Книги по психологии - скачать книги или читать онлайн. Страница 73

Купить книгу Слухай своє тіло – найкращого друга у всьому світі, автора Лиз Бурбо
Электр. книга
Слухай своє тіло – найкращого друга у всьому світі
Давно мрiєте змiнити своє життя, але щось стає на завадi? Рiч у тiм, що ви просто не слухаєте своє тiло та нехтуєте його потребами. Для того щоб навчитися тлумачити знаки, уникати захворювань та негативних думок, Лiз Бурбо пропонує низку простих вправ i медитацiй. Змiцнивши здоров’я ментального, емоцiйного й фiзичного тiл, ви зможете перепрограмувати свiдомiсть i нарештi стати тими, ким завжди мрiяли бути.
Купить книгу Дивачка, що закохалася в мозок, автора Венди Сузуки
Электр. книга
Дивачка, що закохалася в мозок
Чи можливо кардинально змінити життя в дорослому віці й стати найкращою з можливих версій самого себе? «Так!» – стверджує відома нейробіолог і палка популяризаторка здорового способу життя, професорка Нью-Йоркського університету Венді Судзукі. У своїй нон-фікшн автобіографії вона дохідливо розповідає про історію та сучасні досягнення науки про мозок, функції різних його ділянок, а також зв’язок розумової діяльності з фізичними вправами. А ще в книжці є корисні «Струси мозку» – лайфхаки, що активізують роботу різних мозкових структур.
Купить книгу Стуліть пельку своїй мавпі, автора Дэнни Грегори
Электр. книга
Стуліть пельку своїй мавпі
Ця книжка про мавп, бджіл і левів, а ще в ній багато ілюстрацій. Ні, це не довідник про фауну Африки чи збірка казок. Незаперечний експерт із креативності Денні Грегорі створив цікаву й дотепну інструкцію-комікс про те, як позбутися невпевненості, перемогти внутрішнього критика, розвити в собі творчі здібності й утілити в життя свої прагнення.
Купить книгу Емоційний успіх, автора
Электр. книга
Емоційний успіх
Прагнете розвинути наполегливість і силу волі, щоб досягти успіху? А чи справді це потрібно?
Купить книгу Метод великого пряника, автора Романа Тарасенко
Электр. книга
Метод великого пряника
Особиста ефективність стала нині мало не притчею во язицех. Безліч посібників, довідників, фахівців, тренерів… Єдиним мірилом істини в таких умовах має бути лише власний досвід, і пропонована книжка Романа Тарасенка напевно стане вашим першим кроком до успіху.
Купить книгу Лаяти не на те дерево, автора Эрика Баркера
Электр. книга
Лаяти не на те дерево
Американський дослідник, журналіст і блогер Ерік Баркер пропонує читачам реальні працюючі стратегії досягнення успіху в житті. Чи дійсно порядні хлопці фінішують останніми? Чи справді боягузи ніколи не виграють? Чи дійсно довіра гарантує успіх? Відповіді на ці та інші питання від Баркера руйнують розповсюджені стереотипи. Нетривіальний авторський погляд допоможе урізноманітнити процес саморозвитку і впевнитися в тому, що успіх не обмежується зароблянням грошей.
Купить книгу Сила забування, автора Кристина Лоберга
Электр. книга
Сила забування
Чи відомо вам, що людський мозок здатен запам’ятати 10 мільярдів сторінок інформації, і допомагає йому в цьому забування? Так-так, ми нічого не переплутали – саме забуваючи несуттєве, наш мозок зможе сконцентруватися та запам’ятати важливе. Ця книжка допоможе оволодіти навичками, які перетворять вас на дійсно ефективного мислителя і стануть у пригоді як у кар’єрі, так і в особистому житті.
Купить книгу Вояки, автора Мэри Роуч
Электр. книга
Вояки
Книжки Мері Роуч дуже популярні у світі. І це недивно, адже вона глибокий, старанний дослідник, пропагандист науки й чудовий оповідач з гарним почуттям гумору. У «Вояках» письменниця дає цінні поради щодо того, як уціліти й зберегти бадьорий дух, здорову психіку й неушкоджене тіло, якщо доля закинула вас у гущу бойових дій. І якщо ви й дотепер думаєте, що головну небезпеку для солдата складає ворог, то ви помиляєтесь. Його основні супротивники – паніка, виснаження, спека, шум. Заступіть на чергування разом із Мері Роуч – і ви по-іншому почнете ставитися до тих, хто стоїть на захисті нації.
Купить книгу Анатомия супружеской жизни, автора Анатолия Витальевича Мирошниченко
Электр. книга
Анатомия супружеской жизни
Книга написана с одной целью: помочь семейным парам понять, насколько весело и комфортно можно жить в браке! Показать, что их ожидает, разобраться в причинах конфликтов, и самое главное: как избежать семейных проблем и непонимания. Книга даёт гарантированные советы, как сделать семейные отношения гармоничными и счастливыми. Уникальность этой книги в том, что в ней нет «воды», нет ненужных теоретических выкладок, нет пространных рассуждений «что такое плохо и что такое хорошо». Она написана для умных, продвинутых взрослых людей, которые ставят себе вопросы и честно отвечают на них.
Купить книгу Такой разный коучинг! Твои ключи к жизни, автора Натальи Ключниковой
Электр. книга
Такой разный коучинг! Твои ключи к жизни
Хотите разобраться, что такое для вас жизнь, работа, семья, почувствовать, как можно строить свое будущее? Коучинг дает для этого разнообразные инструменты. Если вы готовы учиться коучингу, чтобы влиться в профессиональное сообщество специалистов развивающих профессий, то здесь найдете ответы на вопросы – зачем и как. Загляните во внутреннюю кухню коучей и соотнесите свой опыт с опытом автора. Особенно полезна книга для руководителей, которые ищут методы, чтобы двигаться вперед самим и двигать свои подразделения и компании.
Купить книгу Записки практикующего психолога. Часть первая. Mix, автора Ирины Кураж
Электр. книга
Записки практикующего психолога. Часть первая. Mix
По роду своей психологической деятельности я встречаюсь с разными людьми, выслушиваю жизненные истории, которые, как мне показалось, будут интересны и вам. Ведь в них много ответов на вопросы, которые есть у каждого из нас.Это истории из практики, статьи и мои рассказы, которые вошли в первый сборник серии «Записки практикующего психолога», под названием «MIX». В нем несколько глав с объемным содержанием, поэтому каждый найдет себе заметки по интересам.
Купить книгу Убеждения. Формируем свою реальность. Книга – практический мануал, автора Егора Астахова
Электр. книга
Убеждения. Формируем свою реальность. Книга – практический мануал
В этой книге подробно и с примерами разбирается что такое убеждения, в чем их суть, и как они полностью формируют мир вокруг вас.Именно ваши убеждения определяют то, как вы воспринимаете мир, какие ситуации с вами происходят, какие люди вам встречаются, и как они себя с вами ведут. Более того, убеждения определяют направление ваших мыслей и действий.И в этой книге дается инструкция как, изменяя свои убеждения, фактически менять реальность вокруг себя.