Книги по психологии - скачать книги или читать онлайн. Страница 36

Знание, которое по-настоящему ценно, связано с простыми человеческими чувствами. И это знание всегда интимно. Оно касается нас и нашей сути. И именно оно связано с ощущением с правдой и облегчением, которое мы испытываем, когда принимаем это знание о себе. И если вдруг это знание всплывает, то мы чувствуем ощущение ясности, – рассказывает психолог Анатолий Добин.

К чему происходит недостаток мужского воспитания? Почему мы боимся быть счастливыми? Заезженная тема для коучей, но это действительно проблема. И почему человек не может почувствовать себя взрослым? О страхах взросления и причинах, почему человек ищет родителей и остаётся вечным ребёнком рассказывает психолог Анатолий Добин.

"Когда ты говоришь искренне, всегда есть страх и риск. Риск быть неуслышанным, риск быть непонятым. Но проблема в том, что у человека в принципе нет других опор кроме правды. Сколько бы ни стоили другие вещи – они не могут быть опорой", – уверен психолог Анатолий Добин.

Откуда берётся тревога и внутренняя критика мужчины? Как появляются перверты? Кто и за что винит? И есть ли тот самый «жёсткий отец»? Рассказывает и отвечает психолог Анатолий Добин.

Матриархат и женский тоталитаризм в семье. Как прервать эту порочную связь? Как появляются такие семьи? И как сбежать из такой семье? От реальных сложностей с тоталитарной матерью до мысленных установок, которые могут усвоиться у ребёнка при подобном воспитании. А также о тратах, накоплениях и запрете на удовольствия. Просвещает психолог Анатолий Добин.

Принято считать, что мозг руководит всем в человеческом теле: мыслями и действиями, чувствами и эмоциями. А что, если можно «натренировать» его и сделать своим главным помощником, а не боссом? Опытные коучи, британские консультанты по личностному росту Джозеф О’Коннор и Андреа Дейджес рассказывают, как использовать последние достижения нейронауки для того, чтобы помочь себе и другим учиться, меняться, развиваться и быть лучшими.

В книге излагается новый метод, позволяющий прогнозировать судьбу любого человека (выбор спутника жизни, профессии, жизненного предназначения и способа самореализации). Это практическое руководство по управлению собственной судьбой, объясняющее, почему жизнь каждого конкретного человека складывается так, а не иначе. Читатель найдёт в ней разгадки тайн судьбы многих известных людей, советы, как добиться успеха в разных сферах жизни самому и помочь своим знакомым.

Наверняка вам не раз случалось быть «жилеткой» для друзей и близких, когда на вас буквально выливают все эмоции, которые переполняют собеседника. В результате ему становится легче. А вам? Тут все зависит от того, умеете ли вы помогать и при этом не принимать все близко к сердцу. Ведь если в процессе такой терапевтической беседы несчастным, испуганным или отчаявшимся станете вы, то вреда от нее будет больше, чем пользы. Особенно это актуально для высокочувствительных людей, которые, сами того не замечая, проживают эмоции собеседника. Илсе Санд, дипломированный психотерапевт, высокочувствительная личность и автор бестселлеров «Близко к сердцу» и «Страх близости», отлично владеет приемами ведения подобных бесед. Она научит вас не только помогать собеседнику решить его проблему, но и сохранять при этом разум и душевное равновесие в целости и сохранности.

В книге представлено готовое диссертационное исследование (включая теоретическую и эмпирическую части), успешно завершенное в 2019 году и посвященное изучению смысловой сферы личности, являющиеся в настоящее время одним из наиболее актуальных направлений в современной психологической науке.В работе показана взаимосвязь смысла жизни, его категорий, исполненности и уровня субъективного благополучия. Также впервые в анализе экзистенциально-психологического содержания позднего возраста выделяются экзистенциальные задачи, показана связь их решения (не решения) с ощущением человеком счастья.

На завершение срочного проекта осталась одна ночь – есть время полистать социальные сети. Похудеть после Нового года не удалось – подтянутое тело важнее к лету. В отношения с понравившимся человеком лучше не вступать – неизвестно, выйдет ли из них что-то хорошее. Потому что время еще есть. Потому что шанс еще будет. Потому что не так это и нужно. Потому что все равно не получится. Вы когда-нибудь задумывались, как много шансов изменить жизнь к лучшему могли упустить и почему это произошло?

Книга вводит в волшебный мир метафорических ассоциативных карт – уникального инструмента для повседневной деятельности практического психолога, психотерапевта, коуча, педагога. В издании изложены принципы и практические советы по организации работы, выбору стимульного материала, подбору сценариев для группы и индивидуального консультирования.