Даша: Отчего возникает ощущение неадекватности? Я все время думаю: "Что со мной не так?"

Алена: Ощущение своей неадекватности связано с формированием комплекса защитных реакций. Болезненная реакция на свою неловкость, свою «неправильность» может стать менее выраженной, утихнуть. Но ее причины по-прежнему остаются в сфере Внесознательного. Комплексы придают нашим поступкам весьма карикатурный вид. В редакции газет и журналов часто приходят довольно любопытные письма с просьбами помочь избавиться от застенчивости и неловкости. Все эти письма примерно следующего содержания:

"Меня зовут Светлана. Мне 15 лет. Мне никак не удается встретить настоящего парня, который бы меня понял и полюбил. Я встречалась с несколькими молодыми людьми, но наше знакомство быстро прекращалось. Я боялась признаться в том, что не умею целоваться и как положено обниматься.

Сама я красивая, с хорошей фигурой, умею привлекательно одеваться. По моему внешнему виду даже не скажешь, что мне всего лишь 15 лет и что я ничего не понимаю в сексе. Даже наоборот, с первого взгляда кажется, что я все знаю и уже все испытала, так как очень вульгарно выгляжу, особенно когда сильно накрашусь. Поэтому парни считают, что мне лет 18–19, и иногда даже принимают за девицу легкого поведения.

Однако после того, как я познакомлюсь с молодым человеком и дело доходит до объятий и поцелуев, очень теряюсь и ухожу. В таких ситуациях чувствую себя в полной растерянности. Почему я ухожу? Сказать парню, что ничего не умею, мне стыдно. Да и вообще, некоторые смеются надо мной, когда я говорю, что ничего не понимаю в сексе. Вы же знаете, какие сейчас парни пошли.

Вот поэтому вас очень прошу от всех таких же девчонок, как и я, чтобы вы нам, глупеньким, ничего не понимающим в "этом деле", помогли. Расскажите подробно, как вести себя с парнем, который пригласил тебя к себе домой. Как с ним целоваться, обниматься. Расскажите, пожалуйста, подробнее о поцелуях – куда девать губы, зубы… Я просто цепенею от страха перед поцелуями…

С уважением. Светлана".

Рита: Только ли представители женского пола выглядят столь карикатурно?

Алена: Было бы ошибкой считать, что только женщины приходят в замешательство от своей неспособности налаживать взаимоотношения с окружающими. Не только юные женщины, но и мужчины страдают от своего смущения ничуть не меньше. Вот мужское письмо, удивительно похожее на письмо Светланы:

"Мне уже 21 год, но я никак не найду подходящей девушки. Надоело быть одному, я очень хочу с кем-нибудь познакомиться. Но мне очень стыдно первому подойти к понравившейся девушке и заговорить с ней. Ведь я еще ни разу не целовался. Конечно, это смешно, но я ничего не могу с собой поделать! Я боюсь даже подойти близко к женщине. Мечтаю, что когда-нибудь найдется добрая девушка. Вдруг и вправду, как в сказке, это сбудется? Но это только мечта. Может, поможете своим советом?

Извините за такое сумбурное письмо. Мне довольно трудно выражать свои чувства.

Геннадий".

Алена: В различные периоды жизни и у разных людей застенчивость может проявляться по-разному, но заметнее и острее всего она проявляется в подростковом возрасте.

Юлия: Кто более застенчив – девушки или юноши? Мне всегда казалось, что только я смущаюсь. Следов смущения у ребят не замечала.

Алена: Более застенчивыми в подростковый период оказываются девушки. Именно в этот переходный период происходят самые существенные изменения во внешности. Многие девушки воспринимают физиологические изменения в теле в качестве «постыдных», «нежелательных», "искажающих привлекательность". Процесс женской самоидентификации на этом этапе оказывает огромное влияние на самооценку молодой женщины. Именно в этот переходный период формируется либо адекватный женский имидж, либо появляются на свет искаженные женские образы, уже известные нам Простушки, Вульгарные Особы, Душечки и Пацанки…

Ольга: Почему именно в этом возрасте появляются на свет эти непривлекательные женские образы?

Алена: В подростковом возрасте у девушек увеличивается потребность быть популярными благодаря своей женской привлекательности, но у них еще нет четкого представления о том, что именно делает женский образ столь притягательным, в чем именно заключается суть роли Настоящей женщины. Они не знают, в чем заключен секрет приятной собеседницы. Зачастую девушки не разграничивают сексуальную притягательность и внешнюю привлекательность. Опрометчиво путают роль сексуально доступной особы с ролью приятной собеседницы.

Юлия: Что можно сказать о молодых людях мужского пола?

Алена: Молодые мужчины оказываются в растерянности на пороге взрослости и страдают от своей застенчивости фактически в той же степени, что и женщины. Исследования Филиппа Зимбардо показывают, что среди студентов университетов застенчивых юношей даже несколько больше, чем девушек. В зависимости от культурных различий, соотношение может меняться в ту или иную сторону.

Галина: Чего опасаются в общении мужчины? В отличие от женской инициативы в общении, знакомстве, мужская инициатива поощрялась всегда, во все времена!

Алена: В растерянности юношей также, как и у девушек, отражается их страх оказаться несостоятельными в своей взрослой роли. Юноши точно так же, как и девушки, боятся оказаться "не на высоте". Подростки мужского пола тоже имеют весьма отдаленное представление о роли Настоящего мужчины. Состоятельность, компетентность в общении молодые мужчины так же легкомысленно, как и девушки, зачастую путают с компетентностью в сексе.

Нелли: Как разобраться в своей адекватности и неадекватности?

Алена: Обучаясь различать разные уровни общения, осваивая весь репертуар человеческих взаимоотношений. Репертуар взаимоотношений между полами отнюдь не ограничивается сексуальными отношениями. И уж точно, с освоения сексуальных взаимоотношений не начинается.

Что объединяет авторов этих писем? В чем причина их затруднений? В неумении "целоваться и обниматься", в "незнании сексуальной техники", в "отсутствии опыта интимных отношений"? В том, что "пошли такие парни" или "не встречается добрая девушка"? Скорее всего, проблема кроется в другом – в путанице уровней взаимоотношений. Так часто происходит, когда причина и следствие меняются местами, а реальный источник затруднений выпадает из поля зрения. Не только подростки, авторы писем – Светлана и Геннадий, но и многие взрослые люди умудряются путать уровни взаимоотношений. От невинного знакомства до сексуальных взаимоотношений – огромное расстояние. Тем более, что близкие отношения могут не носить сексуального характера. Совсем не обязательно взаимоотношения между полами строятся на сексе.

Зоя: Секс всегда предполагается…

Алена: Это далеко не так! Сексуальные роли не исчерпывают даже сотой доли взаимоотношений между полами. Однако мы сплошь и рядом наблюдаем отождествление сексуальных ролей с ролями в обыденном, не подразумевающем секс, общении. Повседневное общение – дружеское, профессиональное – не имеют с сексом ничего общего! Когда мы легкомысленно сводим широчайший репертуар человеческих взаимоотношений к биологически узкому, предопределенному репертуару взаимоотношения полов, то невольно оказываемся в весьма затруднительных ситуациях. Путаница биологических и социальных ролей ведет не только к неадекватному общению, но и к неадекватности жизни в целом!

Рита: Как эта путаница проявляется в жизни?

Алена: Женщины, оказавшиеся в плену ложного представления о взаимоотношениях полов, в прямом смысле слова впадают в ступор от мимолетного взгляда мужчин, вздрагивают от невинного комплимента и судорожно начинают думать: "Что ему от меня надо? Я не хочу иметь с этим мужчиной никаких сексуальных отношений". Или же поступают еще более легкомысленно – сводят любую форму общения к сексу, относятся к интимным отношениям так, словно секс является одной из разновидностей рукопожатия…