Нельзя делать ингаляцию в домашних условиях при легочной и сердечной недостаточности и гипертонии! Нельзя проводить ингаляцию даже при небольшой температуре, носовом кровотечении и ангине! Противопоказаны ингаляции при аллергии.

Чеснок и лук – прекрасные ингаляционные средства. Необходимо приготовить кашицу из лука и чеснока. Фитонциды лука и чеснока действуют обеззараживающе. Максимальное воздействие – в первые 15 минут. Так что не забываем дышать луком и чесноком.

В комнате, где находится больной, можно расставить блюдца с мелко нарезанным чесноком и луком. Смесь часто менять. Прекрасно этой цели послужит и редька: нужно натереть ее на терке и положить в банку. Несколько раз в день нужно дышать над банкой, немного задерживая выдох. Это – так называемые холодные ингаляции.

А для профилактики вирусных заболеваний можно использовать еще один вид ингаляции: поставить в комнате открытый флакон с маслом базилика или эвкалипта, а еще лучше – с их смесью. Так же очень хороша смесь базиликового, эвкалиптового и кориандрового масел.

• 1 столовая ложка измельченных цветов бузины черной

• 1 столовая ложка измельченных цветов липы мелколистной (сердцевидной)

• 1 столовая ложка измельченных цветов ромашки аптечной

• 1 стакан кипятка

Подготовить предварительно смесь растений. Измельчить. Взять одну столовую ложку смеси, залить стаканом кипятка. Настоять час. Использовать для ингаляции. Можно делать ингаляцию 3–4 раза в день.

Об этой ингаляции мы уже писали в разделе, посвященном лечению насморка. Ингаляция делается абсолютно таким же образом. Процедуру можно проводить 1–2 раза в сутки. Это очень эффективное средство для лечения ларингита.

Фарингит – это воспаление слизистой оболочки глотки. При остром фарингите мы ощущаем сухость в глотке, боль при глотании. Температура может немного повыситься. Острый фарингит – зачастую предшественник ангины. Симптомы хронического фарингита: накопление слизи в носоглотке, необходимость откашливания (гипертрофический вариант фарингита) либо же сухость в горле, сухость слизистой (атрофический вариант фарингита). Народная медицина особенно советует применять лекарственные растения, которые содержат дубильные вещества, например, кору ивы, дуба, калины, осины, листья березы, траву зверобоя. Фарингит издавна успешно лечится травяными сборами.

• 1 чайная ложка измельченной коры ивы белой

• 1 стакан кипятка

Ивовую кору залить кипятком, поставить на водяную баню или на слабый огонь на 7–10 минут, затем укутать, настоять 30–40 минут и процедить. Пить по чайной ложке 3 раза в день. Каждый день необходимо готовить новый настой.

• 50 г цветов малины

• 50 г цветов липы мелколистной (сердцевидной)

• 50 г листьев земляники

• 2 стакана кипятка

Сделать смесь из цветов малины и липы и листьев земляники. 2 столовые ложки сбора вечером положить в термос и залить кипятком. Утром процедить. Принимать по 100 г 4 раза в день за 30 минут до еды.

• 100 г травы лапчатки серебристой

• 100 г травы душицы обыкновенной

• 2 стакана кипятка

Подготовить предварительно смесь измельченных растений. Взять 2 столовые ложки сбора, с вечера положить в термос и залить кипятком. Утром процедить. Принимать настой по 100 г 4 раза в день за 30 минут до еды.

• 2 чайные ложки измельченных цветов ромашки аптечной

• 2 стакана кипятка

Цветы ромашки залить кипятком, настоять полчаса, процедить. Пить по четверти стакана 4 раза в день. Каждый день необходимо готовить новый чай. Такой же чай можно сделать из цветов просвирника (мальва лесная).

• 1 чайная ложка порошка коры ивы белой

• 0,5 л воды

1 чайную ложку порошка коры ивы залить 0,5 л воды. Настоять 8 часов, процедить. Полоскать горло несколько раз в день. Полоскание можно готовить один раз в день. При ларингите тоже можно применять это полоскание.

• 2 столовые ложки цветов коровяка густоцветкового

• 2 стакана кипящего молока

Цветы коровяка с вечера положить в термос и залить кипящим молоком. Утром процедить. Принимать настой по 100 г 4 раза в день за 30 минут до еды.

• 1 столовая ложка измельченной травы зверобоя продырявленного

• 2 стакана кипятка

Траву зверобоя залить кипятком. Настоять 40 минут. Процедить. Полоскать горло 3 раза в день, можно и чаще. Полоскание можно готовить один раз в день.

Особенно важно полоскать горло перед сном и утром, сразу после того, как проснулись.

• 1 столовая ложка измельченной травы шалфея лекарственного

• 1 стакан кипятка

Шалфей залить кипятком. Настоять 30 минут. Процедить. Полоскать горло 3–4 раза в день. Полоскание можно готовить один раз в день.

Шалфей лекарственный – потрясающее растение. Все воспаления в носоглотке и во рту лечатся шалфеем!

• 2 столовые ложки измельченных цветов ромашки аптечной

• 2 стакана кипятка

Цветы ромашки залить кипятком, настоять 40 минут, процедить. Полоскать горло 3–4 раза в день. Полоскание можно готовить один раз в день.

Аналогичным образом готовится полоскание из цветов просвирника (мальва лесная).

Ромашка, пожалуй, еще более удивительное растение! Ромашка лечит воспалительные процессы не только в носоглотке и во рту, как шалфей, но и в желудке.

• 1 столовая ложка измельченных листьев эвкалипта шаровидного

• 1 стакан кипятка

Листья эвкалипта залить кипятком. Настоять полчаса. Налить настой в чайник, вставить в него бумажную трубочку и дышать 5 минут. За день сделать 5–7 ингаляций. Каждый раз готовить новый настой для ингаляции. По аналогичному рецепту готовят настой ноготков лекарственных.

• 2 столовые ложки хвои сосны обыкновенной

• 1 стакан кипятка

Хвою сосны залить кипятком, настоять полчаса. Налить настой в чайник, вставить в него бумажную трубочку и дышать 5 минут. Каждый раз готовить новый настой для ингаляции. За день сделать 5–7 ингаляций.

• 1 столовая ложка травы мяты перечной

• 1 столовая ложка травы тысячелистника обыкновенного

• 1 столовая ложка коры калины обыкновенной

• 0,5 л кипятка

Предварительно измельчить смесь трав мяты перечной, тысячелистника, коры калины. Полученную смесь залить кипятком, настоять час, процедить. Налить настой в чайник, вставить в не го бумажную трубочку и дышать 5 минут. Каждый раз готовить новый настой для ингаляции. За день сделать 5–7 ингаляций.

При фарингите – и остром, и хроническом – категорически недопустимо есть и пить горячее. Только теплая пища и теплые напитки!

При трахеите воспаляется слизистая оболочка трахеи – дыхательного горла. Нас ночью и утром мучает кашель, боль в горле и за грудиной, голос становится хриплым.