Взбивание ауры. Подобно взбиванию перины, взбивание ауры должно обеспечить ей свежий воздух, расширить ее и дать пространство для свободного дыхания. Если вы чувствуете себя вяло, невесело, хандрите или заторможены, взбивание ауры поможет вам «накачать» себя энергией. Вам не понадобится энергетическое тестирование, чтобы понять, что у вас энергетический застой. Ниже приведены два способа взбивания ауры (время выполнения — лишь несколько секунд для каждого).

1. Начиная со стоп, буквально катите энергию ауры вверх, вращая руками одна над другой, как если бы вы катили по телу мяч. Дышите глубоко. При движении выше центра тела эта техника, подобно упражнению «Застегивание энергетической молнии», имеет дополнительный эффект укрепляющего воздействия на Центральный меридиан, который, в свою очередь, питает все меридианы и чакры.

2. Введите руку в ауру в любом месте, которое притягивает вас, и выполняйте резкие движения-толчки, как бы окунающие и вычерпывающие, выводящие энергию наружу. Ваши руки могут вовлечь ауру в забавный, заряжающий энергией танец.

Массаж ауры. Энергетическое тело можно массировать. Это успокаивает и уравновешивает аурическое поле. Это отличный способ завершения физического массажа или другого энергетического лечения, потому что массаж ауры фиксирует приятное, спокойное ощущение (время выполнения — около минуты).

1. Живо потрите руки.

2. Поместите их на расстоянии нескольких сантиметров от головы человека. Не прикасаясь к телу, медленно спускайтесь вниз, массируя энергии ауры.

3. Раскрытыми ладонями перегоняйте энергии от головы вниз к пальцам ног.

Поэкспериментируйте с различными движениями, медленными и быстрыми, попробуйте короткие и длинные взмахи. Охватите движениями всю поверхность тела.

«Переплетение» ауры. Выражение «Кельтское переплетение» относится как к энергетической системе, так и к специальному упражнению, потому что функция энергетической системы идентична одноименному упражнению. Если энергетическая система не осуществляет правильного переплетения энергий, то данная техника восстановит эту функцию. Также легко выполнять энергетическое тестирование, которое определит, нуждается ли ваша аура в «Кельтском переплетении».

1. Тестируемый должен вытянуть обе руки в стороны.

2. Тестирующий толкает одновременно обе руки вниз, прикасаясь к местам над запястьем не более двух секунд, чтобы убедиться в том, что ответный скачок руки назад произошел. Если руки уходят вниз, аурическое поле недостаточно поддерживает человека.

3. Если руки держатся стойко, продолжайте проверку ауры. Она должна распространяться за пределы вытянутых рук тестируемого. Тестирующий одновременно обеими руками медленно прослеживает энергии вокруг головы тестируемого и далее в стороны, выходя за пределы вытянутых пальцев примерно на два с половиной сантиметра. Затем повторите тестирование.

Если тестирование покажет хорошую реакцию, это означает, что аура человека выходит за пределы вытянутых рук, как и должно быть. Но если там отсутствует защитная аура, то тестирование продемонстрирует слабую реакцию рук, и тогда следующее упражнение раздвинет границы аурического поля. Если вы работаете с партнером, то соответственно откорректируйте данные указания. Чтобы осуществить «Кельтское переплетение» ауры (время выполнения — примерно минута), выполните следующие действия.

1. Встаньте и заземлите себя, положив широко раскрытые ладони на бедра и удерживая их так в течение нескольких секунд. Энергия спустится вниз по ногам. Настройтесь на нее.

2. Потрите руки. Это создаст энергию между ними. «Переплетение» сработает независимо от того, чувствуете вы эту энергию или нет.

3. Поднимите руки, ладони развернуты к ушам, на расстоянии пятнадцати сантиметров от них. Держите их в этом положении секунд десять.

4. Делая глубокий вдох, сведите локти вместе перед собой. (Из этой позиции вы в дальнейшем будете трижды скрещивать руки; рис. 33.)

5. Выдохните, скрестите руки перед лицом, продолжая движение, пока руки свободно не опустятся вниз и в стороны (см. последовательность движений на рис. 33).

6. Вдохните, позволив рукам естественно раскачиваться вперед перекрещиваясь.

7. Выдохните, снова раскидывая руки в стороны, согнувшись талии.

8. Вдохните и скрестите руки внизу, около щиколоток.

9. Выдохните и раскиньте руки, оставаясь в согнутом положении.

10. Раскиньте руки позади тела, поверните ладони вперед и, слегка согнув колени, зачерпните и перекиньте энергию через голову. Представьте, что энергия стекает по голове вниз, вперед, по бокам и сзади.

Рис 33. Переплетение ауры

Аура защищает вас от воздействия загрязнителей энергии, присутствующих в атмосфере — тех, которые вызываются линиями высокого напряжения и люминесцентными огнями, а также вибрациями людей, находящихся в состоянии стресса, гнева или депрессии. «Кельтское переплетение» ауры создает защитную структуру, но «Кельтское переплетение» — это больше, чем просто техника укрепления ауры. Она органически соединяет вместе все ваши энергетические системы.

Как «откачать» боль вашего ребенка

Используйте технику «Откачивания боли» (глава 10, раздел «Энергетические техники по ослаблению боли»). Опустив вниз и в сторону от тела правую руку, поместите левую руку па болезненный участок на теле ребенка. Объясните ему, что вы вытягиваете боль, выводите ее наружу. Детям нравится эта идея, и когда они почувствуют, что техника работает, они захотят помочь и вам, когда у вас будет что-нибудь болеть.

«КЕЛЬТСКОЕ ПЕРЕПЛЕТЕНИЕ»: СОЕДИНЕНИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ СИСТЕМ

Энергии тела вращаются, перекручиваются, изгибаются, перекрещиваются и переплетаются в узоры удивительной красоты. Устойчивость этого калейдоскопа цветов и форм поддерживается энергетической системой, известной энергетическим целителям по всему миру под различными названиями. На Востоке это «Тибетское энергетическое кольцо». В йогической традиции она представлена двумя изогнутыми линиями, пересекающимися семь раз, символически заключающими в себе семь чакр. На Западе ее можно увидеть в эмблеме медиков — в двух сплетенных между собой змеях, также перекрещивающихся семь раз. Я использую выражение «Кельтское переплетение» не только потому, что мне лично близки методы кельтского целительства, но также и потому, что узор напоминает мне древние кельтские рисунки спиралевидно закрученного горизонтально лежащего знака бесконечности, линии которого никогда не прерываются и иногда формируют тройную спираль. Два участника моих семинаров, имеющие отношение к среднему медицинскому персоналу, — один из Бразилии, другой из Непала, — сразу же узнали эту энергетическую систему, когда я стала ее описывать. Оба они должны были регулярно выполнять для пациентов «Кельтское переплетение» в больницах, в которых работали — один в ожоговом отделении, другой в общетерапевтическом отделении, — хотя эта процедура проходила у них под разными названиями.

Кельтское переплетение как энергетическая система пронизывает все другие энергетические системы и приводит их к резонансу. Это переплетение своего рода внутренний «ткач» силовых полей, удерживает единство всей комбинированной энергетической структуры человека. В качестве упражнения вы можете использовать «Кельтское переплетение» для выдвижения своих энергий наружу и для их укрепления. Упражнение также связывает все ваши энергии, так что они функционируют как единая сеть. Прикоснитесь к одной ее нити в любом месте — и вся ваша система завибрирует в резонансе.

Энергии людей уникальны, однако Кельтское переплетение универсально. Оно пересекает энергии обоих полушарий головного мозгa, перекрещиваясь и выходя в противоположные стороны тела. Ее самая крупная структура имеет форму восьмерки, или знака бесконечности, которая тянется от головы к стопам. В медицинской эмблеме, в йогической спирали и в других системах, которые фокусируются на прохождении энергий вверх по позвоночнику, Кельтское переплетение изображается как цепочка восьмерок, которая семь раз сплетает торс. Но эту структуру можно обнаружить и в других частях тела — над головой, на лице, на туловище, на ногах и стопах. Эти переплетающиеся энергии возвращаются в конечном итоге к своему первоначальному образцу на клеточном уровне. Фактически, отдельная нить ДНК может быть прототипом Кельтского переплетения как энергетической системы.