Дзюу-до предусматривает законченный комплекс приемов самозащиты против различных моментов нападения, будь это борьба невооруженных, бой невооруженного против вооруженного или бой вооруженных противников.
В испытание на значок ГТО 2-й ступени по дзюу-до включаются только основные приемы, предусматривающие исключительно стандартные моменты нападения:
1. Раздел боя невооруженных состоит из приемов:
а) защиты от ударов ногами и захватов спереди и сзади при помощи захватов и бросков с подножками и без подножек;
б) контрборьбы лежа на земле;
в) захватов рук и ног на «гяку» в стойке и в борьбе лежа на земле;
г) способов удержания и «гяку» рук и ног при нахождении поверх противника и под противником.
2. Раздел боя невооруженного против вооруженного состоит из приемов защиты:
а) против удара ножом, палкой или саблей сверху, справа и слева;
б) против удара ножом снизу в живот;
в) против револьвера при наведении сверху, в грудь или в живот;
г) против винтовки со штыком.
3. Раздел боя вооруженных состоит:
а) из моментов схватки вооруженного винтовкой со штыком против вооруженного саблей, палкой, малой лопаткой или ножом;
б) из моментов схватки между собой вооруженных винтовками со штыком, когда действие оружием невозможно.
Из раздела боя невооруженных в стойке нужно знать следующие приемы:
1. Отхват левой и правой ногой при левой и правой стойке;
2. Заднюю подножку;
3. Боковой подбив с места и в движении;
4. Коленный бросок с места и в движении;
5. Бросок через бедро с любым захватом корпуса;
6. Боковой бросок при положении крест-накрест;
7. Захват ног за бедро с передней подножкой;
8. Захват ног за бедро с отхватом изнутри;
9. Бросок через голову с упором ногой в живот;
10. «Гяку» кисти внутрь в стойке;
11. «Гяку» кисти наружу с отхватом или с передней подножкой;
12. Отхват ноги за пятку с «гяку» ступни к спине при обхвате на задний пояс;
13. Зацеп ногами ног противника с захватом за шаровары и ударом затылком по лицу при обхвате на задний пояс;
14. Удар рукой в промежность с «гяку» руки за спину при обхвате на задний пояс;
15. «Гяку» пальцев или кисти при обхвате за передний пояс;
16. Захват ноги крест-накрест с «гяку» ступни к спине при ударе носком ноги в промежность;
17. Захват ноги изнутри с отхватом при ударе носком в бок;
18. Удержание обхватом шеи рукой, сидя сбоку лежащею на спине противника;
19. «Гяку» локтя через ногу с обхватом шеи рукой, сидя сбоку лежащего на спине противника;
20. «Гяку» руки через ногу с захватом ногами головы при положении сидя сбоку противника;
21. Уход в сторону головы противника с переходом к «гяку» локтя через ногу с захватом руки между ног при обхвате шеи противником, лежащего на боку или на спине под обороняющимся;
22. «Ножницы» туловища и «гяку» локтя через ногу, лежа на спине под противником;
23. Переход к «ножницам» туловища для удушающего сдавливания со стороны спины противника, когда последний лежит на животе или стоит на скамейке;
24. «Гяку» ступни ногой при «ножницах» корпуса со стороны спины;
25. «Гяку» локтевого сустава, когда кисть обращена к голове при положении лежа поперек противника, лежащего на спине;
26. Захват руки и «гяку» кисти наружу с отхватом или передней подножкой при ударе ножом сверху;
27. «Гяку» кисти внутрь при ударе ножом сверху;
28. Захват руки руками с «гяку» кисти за спину при ударе ножом снизу в живот;
29. Захват руки разнохватом с «гяку» кисти внутрь при ударе ножом вправо;
30. Захват руки разнохватом с «гяку» кисти внутрь при ударе ножом слева наотмашь;
31. Отбив револьвера левой рукой вправо с «гяку»;
32. Отбив револьвера левой рукой влево с ударом ногой в промежность при наведении револьвера в грудь;
33. «Гяку» кисти внутрь при наведении револьвера сверху;
34. Отбив ствола винтовки влево левой рукой с подбивом ноги под колено правой ногой с ударом рукой по горлу при уколе штыком в грудь;
35. Отбив ствола винтовки вправо правой рукой с ударом носком в промежность и с отхватом левой ногой;
36. Отбив винтовкой винтовки влево с отхватом;
37. «Гяку» локтя внутрь через винтовку при ударе малой лопаткой слева;
38. «Гяку» локтя захватом руки под мышку с ударом ногой в промежность при ударе малой лопаткой сверху или справа;
39. «Гяку» кисти через винтовку с обхватом передней или задней подножки при ударе ножом снизу в живот.
Каждый сдающий испытания по дзюу-до обязан:
1. Объяснить и показать данный прием на своем партнере;
2. Показать соответственный прием самозащиты при назывании ему случая нападения;
3. Автоматически применить соответствующий прием против внезапного нападения;
4. Уметь провести вольную схватку по правилам спортивной борьбы дзюу-до в течение 5 минут без перерыва, показав применение приемов на противнике, ориентировку и выносливость.
5. Знать правила спортивной борьбы дзюу-до и судейства.
Настоящая норма до дзюу-до действительна как для мужчин, так и для женщин.
<…>
(Составитель И. Терехов . Государственное военное издательство «На вapmi», Киев, 1935) [387]
От составителя:
«…Для настоящего справочника данные взяты из книжки "Готов к труду и обороне" ВСФК Союза ССР и указаний Инспекции физподготовки РККА».
<…>
16. Приемы самозащиты
Норма по самозащите применяется по одному из следующих видов:
1) борьба французская,
2) бокс английский,
3) дзюу-до,
4) фехтование на штыке или эспадроне,
5) рубка.
Для женщин норма состоит в знании приемов дзюу-до.
От специальной проверки освобождаются все, принимавшие участие по одному из указанных видов в соревнованиях между коллективами или в масштабе района и выше, при условии участия в качестве судьи данного соревнования представителя судейской коллегии СФК. Подготовленность участника не ниже разряда новичков по данному виду должна быть удостоверена судейской коллегией. Поражение в схватке не лишает участника права на зачет по данному виду, если он не снят судейской коллегией за незнание приемов и неподготовленность.
Участие в соревновании может быть заменено специальным испытанием, в котором участник должен показать по одному из видов самозащиты знание следующих приемов:
а) по французско-финской борьбе,
6) по английскому боксу,
в) по дзюу-до,
г) по фехтованию на штыке.
<…>
Инструкция для проведения испытаний по дзюу-до
Дзюу-до предусматривает законченный комплекс приемов самозащиты против различных моментов нападения, будь это борьба невооруженных, или невооруженного против вооруженного, или бой вооруженных противников.
В испытание на значок ГТО 2-й ступени по дзюу-до включаются только основные приемы, предусматривающие исключительно стандартные моменты нападения.
1. Раздел боя невооруженных состоит из приемов:
а) защиты от ударов ногами и захватов спереди и сзади при помощи захватов и бросков с подножками и без подножек;
б) контрборьбы лежа на земле;
в) захватов рук и ног на «гяку» в стойке и борьбе лежа на земле.
2 Раздел боя невооруженного против вооруженного состоит из приемов защиты:
а) против удара ножом, палкой или саблей сверху, справа и слева;