Жанры книг

Спорт. Страница 51

Сортировать как: по популярности

Боевые искусства Шаолиня - Чертовских Евгений
Боевые искусства Шаолиня

244

Многие аспекты духовной и нравственной подготовки, использующиеся в шаолиньском ушу, завоевывают сердца молодежи, начинающей практиковать это искусство. Шаолиньское ушу ведет последователей по пути философского и психологического развития, способствует формированию доброжелательности, мудрости, храбрости, силы и здоровья, помогает усовершенствовать свою личность и принести пользу миру.
TGym – яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты - Федорищев Дмитрий
TGym – яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты

243

Проект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осязаемого результата – создать тело своей мечты! Только в симбиозе тренировок, сбалансированного (но не ограничивающего!) питания и четкой программы работы со своим организмом вы сможете исполнить все планы и изменить фигуру и внешность.
Бокс. Тренировки чемпионов - Атилов Аман
Бокс. Тренировки чемпионов

243

  • Заблокирована: ДА

  • Автор: Атилов Аман

  • Дата добавления: 12/04/2018

  • Кол-во страниц: 6

  Тренировки чемпионов – это лучшее, что существует в мире теории и методики бокса. Если бои лучших боксеров могут служить великолепным учебным пособием по тактике бокса, то тренировочные программы чемпионов – это великолепные учебные пособия по общей и специальной физической подготовке боксера. Конечно, далеко не каждому дано стать чемпионом мира по боксу. Но любой боксер – от начинающего до мастера – может позволить себе тренироваться так же самоотверженно и упорно, как лучшие из лучших – чемпионы мира по боксу среди профессионалов. В книге «Бокс. Тренировки чемпионов» представлены не только индивидуальные программы тренировок лучших мировых звезд профессионального ринга, но и упражнения гимнастики боксера, позволяющие развить основные функциональные и двигательно-координационные качества.
Психологическая подготовка бойца (СИ) - Захаров Олег
Психологическая подготовка бойца (СИ)

242

История и основы методологии научных исследований в спорте - Мясникова Татьяна
История и основы методологии научных исследований в спорте

241

Восемь упражнений цигун - Линь Ван
Восемь упражнений цигун

241

  • Заблокирована: ДА

  • Автор: Линь Ван

  • Дата добавления: 12/04/2018

  • Кол-во страниц: 3

Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые мельчайшие нюансы выполнения движений, представлена технология обучения базовому комплексу «Бадуаньцзинь» – «Восемь отрезов парчи». Пособие предназначено для широкого круга читателей, желающих «с нуля», не имея предварительной подготовки, освоить систему упражнений, уходящую своими корнями в глубь традиционной китайской культуры.
Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому - Брахмачари Свами
Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому

238

Выживают сильнейшие. Физическая подготовка в практике боевых искусств и единоборств - О`Лири Пэт
Выживают сильнейшие. Физическая подготовка в практике боевых искусств и единоборств

238

  • Заблокирована: ДА

  • Автор: О`Лири Пэт

  • Дата добавления: 12/04/2018

  • Кол-во страниц: 10

Процесс обучения боевым искусствам представляет собой комплексную многофакторную систему использования разнообразных средств и методов, направленных на развитие бойца с целью подготовки его к действиям в условиях поединка с одним или несколькими противниками.
Олимпийская энциклопедия. Том 1. Легкая атлетика - Свиньин Владимир Федорович
Олимпийская энциклопедия. Том 1. Легкая атлетика

238

Йога для позвоночника и суставов - Липень Андрей
Йога для позвоночника и суставов

237

Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать – использовать свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или для получения большего удовольствия от работы и отдыха. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и их можно выполнять самостоятельно.
Спортивное коневодство - Козлов Максим
Спортивное коневодство

237

  • Заблокирована: ДА

  • Автор: Козлов Максим

  • Дата добавления: 12/04/2018

  • Кол-во страниц: 8

Азбука тхэквондо - Мо Чой Сунг
Азбука тхэквондо

235

  • Заблокирована: ДА

  • Автор: Мо Чой Сунг

  • Дата добавления: 12/04/2018

  • Кол-во страниц: 2

Предлагаемая вниманию читателей книга является одной из первых попыток систематизировать знания истории возникновения и развития тхэквондо, обобщить теоретические и методические аспекты технической подготовки, с применением общепринятых дидактических принципов обучения и тренировки спортсменов.