1. Отправьте себя в определенную точку прошлого или будущего. Вместе с датой вы обязательно, должны указать и место.
2. Скажите себе: «Я отправляюсь в путешествие во времени в (укажите место), в год (укажите дату)». Сосредоточьте все ваше внимание на этом месте и дате и визуализируйте ваше перемещение в эту точку прошлого или будущего.
Вы можете потренироваться, выбирая какие-нибудь исторические моменты прошлого. Данное упражнение особо эффективно, если выполняется перед сном. Это запрограммирует ваше подсознание на путешествие во сне. При этом вы должны запрограммировать себя так, чтобы на следующее утро вспомнить, что с вами происходило во сне.
Путешествие во времени в будущую жизнь
В моей первой книге «Прошлые жизни — будущие жизни» я описал довольно необычный случай прогрессии в будущую жизнь. Моя пациентка Ким рассказала о своей будущей жизни в двадцать втором веке, в которой она была женщиной по имени Барбара, членом футуристического «мозгового центра», занимающегося поиском решений основных проблем человечества. Она работала вместе со своим научным руководителем Говардом Пеннингтоном. Говард был реинкарнацией жениха Ким в этой жизни, который умер от лейкемии прежде, чем они успели пожениться. Интересной технологической деталью подземного комплекса, в котором они работали, были небольшие машины на воздушных подушках, которые двигались с приглушенным свистом и функционировали в качестве транспортных средств для сотрудников комплекса. Однажды, когда я проводил прогрессию в будущие жизни в передаче «По ту сторону» на канале Эн-Би-Си, девушка, совершенно незнакомая с моей деятельностью и не верящая в перевоплощения, описала свою будущую жизнь в Нью-Йорке двадцать второго века, в которой она была адвокатом. В той жизни она тоже передвигалась в небольшом аппарате на воздушной подушке!
Барбара занималась изучением возможности избавить человечество от определенных деструктивных мыслей путем рефракции и ионизации молекулярной структуры мозга человека.
Кроме того, она участвовала в проекте, связанном с принципом временной биотелеметрии. При помощи передовых электронных технологий несколько веков в лабораторных условиях сжимались в несколько часов, с тем чтобы субъект мог пережить весь спектр человеческих эмоций за сравнительно небольшой отрезок времени.
Этим способом, а также путем молекулярной ионизации производилась регрессия в прошлую жизнь. Естественно, субъект просто физически не мог запомнить или проанализировать информацию, содержащуюся в этом сжатом пакете, то есть метод работал не так эффективно, как предполагалось. В конце концов процедуру существенно замедлили, чтобы субъект мог вспомнить каждое свое прошлое воплощение. В той главе я описал прошлые жизни Барбары в качестве служанки у французского аристократа, телохранителя Папы Римского в шестнадцатом веке, китаянки более тысячи лет назад и советника китайского императора.
Я могу объяснить их неудачу двумя причинами. Во-первых, они оставили без внимания будущие жизни субъекта, что сделало невозможным сколь-нибудь значительное духовное укрепление. Во-вторых, не проводились ни энергетическое очищение, ни сверхсознательное прослушивание мозга.
Для исследования своих будущих жизней — с тем, чтобы определить, не ждет ли вас контакт с путешественниками во времени, или просто для знакомства с будущим — предлагаю вам следующее упражнение по самогипнозу:
"Теперь слушайте очень внимательно. Я хочу, чтобы вы представили, как луч яркого белого света входит сверху в макушку вашей головы. Этот свет наполняет все ваше тело. Увидьте его, почувствуйте, и он станет реальностью. Теперь представьте, что из области сердца у вас исходит ярко-белый свет. Он окружает ваше тело. Защищает вас. Увидьте его, почувствуйте, и он станет реальностью. Теперь только ваши духинаставники и проводники, а также высокоразвитые любящие существа, желающие вам только добра, смогут оказать на вас влияние в течение этого или любого другого гипнотического сеанса. Этот белый свет полностью защищает вас от вредных влияний. Сосредоточьтесь на моем голосе. Ваша подсознательная память содержит информацию обо всех событиях вашего прошлого, настоящего и будущего. Эта кассета поможет вам отправиться в будущее и ускорит ваш духовный рост. Сейчас я начну считать от одного до двадцати. Вы должны представить себе, что двигаетесь по туннелю, который разветвляется на два коридора — влево и вправо. Правый коридор — это прошлое, левый — будущее. Вы пойдете налево и окажетесь в будущем. На счет двадцать вы окажетесь в будущем. Ваше подсознание и ваше сверхсознание содержат всю необходимую вам информацию. Когда я начну считать, постарайтесь ощутить движение в будущее. Теперь слушайте внимательно. Один, вы двигаетесь в будущее по очень, очень глубокому и темному туннелю. Два, три, все дальше и дальше в будущее. Это ощущение необычно, но вы знаете, что двигаетесь в будущее. Четыре, пять, шесть, семь, восемь, девять, сейчас уже лучше, вы словно плывете в будущее. Десять, одиннадцать, двенадцать, туннель становится светлее, и вы уже различаете свет в его конце, такой же белый, как и тот, который окружает вас.
Тринадцать, четырнадцать, пятнадцать. Вы почти у цели. Сосредоточьтесь. Прямо перед вами находится дверь. Через несколько мгновений она откроется, и вы окажетесь в будущем. Когда я произнесу слова «отключитесь и отдохните», вы должны будете отключиться от любой сцены и ждать моих дальнейших инструкций. Шестнадцать, семнадцать. Очень светло, вы кладете руки на дверь. Восемнадцать, вы открываете дверь. Девятнадцать, вы шагаете в будущее, в нужное вам событие. Двадцать. Сосредоточьтесь на обстановке, осмотритесь вокруг. Видите ли вы себя? Видите ли вы других людей? Сосредоточьтесь на окружении. Как все выглядит? Сосредоточьтесь на этом. Будьте предельно объективны. Блокируйте любую информацию из прошлого, которая может вмешаться в этот образ. Используйте лишь ваше подсознание и сверхсознание. Пусть пройдет несколько мгновений — сосредоточьтесь на сцене, выясните, где вы находитесь, что вы делаете и почему вы находитесь именно в этом месте. Дайте сцене проявиться".
В течение 3 минут играет музыка «Нью Эйдж»
«Теперь сосредоточьтесь на том, какой сейчас год. Подумайте мгновение. Перед вашим внутренним взором должны возникнуть цифры. Сосредоточьтесь на них. Они появятся перед вами. Точно так же вы должны получить всю остальную информацию. Я хочу, чтобы вы довели это событие до конца. Я хочу, чтобы вы точно определили, где находитесь, ваше имя, дату и другие детали. Я хочу, чтобы в следующие несколько мгновений все образы стали кристально четкими и вы увидели всю сцену целиком».
В течение 3 минут играет музыка «Нью Эйдж»
«Отлично. Теперь вы должны перейти к другому событию из вашего будущего. Сосредоточьтесь на нем. Определите, что происходит и почему это так важно для вас. Определите год, изучите обстановку, выясните, присутствуют ли другие люди».
В течение 3 минут играет музыка «Нью Эйдж»
«Изучая подробности следующей сцены, сосредоточьтесь на том, какой урок она несет для вас и как влияет на ваш кармический цикл. Проследите цепочку событий, которая привела к данной ситуации. Был ли у вас контакт с путешественниками во времени? Пусть информация приходит к вам естественно, без напряжения».
В течение 3 минут играет музыка «Нью Эйдж»
«Выключитесь и отдохните. Все идет отлично. Теперь я хочу, чтобы вы поднялись до сверхсознательного уровня, чтобы оценить это будущее событие и использовать полученные знания в настоящем. Один поднимаетесь, два поднимаетесь выше, три уже на полпути, четыре почти у цели, пять — готово. Воспользуйтесь помощью ваших духов-наставников и проводников».
В течение 3 минут играет музыка «Нью Эйдж»
«Очень хорошо. Выключитесь и отдохните. Вы все сделали замечательно. Слушайте внимательно. Сейчас я буду считать от пяти до одного. На счет один вы вернетесь в настоящее и сможете вспомнить все, что вы пережили, вы будете чувствовать себя отдохнувшими и бодрыми, вы сможете сделать все, что запланировали на остаток дня или вечер. У вас будут хорошие впечатления от этого путешествия, вы будете ощущать уверенность в себе и способность путешествовать в различные свои будущие воплощения. Итак, пять, двигаетесь назад во времени, четыре, продолжаете движение, три, на полпути, два, почти у цели, один — вы в настоящем. Сейчас я буду считать от одного до пяти, и на счет пять вы проснетесь бодрыми и отдохнувшими. Итак, один. Очень, очень глубоко. Два. Немного легче. Три. Вы уже на полпути. Четыре. Необычайная легкость. Пять. Проснулись. Бодрость и свежесть».
