Книги по психологии - скачать книги или читать онлайн. Страница 188

Почему одним комфортно наедине с собой, а для других это адская мука? Что на самом деле стоит за чувством одиночества? Как себе помочь?Книга основана на жизненном опыте 70 обычных людей, столкнувшихся с одиночеством: как с одиночеством души, так и с одиночеством в толпе, и даже с одиночеством вдвоем…

Артур Соболевский прорабатывает эмоции и негативный опыт. Работает на результат.Помогая преодолевать все трудности, которые могут возникнуть на пути к достижению цели.Автор приоткроет завесу, за которой читатель увидит, сколько личных переживаний выпало на его долю в период взросления. И как он преодолел все испытания и вышел победителем из трудных ситуаций.Буквально для каждого найдётся что почерпнуть из богатого практического опыта известного коуча по эмоциям.

У каждого есть знакомый молодой человек, который ведёт какую-то борьбу. Может быть, ему не хватает мотивации в школе, или он страдает нарушениями эмоционального состояния, не ладит с окружающими людьми, или у него мало настоящих друзей, нет подруг, или он попал в уличную банду. Он даже может быть в тюрьме.Рекордное количество парней прекращает следить за своей академической успеваемостью, не способно общаться с девушками и испытывает неудачи в сексуальном общении с женщинами.

Как изменяют восприятие и поведение других людей при помощи скрытых и обманных действий – манипуляций.Посмотрите, как создаются условия успешной манипуляции, какие уязвимости для управления своими жертвами используются манипуляторами, их базовые манипулятивные тактики и стратегии.

В мире суеты и бесконечных дел порой так сложно найти уют, необходимый для душевного спокойствия. В датской культуре уют – это целое искусство под названием «хюгге», состоящее из окружающих нас мелочей: старинной мебели, тёплых пледов, тусклых ламп, свежего кофе, пышной выпечки, маленьких домиков, добрых мыслей и многого другого. Всё это вы найдёте на страницах медитативной раскраски хюгге-жизнь. Просто откройте любую страницу и начните наполнять её цветом. Творите в удовольствие!

В этой книге автор делится своим личным опытом работы в области астрологической психологии. Читатели узнают о том, как с помощью гороскопа получить представление о своих психологических особенностях. Эта книга о том, как прийти к внутренней гармонии путем самопознания и работы над собой, опираясь на знание своей натальной карты. Для всех, кто интересуется астрологией, психологией и ищет свое предназначение в жизни.

Впервые в России – главная книга Экхарта Толле в аудио! Она возникла из ответов на вопросы слушателей на семинарах, занятиях по медитации и частных консультациях самого знаменитого духовного учителя в мире.

The updated edition of the essential guide to environmental psychology Thoroughly revised and updated, the second edition, Environmental Psychology: An Introduction offers an overview of the interplay between humans and their environments. The text examines the influence of the environment on human experiences, behaviour and well-being and explores the factors influencing environmental behaviour, and ways to encourage pro-environmental behaviour. The revised edition is a state-of-the art review of relevant theories and research on each of these topics. With contributions from an international panel of noted experts, the text addresses a wealth of topics including the main research methods in environmental psychology; effects of environmental stress; emotional impacts and meanings of natural environment experience; aesthetic appraisals of architecture; how to measure environmental behaviour; cognitive, emotional and social factors explaining environmental behaviour; effects and acceptability of strategies to promote pro-environmental factors; and much more. This important book: Discusses the environmental factors that threaten and promote human wellbeing Explores a wide range of factors influencing actions that affect environmental conditions Discusses the effects and acceptability of approaches that aim to encourage pro-environmental behavior Presents research results conducted in different regions in the world Contains contributions from noted experts Written for scholars and practitioners in the field, the revised edition of Environmental Psychology offers a comprehensive review of the most recent research available in environmental psychology.

Transform your leadership with powerful lessons from the frontline Leading on the Frontline brings humanitarian leadership into the boardroom, giving business leaders a powerful lesson in engagement, motivation, inspiration and innovation. Drawing upon a lifetime of humanitarian work in some of the world’s most difficult places, author Linda Cruse shares stories from the frontline that illustrate how to dig deep, inspire, thrive and more. Business leaders work on a different type of frontline – one that is no less volatile, uncertain, complex and ambiguous – and the ability to deal effectively with the unexpected sets great leaders apart from the herd. Tap into your own intuition, compassion and courage; keep composure under pressure; align vision with strategic goals; exercise mental toughness – these skills are required in the aftermath of a tsunami in Thailand or a landslide in Nepal, and in business, they propel good people to great feats of leadership. This book presents extraordinary stories of extraordinary people who confront the best and worst of humanity every day. These people accomplish big things with few resources, prioritise progress over personal comfort and prevail over seemingly impossible odds. Their lessons contain multitudes for those who aspire to be great leaders – and the very best version of themselves. Learn the secrets of effective leadership through the frontline humanitarian lens Master the art of storytelling to build morale, strengthen teamwork and define problem solving paradigms See everyday situations in a new way, discover new possibilities and unearth new solutions Learn how extraordinary people confront fear, face death and find joy in the most difficult circumstances Whether on the frontline or in the boardroom, the objective is the same: to achieve goals and exceed expectations. Leading on the Frontline equips leaders with the skills and perspective they need to emerge victorious in a relentlessly volatile, constantly changing world.

A lifesaver for those drowning in the demands of leadership Leadership Hacks is the business leader’s guide to getting things done. Over the years, the leader’s role has expanded to encompass more duties, more responsibility and more accountability – yet we’re still stuck with the same 24 hours in every day. The evolving business environment leaves many of us struggling to achieve against constantly shifting priorities, competitors and deadlines, and we are forever expected to do more with less. Is it even possible to make a real impact? Yes! This book shows you how to sort through the madness and get back to getting results. Identify your major speed bumps, and let the action-focused discussion gives you practical workarounds that will streamline your day and help you make things happen. Covering hacks at personal, one-on-one, and team levels, this book is packed with tips, tricks and advice that will help you eliminate the distractions and harness technology; communicate effectively, delegate clearly and coach confidently; and make meetings and missions that matter for your team. You’ll achieve greater results, open the channels of communication and look like a rock star to those still struggling with the daily deluge. Identify what distractions slow you down Fast-track your productivity to do more in less time Streamline delegation so your people perform faster Re-route meetings into productive conversations Learn the communication and technology shortcuts that get faster results Leaders are recognised for their results, but judged by their impact. Don’t let yourself fall victim to ever-mounting demands. Leadership Hacks shows you how to hack your day, shift your approach, boost your communication and start making your way to the top.