В книге, которая называется «Женщина и гормональные нарушения» чета Симэнсов дает женщинам ценные советы, как восстановить организм после длительного употребления противозачаточных таблеток. Если женщина долгое время принимала гормональные таблетки, чтобы избежать нежелательных симптомов, ей нужно принимать витамины, особенно В₆, В₁₂ C и E. Как правило, у женщин, которые используют противозачаточные таблетки, развивается авитаминоз и недостаток минеральных веществ. Одно из очень эффективных средств лечения – это китайский женьшень, препараты которого можно приобрести за сравнительно небольшие деньги практически в любой аптеке.

В итоге решение о том, принимать ли противозачаточные таблетки, остается за самой женщиной и за врачом-гинекологом, у которого она наблюдается. Одни виды таблеток менее опасны, чем другие. Некоторые женщины могут использовать таблетки без нежелательных побочных эффектов. Несмотря на их большую популярность, в последнее время намечается тенденция к отказу от применения противозачаточных таблеток в пользу других способов контроля над рождаемостью. Тенденция это является и следствием того, что в современном мире все более широко распространяются заболевания, передающиеся половым путем.

Современная медицина предлагает помимо противозачаточных таблеток и другие методы контрацепции. Это внутри-влагалищные устройства – диафрагмы, маточные колпачки, презервативы, а также сперматоциды (пенки и гели). Это и стерилизация, это и календарный метод (так называемый метод безопасных дней). Это и астрологическая регуляция, это и карецца, и термический метод. Это, наконец, и аборты, и другие связанные с этим процедуры.

Существует масса внутри-влагалищных устройств или внутриматочных спиралей. Наиболее известная и наиболее миниатюрная спираль из доступных на Западе – это так называемая «медная Т», которая легко устанавливается и не требует дополнительного присмотра после того, как помещается внутрь йони. Отрицательный побочный эффект этих устройств связан с тем, что они могут вызывать, если поместить их неправильно, дискомфорт, прободение стенок. Они могут быть и отторгнуты организмом, выведены из него, а женщина этого даже не заметит, продолжая чувствовать себя защищенной.

Они также могут вызывать различные инфекции. Могут также отрицательно влиять на менструацию, делая ее более тяжелой и продолжительной.

Женщины, пользующиеся спиралями, во время месячных теряют в несколько раз больше железа, чем это следует по норме.

В любом случае необходимо позаботиться о том, чтобы спираль установил опытный и высококвалифицированный врач. В этом случае она действительно может стать достаточно эффективным и комфортным методом предотвращения беременности.

Мембраны, или диафрагмы, существующие во множестве разных вариантов, делаются из резины или пластика. Первым мембрану, или диафрагму, вставляет врач, а в следующий раз женщина может сделать это сама. Необходимо внимательно размещать ее и использовать спер-матоцидные вещества, чтобы сделать этот метод более надежным и эффективным. Каждый год или каждые два года, как минимум, женщина должна менять мембрану. Мембрана удерживается на месте внутренней мускулатурой йони. Недавний опыт врачей-гинекологов показал, что мембрана может выскальзывать или сходить со своего места. Обычно это происходит в том случае, если женщина во время секса играет очень активную роль или находится в позе сверху. В большинстве же случаев установка мембраны – это один из наиболее надежных и безопасных методов контроля рождаемости.

Еще одним средством предотвращения нежелательной беременности является маточный колпачок. Он представляет собой нечто, похожее на наперсток, изготовленный из резины или полиэтилена. Этот наперсток туго натягивается на шейку матки, чтобы сперма туда не проникала. Этот колпачок удерживается на месте вакуумной присоской и естественным образом приспосабливается к легким изменениям размера и формы шейки матки в течение месячного цикла. Колпачок может находиться на шейке матки до сорока восьми часов во все время, кроме менструации. Это связано с тем, что при менструации и наличии колпачка может возникнуть синдром токсического шока, а еще потому, что поток менструальной крови может попросту разорвать колпачок. Некоторые женщины снимают колпачок раз в день или через день, чтобы позволять выделениям свободно вытекать.

Довольно низкая эффективность этого средства отчасти объясняется тем, что колпачок снимается с шейки матки во время полового акта в тот момент, когда пенис ударяется о шейку матки. К тому же по своим размерам (существует четыре основных размера) маточные колпачки подходят не для всякой женщины. Другой недостаток колпачков заключается в том, что врачи гарантируют его надежность только в том случае, если он будет сочетаться со сперматоцидными средствами. Возможно, вскоре современная медицина предложит женщинам маточный колпачок, который будет подходить каждой женщине и окажется достаточно эффективным и без применения сперматоцидов.

Сперматоциды (пенки и гели) эффективны только тогда, когда они применяются в сочетании с другими барьерными методами. Их минус состоит в том, что они изменяют биохимию любви, то есть секрецию и выделения желёз. К тому же они серьезно ограничивают возможности и вариации любовной игры. Так, современные сперматоциды исключают и оральный секс, и длительную прелюдию.

С древних времен были известны естественные сперматоциды. Многие мази, возбул<дающие благовония и бальзамы по сути являются сперма-тоцидами. Многие естественные масла, извлекаемые из растений, в частности из сандалового и камфорного дерева, изменяют биохимию сексуальных выделений, тем самым могут обеспечить сперматоцидный эффект.

Следующий метод контроля рождаемости, о котором мы хотим рассказать в рамках нашего разговора о противозачаточных средствах, – это стерилизация. Стерилизация женщин подразумевает хирургический разрез, перевязку и блокирование фаллопиевых труб таким образом, чтобы сперма не могла достичь яйцеклетки. После стерилизации у женщин зачастую случаются серьезные проблемы с менструацией и депрессии. Стерилизация мужчины, или вазектомия, сводится к хирургическому надрезу или перерезанию семявыводящих протоков, которые переносят сперматозоиды из яичек к половому члену. В результате данной хирургической операции сперма начинает просачиваться в кровоток, и у некоторых мужчин это может вызывать весьма болезненные физиологические и психологические реакции. Хотя и считается, что большинство мужчин постепенно приобретают иммунитет к собственной сперме.

Стерилизация для тантрической традиции в частности и для восточных культур вообще – это нечто совершенно неприемлемое. Да и современная западная медицина стерилизацию не одобряет. И в самом деле, какая здоровая психически и физически женщина и какой вменяемый, полноценный мужчина согласятся лишить себя возможности иметь собственных детей? Ведь пока мы еще недостаточно знаем о подлинной роли репродуктивной системы и связанной с ней системы желёз внутренней секреции для организма. Несмотря на то что стерилизация в наши дни сделалась достаточно распространенным явлением, никто не может поручиться, что у этой формы контроля над рождаемостью нет очень неблагоприятных побочных эффектов.

Следует помнить о том, что обратная операция по восстановлению способности к деторождению далеко не всегда бывает успешной. Реальные шансы на восстановление фертильности (способности к деторождению) сохраняются только в течение первых пяти лет после проведения стерилизации, после чего организм мужчины навсегда перестает вырабатывать полноценные сперматозоиды. Но и в эти пять лет никто не даст вам гарантии положительного результата обратной операции.

Что касается женщин, то любой врач может отказать в стерилизации в том случае, если у женщины нет двоих детей; в том случае, если она моложе 35 лет, если есть основания подозревать, что решение о проведении операции, принятое женщиной, не было согласовано с ее супругом. Наличие определенных противопоказаний к проведению операции также, разумеется, может служить причиной отказа.