Спорт - книги о физической культуре онлайн. Страница 51

Психологическая подготовка бойца (СИ)

236

Заблокирована: ДА
Автор: Захаров Олег
Серия : Библиотека бойца #1
Дата добавления: 12/04/2018
Кол-во страниц: 4

Читать Купить О книге

Бокс. Тренировки чемпионов

236

Заблокирована: ДА
Автор: Атилов Аман
Дата добавления: 12/04/2018
Кол-во страниц: 6

Тренировки чемпионов – это лучшее, что существует в мире теории и методики бокса. Если бои лучших боксеров могут служить великолепным учебным пособием по тактике бокса, то тренировочные программы чемпионов – это великолепные учебные пособия по общей и специальной физической подготовке боксера. Конечно, далеко не каждому дано стать чемпионом мира по боксу. Но любой боксер – от начинающего до мастера – может позволить себе тренироваться так же самоотверженно и упорно, как лучшие из лучших – чемпионы мира по боксу среди профессионалов. В книге «Бокс. Тренировки чемпионов» представлены не только индивидуальные программы тренировок лучших мировых звезд профессионального ринга, но и упражнения гимнастики боксера, позволяющие развить основные функциональные и двигательно-координационные качества.

Читать Купить О книге

Вспомнить все: Моя невероятно правдивая история

235

Заблокирована: ДА
Автор: Шварценеггер Арнольд
Дата добавления: 12/04/2018
Кол-во страниц: 42

Читать Купить О книге

Олимпийская энциклопедия. Том 1. Легкая атлетика

235

Заблокирована: ДА
Автор: Свиньин Владимир Федорович
Серия : Олимпийская энциклопедия #4
Дата добавления: 12/04/2018
Кол-во страниц: 5

Читать Купить О книге

Школа уличного боя Брюса Ли

234

Заблокирована: ДА
Автор: Экспозито Фил
Дата добавления: 12/04/2018
Кол-во страниц: 3

В своем постижении боевых искусств Брюс Ли старался отыскать ту первозданную простоту и целостность, которая была присуща им изначально. Разработанная им система боя стала одним из этапов этой работы, направленной на осознание мудрости древних и облачения этой мудрости в новую форму, понятную для современного человека. Фрагменты этого осознания вдумчивый исследователь может обнаружить в том наследии, которое осталось после Брюса, – в его фильмах, книгах, интервью.

Читать Купить О книге

Выживают сильнейшие. Физическая подготовка в практике боевых искусств и единоборств

232

Заблокирована: ДА
Автор: О`Лири Пэт
Дата добавления: 12/04/2018
Кол-во страниц: 10

Процесс обучения боевым искусствам представляет собой комплексную многофакторную систему использования разнообразных средств и методов, направленных на развитие бойца с целью подготовки его к действиям в условиях поединка с одним или несколькими противниками.

Читать Купить О книге

Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому

230

Заблокирована: ДА
Автор: Брахмачари Свами
Дата добавления: 12/04/2018
Кол-во страниц: 6

Читать Купить О книге

Азбука тхэквондо

230

Заблокирована: ДА
Автор: Мо Чой Сунг
Дата добавления: 12/04/2018
Кол-во страниц: 2

Предлагаемая вниманию читателей книга является одной из первых попыток систематизировать знания истории возникновения и развития тхэквондо, обобщить теоретические и методические аспекты технической подготовки, с применением общепринятых дидактических принципов обучения и тренировки спортсменов.

Читать Купить О книге

Йога для позвоночника и суставов

230

Заблокирована: ДА
Автор: Липень Андрей
Серия : Мир йоги
Дата добавления: 12/04/2018
Кол-во страниц: 8

Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать – использовать свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или для получения большего удовольствия от работы и отдыха. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и их можно выполнять самостоятельно.

Читать Купить О книге