Пока мы не проснемся и не начнем жить сознательно, мы не понимаем, с каким количеством бессознательного жили. Осознание того, что ты заблудился, – это первый шаг к тому, чтобы найтись.
Это как если бы вы постепенно осознали, что забрели далеко от дома, но путь домой можно отыскать. Горечь вопроса: «Что случилось? Как я впал в такую забывчивость? Как я сошел с тропы?» – это первый поворот на дорогу к свободе. Когда вы это осознаете, оно уже происходит. Как рыба, когда вы не осознаете, что пребываете в воде, вы не можете подумать «Почему я в воде?». Вы просто в ней.
Когда вы спрашиваете, что же такое вода, значит, начинаете сознавать, что плывете в чем-то, о существовании чего и не подозревали. Теперь вы не просто ищете – вы видите.
Почему я был отключен? – и есть начало подключения.
Почему я так застрял? – и есть начало высвобождения.
Почему я избегаю смотреть в лицо правде? – и есть начало правды.
Почему мне так трудно любить? – и есть начало любви.
~*~
Люди путешествуют, чтобы дивиться на высокие горы, на гигантские волны морей, на длинные русла рек, на бескрайний простор океана, на круговое движение звезд, однако мимо себя проходят без удивления.
Некоторое время назад я смотрела красивый документальный фильм об одном и величайших в мире виолончелистов, Йо-Йо Ма[11]. Возможно, вы видели его выступление по телевизору или вживую, как повезло мне. Он музыкальный гений, наделенный любящей и экспансивной душой. В этом интервью он сказал глубокие и важные слова:
«Каждый день я прилагаю усилия, чтобы приблизиться к тому, чего не понимаю».
Когда я рассказала об этом группе своих передовых учеников, они с юмором поделились тем, как выглядели их девизы, прежде чем они приступили к занятиям:
♦ Каждый день я пытаюсь убежать от того, чего не понимаю.
♦ Каждый день я пытаюсь замаскировать то, чего не понимаю.
♦ Каждый день я прикидываюсь, будто понимаю то, чего не понимаю, и надеюсь, что никто не заметит.
Смешно, но, к сожалению, правда – большинство из нас бегут не навстречу тому, чего не понимают в самих себе, а прочь от него. Мы нетерпимы к тому, чего не понимаем, сопротивляемся ему, боимся его. Порой мы прикидываемся, будто того, чего мы не понимаем, не существует, даже когда кто-то другой указывает нам, что с нами что-то не так.
Мы идем не в ту сторону. Нечто взывает к нам, когда мы чувствуем внутренний дискомфорт. Нечто просит нас обратиться к нему, увидеть его. Мы не должны его игнорировать. Это сигнал. Это дверь. На самом деле это мост.
ПРЕОБРАЖЕНИЕ ДУШИ
Недавно я летела из Сан-Франциско домой в Санта-Барбару. Я села в самолет и устроилась на своем месте у окна. Красиво лететь на юг вдоль побережья Калифорнии – внизу проплывают горы и океан, и мне всегда нравилось смотреть в окно на захватывающий вид.
Пока самолет взлетал и делал круг над городом, мое внимание привлек человек в кресле напротив.
Он вел себя очень странно. Шторка на иллюминаторе у него была опущена почти полностью, оставалось всего несколько дюймов стекла. И при этом человек пригнулся, свернув голову набок, пытаясь выглянуть наружу через десятисантиметровую щель.
«Может, он собирается спать и просто хочет быстро взглянуть на пейзаж», – подумалось мне. Однако, к моему изумлению, мужчина оставался в той же позе, скрючившись и вывернув шею самым неудобным образом, чтобы иметь возможность выглядывать в узкую стеклянную щель, не прикрытую шторкой.
К этому моменту я напрочь позабыла смотреть в собственное окно, завороженная этой причудливой сценой.
Я просто не видела смысла в том, что наблюдала.
Мозг принялся предлагать разгадки тайны, одна смехотворней другой: «Может, он из другой страны и не понимает, как поднять шторку. Может, он инвалид и не может пользоваться руками. Может, он никогда не летал на самолете. Может, он цирковой акробат и так тренируется». Все эти теории были сметены, когда стюардесса спросила его, не хочет ли он, чтобы она подняла шторку, и он на безупречном английском заверил ее, что его все устраивает. Я видела, как он вынул свой айпод и вставил наушники, и поняла, что с руками у него все в порядке. Что происходит?
Шло время, а парень оставался в той же кривой вывернутой позе, глядя в крохотный ломтик окна. Чем дольше я наблюдала за его неудобной позой, тем неудобнее становилось мне самой! Вдобавок каждый раз, поправляя свое причудливое положение, он стукался об мое кресло.
Тут я начала хотеть, чтобы он перешел к действиям: «Подними шторку. Пожалуйста! Подними шторку», – безмолвно транслировала я самым мощным своим внутренним голосом. Пыталась визуализировать, как он поднимает шторку. Ничего. Наконец, полет милосердно закончился. Парень так и не поднял шторку, однако на протяжении всей поездки таращился в крохотный просвет. Поднявшись, я взглянула на него в надежде получить какое-то объяснение дурацкой ситуации, но он выглядел совершенно нормально – молодой человек в джинсах и с рюкзачком.
Внезапно я осознала, что я видела, и почему это так на меня подействовало. Этот случай проиллюстрировал, как живут очень и очень многие. Мы опускаем шторку нашего восприятия, нашего желания видеть. Мы смотрим на происходящее через узкую щель рассудка и удивляемся, откуда берутся потерянность и смущение. Мы забываем, что можем поднять шторку.
Многие из нас проживают жизнь с опущенной шторкой осознанности, шторкой, которая закрывает окно истины, окно видения, окно чувства.
Вместо того, чтобы поднять шторку, мы изгибаемся и выворачиваемся, пытаясь разглядеть, где мы находимся, через узкую щель истины, узкую щель наших ограничений. Вместо того, чтобы просто поднять шторку.
Этому человеку просто не приходило в голову поднять шторку, чтобы ему же стало удобнее. Точно так же нам зачастую не приходит в голову, что можно расширить свое поле зрения, чтобы увидеть больше или осознать, что то, что мы, по-нашему, видим, лишь весьма ограниченное восприятие существующей целостности.
Временами мы и правда думаем: «У меня такое чувство, что следует поднять шторку, но я не знаю точно, как поступить». Или: «Я знаю, пора поднять шторку, но боюсь это делать, мне не понравится то, что я увижу, поэтому оставлю шторку опущенной».
В результате мы обрекаем себя на сгорбленную, напряженную, неудобную позу в жизни, отношениях – во всем, что делаем.
Возможно, вы выросли с опущенной шторкой. Возможно, кто-то опустил ее вам, указывая, кем вам быть, а кем не быть, что вам можно видеть и чувствовать, а что выражать небезопасно. Возможно, вы в какой-то момент жизни сами опустили свою шторку, чтобы защититься, потому что не хотели испытывать боль, видя, что происходило в вашем детстве или позже, с тем, кого вы любили. Возможно, вы держали шторку опущенной, чтобы избежать столкновения с обстоятельствами жизни, которые нужно изменить, или которые вас пугали.
Защищаться, отворачиваясь от боли и дискомфорта, естественно. Беда в том, что мы забываем, что опустили шторку, и, как тот пассажир в самолете, думаем, что совершенно нормально продолжать смотреть на жизнь сквозь крохотную щель сознания, которую мы себе позволили.
Я всегда говорю, что учителя повсюду – надо лишь быть готовым их разглядеть. Я очень благодарна тому пассажиру за демонстрацию мне этого принципа, которым я с тех пор поделилась с десятками тысяч людей и теперь делюсь с вами. Хвала богам, моя собственная шторка сознания поднята до упора, поэтому я смогла увидеть и воспринять восхитительный дар наставления, предложенный мне в тот день Космическим Разумом!
Путешествие по книге спланировано так, чтобы помочь вам поднять ваши шторки, чтобы вы смогли увидеть больше и начать жить не как искатель, а как провидец. Можете начать сейчас, взглянув на свои отношения со «шторкой восприятия». Может, вы уже чувствуете, что ваша шторка чуть приподнимается, – прямо сейчас, пока вы читаете эти слова!
Вот несколько вопросов для изучения, записи в дневник, обсуждения и обдумывания; они послужат вам Вратами Преображения Души.
– В каких областях жизни моя шторка опущена?
– Как долго она была опущена?
– Когда я ее опустил? Почему я ее опустил?
– Когда шторка поднята, какие события заставляют меня быстро опустить ее?
– Что я говорю себе о том, что произойдет, если я подниму шторку до конца?
– Что я боюсь увидеть, если шторка будет все время поднята до конца?
– Комфортно ли мне с людьми, у которых шторки подняты выше, чем у меня?
– Держу ли я шторку опущенной, чтобы людям было со мной комфортнее?
