Научно-образовательная. Страница 814

Благодаря Остапу Бендеру у большинства российских читателей есть представление о главном городе Бразилии. Мулаты, бухта, экспорт кофе… Полтора миллиона человек, и все поголовно в белых штанах. В Бразилии проводятся феерические карнавалы, таких нигде больше нет. Ну и, конечно же, все любители футбола (и не только они) знают, что в Бразилии родились Пеле и Роналду… А еще в Бразилии есть фавелы – трущобы, в которые боится заходить даже суровая бразильская полиция. Эта книга даст вам возможность побывать в Бразилии и понять эту замечательную страну, не вставая с дивана. Разве не замечательно? Столько пользы и никаких усилий, знай только страницы переворачивай.    

Это книга практической помощи людям, находящимся в депрессии. Опираясь на собственный опыт и обширную практику, психолог Наталья Керре рассказывает, что необходимая для выхода из депрессивных эпизодов поддержка может быть найдена в том, что нас окружает, и в том, что нам приятно (вещи, события, ощущения, места). Методика автора не потребует от вас резкой перемены образа жизни, огромных усилий или ресурсов, но она поможет вам справиться с тревожностью, выйти в длительную ремиссию после депрессии, изменить негативный тип мышления и улучшить качество жизни. Эта книга для вас, если вы недавно закончили курс приема антидепрессантов и не знаете, как жить дальше, чтобы не встретиться с депрессией снова. Или вам кажется, что депрессия вот-вот настигнет: вы пока справляетесь, но чувствуете, что амплитуда эмоциональных колебаний на краю этой пропасти опасно увеличивается. Или устали испытывать тревогу от повседневных событий вокруг. Или просто хотите улучшить качество жизни. Или не знаете, как поддержать близкого человека, который находится в непростой жизненной ситуации или недавно перенес депрессию. Так что эта книга для всех, кто хочет жить спокойнее, ярче, здоровее.   Для кого Для людей, столкнувшихся с разными видами депрессии. Для тех, кто прошел или прямо сейчас проходит через выгорание, чувствует упадок сил и отсутствие каких-либо желаний. Для всех работоголиков и задавленных бытом, для перегруженных обучением или интенсивным общением в социуме. Кстати, не верьте мифам, что человек с депрессией – это тот, кто целыми днями бродит по квартире в грязном халате, откусывает шоколадку вместе с фольгой и беспрестанно плачет, утирая слезы засаленным рукавом. До этого, конечно, может дойти, но существенно позже. Большинство из тех, кто болеет депрессией, длительное время внешне вполне успешно справляются с рабочими обязанностями, соблюдением правил личной гигиены, формальным поддержанием контактов. Вот только теперь это требует куда больше внутренних ресурсов.

«Здесь тебя любят». Где же? На страницах этой книги. А после прочтения вы обнаружите, что таким «местом» стало все пространство вашей жизни. Екатерина Хломова – психолог с 18-летним опытом и автор бестселлеров, которые читательницы называют «терапией в книжном формате». Ее книга «Я (не) могу без тебя» помогает разорвать токсичные связи, «Я (не) верю себе» – узнать и принять. Главная задача этой книги – помочь прожить период «без партнера» не как мучительную паузу, а как ценнейшую стадию личностного роста, самопознания и создания внутренней опоры. «Здесь тебя любят» – это мягкая терапия, практика и упражнения, а главное – четкие и понятные шаги от страха и одиночества к уверенности в объятиях «своего» человека. И не в мире абстрактных психологических обобщений, а в современной России. Екатерина Хломова объясняет, как: [ul]He застрять между «хочу любви» и «боюсь новых отношений». Избавиться от установок и паттернов, которые годами мешали наладить личную жизнь. Преодолеть страх перед свиданиями и знакомствами. Смело выбирать подходящего партнера, а не приспосабливаться. Создать гармоничный союз, в котором вас любят, ценят и уважают.[/ul] Бонус: эксперимент-расследование с ответом на вопрос, куда подевались все нормальные мужчины. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Популярное мнение гласит, что во время похода на Казань в 1552 г. русский царь Иван IV имел под рукой громадное войско в 150 тысяч человек. Эта точка зрения утвердилась в исторической науке благодаря авторитету Н. М. Карамзина. Обращение к источнику — особой Повести о «Казанком взятии» из состава Морозовского летописца 1750-х — 1760-х гг. — показывает, что число 150.000 появилось в нём в результате редакторской деятельности его автора, современника императрицы Елизаветы Петровны. В более раннем варианте этого текста, а именно в Беляевском летописце второй четверти XVII в., читается иное число — 290 тысяч человек; оно имеет сугубо литературное происхождение и восходит, по всей видимости, к одной из редакций «Сказания о Мамаевом побоище». Другие нарративные источники — сочинения Ивана Грозного и Андрея Курбского — также не дают объективных данных — численности русской армии под Казанью. Используя приём ретроспекции, можно установить приблизительные, рамочные, значения размера войско Ивана Грозного. Документальные источники позволяют говорить о, примерно, 45.000–50.000 (или менее) «комбатантов» — как то было в Полоцком походе 1562/3 г. Сравнение масштабов двух крупнейших боевых предприятий 1552 г. — подхода на Казань Ивана IV и безуспешной осада Меца Карлом V — ещё более подчеркивает исключительный размах и выдающееся значение «Казанского взятия» для военной истории Европы XVI в.      

Что случится, если настоящие чувства смешаются с игрой разума? Как понять, перед тобой идеальный партнер или умелый манипулятор? Кто ты сама – счастливая женщина или марионетка в чужих руках? В трилогии «Жить жизнь» главная героиня Анна сталкивается с испытаниями, которые заставляют её переосмыслить своё восприятие любви. Она пытается разобраться, как становятся жертвой манипуляций и почему разум кричит об опасности, когда чувства бьют через край и уверяют, что все прекрасно. «Жить жизнь» – не просто история о любви, ставшая литературной основой нашумевшего сериала. Это глубокий анализ человеческой психологии, раскрывающий, как пугающе легко можно потерять себя в мире обмана. Трилогия, впервые собранная в одном комплекте, вдохновляет искать искренность и ясность в отношениях, оставляя за скобками игры, которые настойчиво пытаются стать частью нашей жизни.

Откройте двери в мир подростковых переживаний, полный любви, потерь и открытий! В этой книге вы встретите героев, чьи истории из неназванного города отразят ваши собственные чувства и переживания. Вместе с ними вы испытаете радость первой любви, горечь разочарования и стремление к пониманию с близкими. Каждая история дополнена комментарием от знаменитого психолога из ТикТока, папы Тамерлана. Он поможет вам разобрать мотивы героев, объяснит, почему происходят те или иные события и предложит практические советы по преодолению подростковых трудностей. Эта книга – ваш верный спутник в сложный период взросления, который покажет, что вы не одиноки в своих переживаниях. Вдохновляйтесь, учитесь и находите выход даже в самых непростых моментах! Погрузитесь в этот увлекательный мир и позвольте ему изменить ваше восприятие жизни.

Вы когда-нибудь задумывались, что насилие может быть совсем не таким, каким мы привыкли его представлять? Мы часто думаем, что это что-то очевидное – крики, угрозы, удары. Но как быть с теми вещами, которые нельзя осознать в моменте? Манипуляции, игнорирование, нарушение ваших границ, постоянная критика или газлайтинг, от которого вы начинаете сомневаться в себе. Эти формы насилия не оставляют синяков, но боль от них столь же сильна. Иногда все происходит так тонко, что вы задаетесь вопросом: а не преувеличиваю ли я? Может, проблема во мне? Доказать, что вы переживаете этот опыт, становится задачей почти невозможной. Ведь люди, которые причиняют такую боль, часто кажутся окружающим очаровательными и добрыми. На людях – улыбка и обаяние, а за закрытой дверью – холод, злость и жестокость, которые разрушают изнутри. Вы можете чувствовать себя растерянным, опустошенным и будто бы потерявшим опору. Такие переживания могут мешать справляться с эмоциями, заставлять чувствовать себя одиноким и непонятым. Но важно знать: вы не одни. Эта книга создана, чтобы помочь вам разобраться с тем, что происходит, и научиться восстанавливать себя после пережитого. Здесь вы найдете истории людей, которые тоже сталкивались с нарциссическим насилием. Возможно, читая их, вы увидите что-то знакомое. А главное, вы поймете, что ваши чувства реальны, что ваш опыт – важен. Благодаря практикам и упражнениям, которые предлагает автор книги, вы проработаете раны от общения с нарциссом и начнете процесс исцеления. Пусть эти страницы станут для вас поддержкой и напоминанием: вы имеете право на счастливую жизнь без манипуляций нарцисса. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Революция 1917 года – частый предмет исследования для современных историков. Но насколько они приблизились к пониманию ее природы за более чем сто лет? Владимир Булдаков считает, что современное обществоведение склонно скользить по поверхности внешних событий вместо проникновения в суть одного из главных тектонических сдвигов российской истории. На материале архивных документов, дневников и воспоминаний современников он – вопреки распространенным интерпретациям – стремится показать, что революция не подчинялась политической логике, а представляла собой скорее стихийное восстание, к реальности которого страна не была готова. Именно поэтому В. Булдаков отказывается от попыток описать революцию как управляемый проект и предлагает читателю эмоциональную хронику событий. Эта хроника призвана ответить на вопрос: как утопию мировой революции накрыл кровавый туман «красной смуты»? Владимир Булдаков – доктор исторических наук, главный научный сотрудник Центра изучения новейшей истории России и политологии. Автор нескольких сотен работ по истории России конца XIX – начала XX века.

Все представленные здесь вожди, руководители и политики входили в число людей, с которыми автору так или иначе довелось соприкоснуться в работе. Лишь фигура Сталина знакома в основном по портретам, но зато создаваемым прямо на глазах. Дипломатическая служба в Москве и за рубежом, работа в аппарате власти — в ЦК КПСС и Правительстве Российской Федерации — не только позволяли, но и требовали от автора участия в делах, которые принято называть политическими. Если с отдаленного расстояния политика представляется цельной, продуманной системой действий, то вблизи видно, что она составляется подчас из кусочков, которые сшивают не всегда умелые мастера, наделенные к тому же разной долей старания. Соответственно и эта книга представляет собой несистематизированный, академический взгляд на власть, а всего лишь отдельные зарисовки, сложившиеся как воспоминания о различных эпизодах, запомнившихся прежде всего своей курьезностью.  

Настоящее издание посвящено всемирно известному океанскому лайнеру "Титаник". В него включены художественные произведения, посвящённые рождению и гибели этого корабля, вышедшего в свой первый рейс и упокоившегося на дне мирового океана! Приятного чтения, уважаемый читатель!   Содержание:   "Титаник" и всё связанное с ним   1. Екатерина Барсова: Проклятие Титаника 2. Кэтт Даман: Титаник 1912 (Перевод: BAR «EXTREME HORROR» 18+ Группа, Грициан Андреев) 3. Лия Флеминг: Спасенная с «Титаника» (Перевод: Надежда Сечкина) 4. Клаудия Грэй: Обреченная (Перевод: Елена Черникова) 5. Эрик Фоснес Хансен: Титаник. Псалом в конце пути (Перевод: Любовь Горлина) 6. Эйлин Энрайт Ходжеттс: Девушка из спасательной шлюпки (Перевод: Павел Смирнов) 7. Клайв Касслер: Поднять "Титаник"! (Перевод: К. Новиков) 8. Алма Катсу: Глубина (Перевод: Ксения Гусакова) 9. Меир Ландау: Вернуться на «Титаник» 10. Владимир Лещенко: Русский с «Титаника» 11. Стейси Ли: Удача на «Титанике» (Перевод: Ирина Меньшакова) 12. Лес Мартин: Молодой Индиана Джонс и тайна гибели Титаника (Перевод: Сергей Муравьев) 13. Джилл Пол: Сначала женщины и дети (Перевод: Владимир Медведев) 14. Даниэла Стил: Больше, чем любовь (Перевод: Елена Елистратова) 15. Лорен Таршис: Я выжил на тонущем «Титанике» (Перевод: Маргарита Петрова) 16. Ольга Тропинина: Титаник-2 17. Марина Андреевна Юденич: «Титаник» плывет