К сожалению, некоторые браки спасти невозможно, и не стоит этого делать. Если вы состоите в отношениях с человеком, который любит вами командовать, контролировать вас, доминировать над вами, подавлять, разрушать вас как личность, вам, возможно, придется уйти. Схемы пагубных брачных отношений поддерживают тело в состоянии нездорового физического подъема. Они создают психологический климат беспомощности, где ни один из супругов не может преодолеть враждебность и негатив, впитавшиеся почти во все взаимодействия внутрибрачных отношений.

В противовес популярному мнению, многие женщины, которым нужно покончить со своим супружеством, справляются довольно хорошо. Кристиана Нортрап, д.м.н., в разговоре об окончании своего 25-летнего брака сказала: «Парадокс в том, что развод явился одновременно и моей личной трагедией, и самым лучшим событием в моей жизни».

ПРИМЕЧАНИЕ. Если мысль о разводе еще окончательно не устаканилась в вашем сознании, помните о том, что ваш супруг может найти ваш дневник, поэтому, возможно, делать записи о ваших мыслях и планах – не очень хорошая идея.

Доверять себе в отношениях

«Доверяйте себе. Создайте такое „я“, с которым вам будет комфортно идти по жизни».

* * *

Каждый год миллионы женщин старшего поколения ищут новых романтических связей после развода, вдовства или разрыва длительных отношений, и самым большим страхом является боязнь ошибиться в новом партнере. Мы не доверяем нашим способностям сделать выбор. Мысль о новом партнере вновь разжигает воспоминания о боли, неприятии и утрате самоидентификации. Возможно, вы спрашивали себя: «Зачем рисковать? Зачем позволить любви вновь разрушить мою жизнь?» Эти вопросы встают перед теми, кто позиционирует себя как жертву, перед теми, кто боится вновь использовать свой шанс.

Некоторые женщины становятся менее зависимыми от мужчин по мере старения (или развития). Другие зависят все больше. Некоторые теряют себя в отношениях. Они прибегают к такому поведению, которое повышает значимость партнеров за их счет, они понимают, что ради сохранения отношений они не должны быть самобытными, но должны отрицать суть своего опыта.

Может быть, вы полагаете, что мало можете предложить новым отношениям. Дженет сказала мне, что боялась отказа: «Я слишком стара, никому я не понадоблюсь». Правда заключается в том, что принадлежность к старшему поколению в наши дни является больше плюсом, чем минусом. Сейчас людей старше 50 лет больше, чем в любое другое время в истории. Мир наполнен людьми вашего возраста, которые ищут как раз такого человека, как вы.

Если ваши любовные отношения окончились смертью партнера или разводом, страх может назойливо шептать, что близкие отношения снова окончатся несчастьем. Соберитесь с духом – смелость принять интимные отношения, в итоге, пересиливает страх вероятной неудачи или потери. По мере того, как вы начинаете больше верить в себя, вы начинаете, в конечном счете, верить другим людям. Когда мы стареем, каждый день приобретает большую ценность. Если вы одиноки и хотите разделить свою жизнь с кем-то особенным, осторожно откройте свое сердце, улыбайтесь, исследуйте, чтобы узнать, наслаждайтесь жизнью и принимайте ее.

Каким образом вы можете научиться доверять себе в любовных отношениях?

Свидания после пятидесяти

«Побуждение чувствовать связь с другими людьми, любить и быть любимым не имеет возраста и актуально во всем мире».

* * *

Чем отличаются свидания после пятидесяти от свиданий в ваши более молодые годы? Что ж, для новичков: у нас есть доступ в Интернет, что является замечательным способом использовать сотни интересных возможностей. Интернет – лучшая сваха даже для женщин, которым за пятьдесят – это легко, недорого, да еще и весело. Также это экономит время.

Одна из моих клиенток, миловидная интересная женщина в возрасте 62 лет начала «ходить на свидания» онлайн и в течение первого года получила свыше 100 откликов на свое объявление. После серьезных размышлений она встретилась с 23 наиболее перспективными кандидатами и сейчас помолвлена с хорошим мужчиной.

Что касается интернет-знакомств, вам необходимо соблюдать некоторые простые правила. Будьте честны, при этом сохраняйте анонимность до тех пор, пока чувствуете в этом необходимость, независимо от задаваемых вам вопросов. Больше заботьтесь о собственной безопасности, чем о чувствах собеседника. Если он отказывается дать вам рабочий и домашний телефоны, если он не говорит, чем занимается (или занимался) в профессиональном плане, но настоятельно пытается узнать, где вы живете или работаете, прекратите разговор. Если он рассказывает вам душещипательную историю и просит денег, бегите! Нажать клавишу «delete» вам кажется грубым? Для онлайн знакомств это абсолютно приемлемо.

Если вы решаете с ним встретиться, положитесь на здравый смысл и сделайте это в людном публичном месте. Пусть встреча будет короткой, для первого раза около одного часа вполне достаточно. Приезжайте на свидание и уезжайте с него сами по себе. Сообщите кому-нибудь, куда вы пошли и когда вернетесь.

Женщины старшего поколения волнуются, определяя свое новое «я», поскольку в последний раз они были незамужними, вероятно, когда им было двадцать с небольшим лет. Но каждая женщина может быть желанной – прежде всего, нужно поверить в себя. Зрелые мужчины, у которых я брала интервью для этой книги, в целом говорили, что находят привлекательной ту женщину, которая понимает, кто она есть, которой присущи игривость и жизнерадостность и которая не пренебрегает своим здоровьем. Если женщина страдает хроническим заболеванием или является инвалидом, менее ли она привлекательна? Они ответили, что не обязательно – самым важным является отношение женщины к себе и к окружающему миру.

Какие атрибуты вы внесете в график свиданий?

Вступление в серьезные отношения после пятидесяти

«Второй раз касался не столько исправления прошлых ошибок, сколько желания наделать новых».

* * *

Некоторые женщины старшего поколения выбирают для себя вступление в повторный официальный или гражданский брак и находят эти отношения полными гармонии, свободы и дружеского общения. Обычно над такими женщинами не довлеют работа и прежние семейные заботы, а за счет дополнительных лет жизненного опыта они зачастую хорошо понимают, что именно ищут в новом партнере.

Дорога жизни, однако, не усыпана цветами. Могут возникнуть трудности, если взрослые дети будут тревожиться о том, что новый супруг узурпирует их роли в принятии решений, касающихся присмотра в случае, если родитель заболеет, или испугаются потерять наследство. Однако, несмотря на все потенциальные препоны, многие люди, вступившие в брак на закате своей жизни, говорят, что никогда раньше не были так счастливы.

Тысячи женщин, кому за пятьдесят, идут к алтарю; для большинства из них это уже повторный брак. Для некоторых же это случается впервые. Недавно подруга рассказала мне историю 51-летней женщины из ее семьи, которая только сейчас вышла замуж в первый раз, поскольку у нее «столько времени» ушло на поиск нужного человека. Мы даже предлагаем новые определения поздним бракам. В «Словаре будущего» дается определение: «Старобрачные – люди от 60 лет и старше, вступающие в свой первый или повторный брак».

Серьезные отношения на закате жизни несколько более сложны с экономической точки зрения, чем в молодые годы, и важно проконсультироваться со специалистом по финансам и/или адвокатом. У кого-то могут быть члены семьи, о которых нужно позаботиться, например, дети от предыдущего брака, бывшие супруги, родители. У пары могут быть сложные финансовые обязательства или долги, необходимость платить алименты или содержать ребенка. У них могут накопиться активы, в которых есть доля других людей. Финансовые консультанты говорят, что вы должны рассмотреть брачный контракт, если у кого-то из вас имеются бизнес или дети. Затем запланируйте изменить завещание после вступления в брак, чтобы можно было обновить назначение страховых взносов на пенсионные программы и страховые полисы.