Медицина - скачать книги или читать онлайн. Страница 244

Однообразная физическая нагрузка современного человека, практически любой спорт и даже вошедшая в привычку утренняя зарядка приводят к тяжелым последствиям и вызывают заболевания и деформации позвоночника и суставов. Выполняя обычную гимнастику, мы укрепляем мышцы живота, рук и ног. Одновременно мышцы спины приобретают чрезмерную плотность, выпрямляя физиологические изгибы позвоночника и деформируя его. В результате постоянного мышечного напряжения страдают сосуды, зажатые в тисках спазмированных мышц, нарушается кровоснабжение различных органов и развиваются заболевания. Автор этого издания, известный российский врач, предлагает читателю оригинальное решение задачи укрепления здоровья и поддержания организма в хорошей форме. В книге опубликован разработанный им комплекс принципиально новой по своей сути ежедневной гимнастики, направленной на расслабление скелетных мышц. В книге опубликован также уникальный комплекс упражнений для профилактики заболеваний сосудов головного мозга. Пройдя опубликованный в книге самодиагностический тест, вы сможете составить для себя из предложенных упражнений индивидуальный комплекс гимнастики. Выполняя такую гимнастику регулярно, вы будете своевременно и эффективно ликвидировать застойные очаги в организме и предотвратите развитие заболеваний. Гимнастикой будущего – умной гимнастикой, исцеляющей человека и поддерживающей его организм в стабильно хорошей форме, должно стать воздействие прежде всего на скелетные мышцы. И воздействие это должно быть расслабляющим! Именно такую гимнастику предлагается вам начать осваивать уже сегодня.

Светлана Владимировна Фомичева – канд. мед. наук, с.н.с. Института клеточного и внутриклеточного симбиоза УРО РАН. Фомичев Илья Владимирович – врач-гастроэнтеролог, руководитель Медицинского центра «Основа».

В монографии представлены результаты тридцатилетней совместной работы иммуноморфолога, клинициста и морфолога – электронного микроскописта. С современных позиций рассмотрено иммуноморфологическое состояние плаценты, а в некоторых главах – и околоплодных оболочек, с привлечением результатов электронной микроскопии при наиболее частых акушерских патологиях (гестоз, невынашивание беременности, плацентарная недостаточность), а также при наиболее распространенных заболеваниях (урогенитальная инфекция, ОРВИ, сахарный диабет). Полученные данные связаны с клиническими показателями. Рассматриваются пути профилактики и лечения.

В монографии рассмотрены и изложены в доступной форме последние данные литературы, а также результаты исследований о патогенезе, диагностике, клинических проявлениях и лечении диабетического поражения нервной системы, проблеме вегетативной (автономной) диабетической невропатии.

Эта энциклопедия – результат многолетней лечебной практики автора. В ней представлен целый спектр лучших медикаментозных и народных методов самостоятельного лечения самых распространенных заболеваний. При этом внимание уделено наиболее эффективным и менее опасным нетрадиционным средствам, а не «аптечным» препаратам, которые в наши дни или слишком дороги, или в немалой их части просто фальсифицированы, что создает дополнительную угрозу вашему здоровью. Этот справочник в первую очередь адресуется тем, кто хочет подходить к своим болезням «с открытыми глазами», понимать причины заболевания и иметь под рукой знания для борьбы с ними, а также тем, кто в силу каких-то обстоятельств не может быстро получить необходимую профессиональную медицинскую помощь. Предлагаемое издание позволит снять первые острые симптомы болезненного нарушения, но после читателю настоятельно рекомендуется получить соответствующие консультации у специалистов.

Врач – не просто профессия. Глубокое погружение в медицину формирует особый образ мыслей. Опытные доктора видят перед собой не просто картины и портреты. Старинные полотна легкими мазками без утайки сообщают врачу, какие болезни настигли их персонажей.

Современный человек зачастую не знает, что у него под ногами растет целый кладезь полезных веществ. А ведь достаточно ввести в свой рацион некоторые растения, растущие на даче или в соседнем лесу, и ваше здоровье может значительно улучшиться. Предлагаемый атлас научит вас разбираться в многообразии трав, кустарников и деревьев, применять их полезные свойства в повседневной жизни. В книге вы найдете описание 260 целебных растений, из которых вы сможете приготовить свыше 900 лечебных рецептов, одобренных фармакопическим комитетом.

Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спортом, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятия спортом необходимо регулярно уделять время. Если вы серьезно нацелены на решение проблемы лишнего веса, то вы должны набраться терпения и упорно следовать методике известного диетолога, эксперта многих телевизионных передач А.В. Ковалькова. Данная система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, это проверено многими людьми в разных странах и доктором на самом себе: он похудел на 70 кг всего за 7 месяцев. Книга рассчитана на думающего читателя, который не ищет очередную «бестолковую диету», а хочет раз и навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней он расскажет об основных закономерностях правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывая их влияние на вес и приводя советы по использованию этих знаний в повседневной жизни.

Мир устроен просто: есть Ватага и есть все остальные. Есть обычаи Ватаги, а есть закон городов и княжеств, и если обычай противоречит закону – тем хуже для закона.

Уход за пациентами с различными заболеваниями – тема всегда актуальная. Основные разделы данной книги посвящены проведению разнообразных сестринских манипуляций, оказанию первой помощи при неотложных состояниях, особенностям ухода за больными хроническими патологиями, подробно рассмотрены проблемы лечебного питания и реабилитации, а также возможные способы улучшения здоровья пациентов в этот период. Кроме того, авторы представляют психологические характеристики пациентов, различные варианты их отношения к болезни, что немаловажно для эффективного лечения. Книга предназначена для студентов медицинских учебных заведений, практикующих специалистов и может быть использована в качестве пособия по уходу за больными в домашних условиях.

В книге представлены способы ранней диагностики и коррекции неврологических нарушений у новорожденных. Особое внимание уделено выявлению причин формирования неправильных движений у малышей. Приведены сведения об анатомо-физиологических особенностях маленьких детей, тесты для выявления асимметрии тела. В книгу включены методы исследования рефлекторных, пассивных и активных движений. Описаны практические методы применения массажа, приемы, улучшающие речевую деятельность и мелкую моторику у детей с неврологическими нарушениями. Для массажистов, студентов медицинских училищ и вузов, специалистов, занимающихся восстановительным лечением детей с нарушениями развития, социальных работников, педагогов и родителей.

Книга «Справочник медсестры» включает основную информацию по вопросам сестринского дела. Авторы рассказывают историю становления сестринского дела как науки, рассуждают о морально-этических качествах медицинской сестры, ее профессиональной ответственности, правах пациента с учетом современного подхода к сестринской деятельности (читатели смогут узнать, что такое сестринский процесс).