Гимнастика экстремальных состояний
Помощь при обострениях и острых состояниях
Острые состояния: подкачка двойными наклонами
Что нужно сделать, чтобы быстрее отдышаться
Дыхательная гимнастика стрельниковой для лежачих больных
Упражнение «Ладошки» для лежачих больных
Упражнение «Погончики» для лежачих больных
Упражнение «Обними плечи» для лежачих больных
Упражнение «Повороты головы» для лежачих больных
Упражнение «Червячок» для лежачих больных
Гимнастика стрельниковой на ходу
Упражнение «Рок-н-ролл» на ходу
Рекомендации при выполнении упражнений вспомогательного комплекса
Показания к применению вспомогательного комплекса
Ошибки при выполнении дыхательной гимнастики стрельниковой
Особенности выполнения гимнастики стрельниковой при различных заболеваниях
Хронический насморк, аденоиды, гайморит
О порядке выполнения упражнений
Сердечно-сосудистые и нервные болезни
Заболевания эндокринной системы
Нарушение функции щитовидной железы
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Заболевания мужской половой сферы
Гимнастика стрельниковой и зрение