время, поэтому пусть вас не беспокоит ваша привычка фантазировать. Просто начните с того, чтобы не потворствовать ей, чтобы ухватить себя, когда вас начнет сносить, и вернуться к настоящему.
Вас должно возбуждать присутствие вашей любимой. Если ее компания не стимулирует вас, если вы должны возвращаться к эротическим фантазиям, подождите другого случая или партнера. Одержимость эротическими мыслями неизбежно ведет к потере жизненной силы. Фантазии вызывают утечку энергии наружу даже при отсутствии эякуляции, а также препятствуют жизни естественным образом втекать в вас. То же самое относится и к электрическим вибраторам и другим искусственным стимуляторам. Они доставляют удовольствие, но они механизируют вашу сексуальную реакцию. Вы можете стать зависимым от вашей машины. Если вы хотите быть более человечным и найти в конечном счете более глубокое удовольствие, следуйте только своим естественным побуждениям, а не тем, которые изобретены вашим обусловленным культурой умом.
11. Приведет ли меня в конечном счете эта практика удержания спермы внутри тела к потере моего аппетита к физической страсти секса?
Чиа: Когда вы продвинетесь в своей практике, ваша потребность в физических движениях уменьшится. Физические движения являются всего лишь тенью движений энергии тела. Контакт стойкой ци вашей любимой является несравнимо более захватывающим, чем конвульсии пойманной на крючок рыбы, которые часто ошибочно принимаются за вершины любви. При овладении этими практиками ваше определение секса радикальным образом изменится – оно будет связано с качеством взаимообмена с вашей любимой вашими тонкими энергиями.
12. Какая разница между физическим удовольствием секса и удовольствием от того, что испытываешь любовь?
Чиа: Ваше удовольствие ограничено только вашим уровнем сознания. Разница между оргазмом всего тела и эякуляторным оргазмом – это разница между человеческой и животной любовью. Животное безумно извергает наружу свои энергии. Высший человек ответственно сохраняет свою жизненную энергию и преобразует ее в любовь. Истинно свободный и мудрый мужчина всегда сохраняет себя и свою партнершу. Это высшее искусство является его обязанностью, привилегией и радостью. Это чистейшее удовольствие находится много выше любых чувственных ощущений, осознаваемых посредством наших эмоций или интеллекта. Когда вы совершенствуете свой подлинный дух, ваше изысканное ощущение потоков тонкой энергии, а также ваши физические ощущения представляют собой квантовый скачок за пределы того, что большинство людей принимает за удовольствие.
