Научно-образовательная. Страница 813

12.01.2024 внесён Минюстом России в реестр СМИ и физлиц, выполняющих функции иностранного агента.Борис Акунин состоит в организации «Настоящая Россия»* (*организация включена Минюстом в реестр иностранных агентов).   Эта книга является лаконичной версией 10-томной «Истории российского государства» с изложением авторской концепции и общей логики общественно-политических процессов. Во всяком случае, представляет собой попытку эту логику обнаружить. Последние две главы посвящены периодам, не охваченным десятитомником: СССР от расцвета до распада и эпоха, начавшаяся с 1991 года.  

Главная тема исследования «Вода и грёзы» – влияние первородных стихий на наше бессознательное; поиск тех взаимосвязей, что роднят психическую жизнь человека с жизнью природы. Башляр, изучая широкие пласты философского и литературного наследия, ищет ответ на вопрос: «Мы ли воображаем окружающую нас материю или, как писал Тютчев, мы сами – лишь грёзы Природы?» В формате a4.pdf сохранен издательский макет книги.

Подарочное издание хита «Доказательная психосоматика» с уникальным справочником, в котором описаны различные болезни и вызывающие их биологические конфликты. В этой книге нет обещаний исцеления за три дня. Зато есть честный разговор о том, как стресс и конфликты влияют на здоровье, понятные объяснения, почему у одного гастрит, а у другого – хронический ринит, хотя оба ведут здоровый образ жизни и самое главное – что делать, чтобы вылечиться. Книга для тех, кто хочет узнать, что с ним, а не просто глотать обезболивающее. И для специалистов, которым не все равно. Потому что первый шаг на пути к здоровью – понять причинно-следственную связь всего, что с нами происходит. Кроме справочника конфликтов в подарочное издание входит предметный указатель и вкладыш с основной информацией из книги. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Только тот, кто прошёл через ад депрессии, по-настоящему понимает, как выбраться из него. Пётр Лупенко – коуч по саморазвитию, преодолел алкогольную зависимость, снизил вес на 40 кг и разработал собственный подход к работе с депрессией. Эта книга – не просто поддержка, а полноценная система выхода из депрессии. Здесь читатель найдёт: объяснение духовных и психологических причин депрессии, анализ семи уровней сознания и связанной с ними боли, дыхательные, телесные и ментальные практики, упражнения по переписыванию прошлого, даосские техники восстановления энергии, рекомендации по питанию, голоданию и работе с телом, а главное – путь к принятию, любви, благодарности и ощущению смысла. Disclaimer: данная книга не является медицинской литературой, используйте советы автора только после консультации с врачом. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Автор этой книги – Алиса Витти, врач, консультант по вопросам здоровья, – страдала от синдрома поликистоза яичников. Сегодня этот диагноз ставят каждой девятой женщине, и медицина может только уменьшить симптомы. Алисе удалось победить болезнь самостоятельно, и теперь она готова помочь другим женщинам. У ее метода есть множество плюсов: с его помощью любая женщина улучшит фертильность, усилит сексуальность, справится с гормональными бурями и приливами, наладит свой цикл, забудет о болезненных менструациях. В книге приводится план питания, учитывающий фазы цикла, даны советы, какая тренировка эффективнее и чем заняться в эти фазы (от уборки до просьбы о повышении на работе). Вы будете жить и действовать согласно гормонам, сможете забеременеть, когда этого захотите. Вы наконец-то будете жить максимально полной жизнью. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Жизнь в океане намного удивительнее, чем на земле! Мара Хардт, исследовательница коралловых рифов, рассказывает необычайные истории о мире, сокрытом от наших глаз. С её помощью наука о жизни в воде с умным названием "гидробиология" становится увлекательной, легкой и забавной. Свою книгу Мара Хардт посвятила ни много ни мало сексуальной жизни морских обитателей! Оказывается, именно лобстеры, морские коньки и медузы имеют самые фантастические сексуальные предпочтения! Эта книга поможет вам увидеть, что даже в столь сокровенной области, как секс, человек не является "венцом творения": сексуальная жизнь живых организмов намного более разнообразна и удивительна, чем мы можем себе представить. Однажды способность организмов изобретательно подходить к размножению помогла выжить нашим предкам, а значит – и нам с вами!

Подростковый период часто становится временем турбулентности в отношениях между родителями и детьми, даже если ранее их связь была крепкой. Родители нередко замечают, что их ребенок не проявляет особого интереса или увлечения чем-либо, демонстрирует минимальное желание общаться и не находит занятий, которые его вдохновляют. Создается впечатление, что подростку не хватает энергии для преодоления трудностей, и он теряется при обсуждении будущих планов. Раскрытие потенциала немотивированного подростка кажется сложной и даже пугающей задачей. Мелани Макналли больше двенадцати лет работает с подростками в качестве клинического психолога и «тренера по развитию мозга». В основе ее подхода лежит нейрокогнитивный подход: мозг подростка, как и его тело, претерпевает комплексную трансформацию, а нейронные связи, отвечающие за многие ключевые когнитивные процессы, находятся на этапе формирования. Поэтому необходимая поддержка и помощь подростку должны выстраиваться с учетом этих особенности, уверена Мелани. В ее руководстве предложены стратегии по развитию трех основных и независимых друг от друга навыков, входящих в понятие мотивации: внутреннее побуждение, настойчивость и постановка целей. Побуждение включает в себя любознательность, увлечения, осознание цели, автономию и стремление к мастерству. Настойчивость – это способность подростка не сдаваться на длинной дистанции и последовательно придерживаться своих интересов. Цели – это карта пути, которая помогает подростку связать свое ви́дение и предназначение с повседневной жизнью. Эта книга помогает определить, где именно есть слабые места, а также дает инструменты для их развития. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Семья решила… Государство требует… Рынок отреагировал… Наука считает… Во всех этих фразах действующие лица – не люди. Но мы говорим о семье, о государстве, о рынке, о науке так, будто они и вправду думают и принимают решения. Эта книга о том, как мыслит социум. Верхум можно расшифровать как “верхний ум”, то есть мышление вне мозга. В узком смысле верхум – это разум социума, в широком смысле – его личность. Верхумом обладают и парламент, и армия, и рынок, и наука, и маленькая семья, и человечество в целом. Книгу “Верхум” написал Георгий Васильев, предприниматель-инноватор, продюсер и музыкант, создатель сотовой сети “Билайн”, мюзикла “Норд-Ост”, мультсериала “Фиксики”, просветительской программы “Всенаука”. В своей книге автор предлагает неожиданную точку зрения на многие известные проблемы, такие как происхождение человека, суть религии, эволюция культуры, перспективы искусственного интеллекта. Он касается и очень чувствительной темы – как верхум влияет на жизнь обычного человека. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

В Корее, как и в России, женщины очень зависимы от мнения своих матерей. Скрытые манипуляции, газлайтинг – все это, допущенное в детстве казалось бы в безобидных формах, может привести к серьезным психологическим травмам. Книга корейского психолога Ким Чиюн помогает разобраться в отношениях матери и дочери и найти причину проблем, с которыми сталкивается повзрослевшая дочь. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.