Энергия теряется, если человек неправильно воспринимает время. Наиболее типичные ошибки - это:

- одномерное механическое восприятие времени, неспособность уловить живой, глубинный смысл каждого мгновения, которое на самом деле входит в Божественный Замысел; - психологическое застревание на какой-либо одной форме времени: прошлом (ностальгическая или невротическая зависимость от прошедших событий и неадекватная фиксация на воспоминаниях), настоящем (излишняя привязанность к текущим удовольствиям без понимания элемента необходимости, присущего мгновению "здесь и сейчас"), на будущем (составление бесплодных проектов, фантазии о приятном будущем, без малейшей связи с реальностью).

Бывают и другие виды нарушения чувства времени.

Инессе 45 лет. Больше десяти лет она работает переводчиком с английского в престижном совместном предприятии. У нее любящий муж, сын с отличием заканчивает МГУ. Есть прекрасная четырехкомнатная квартира на Цветном бульваре, дача в Перхушково. Нельзя сказать, что она перегружена работой, и, тем не менее, она чувствует себя измученной и несчастной, потому что у нее смещенное восприятие времени. Ей кажется, что она все время опаздывает, и из-за этого должно произойти что-то ужасное. Постоянный стресс и выпадение из правильного восприятия потока времени приводит ее к совершению ненужных поступков и нелепых действий. Ученые считают, что подобное поведение вызвано глубокими биохимическими сдвигами в организме, связанными с нехваткой какого-то гормона. Но я не могу помочь ей на биохимическом уровне и должен помогать как психолог. Потребовалось несколько месяцев регулярных сеансов, чтобы она научилась более точно воспринимать "летящее сейчас" и быть "здесь и теперь". Она так и не победила свою привычку опаздывать, но перестала воспринимать каждое опоздание трагически. Благодаря этому хотя бы отчасти была устранена причина, приводившая к значительным потерям энергии.

Восприятие - процесс, обеспечивающий вбирание энергии. Чем более объемным, сознательным и целостным станет ваше восприятие мира, тем меньше энергии вы будете терять. Работая над совершенствованием и утончением восприятия, старайтесь внутренне становиться в большей степени художником, нежели ученым или дельцом, и вы почувствуете прирост тонких сил. Пытайтесь увидеть мир как гигантский сгусток и поток энергий, протекающий сквозь вас. От кого, как не от вас, зависит, задержатся ли эти потоки в вашем существе?

К энергетическим потерям ведут следующие дефекты памяти:

- перегруженность лишней информацией ментального плана, которую невозможно применить в жизни; - наличие в глубинной памяти, подсознании отрицательно окрашенных эмоциональных переживаний, неочищенных мотивов и следов прошлых конфликтов, которые искажают восприятие, негативно фильтруя информацию; - неосознанность запоминания, что резко снижает объем информации и прочность удерживания ее в сознании; - отсутствие четкой внутренней организованности запоминаемой информации, в результате чего человек может помнить большие массивы фактов, но совершенно в них не ориентироваться.

У некоторых людей память "что решето". Они постоянно забывают информацию, которая нужна для жизни, а значит, теряют и энергии. Укрепляя способность запоминать необходимое, выбрасывать ненужные воспоминания, вы сокращаете утечки энергии. Старайтесь внести в процесс запоминания энергию пробужденного бодрствующего сознания. Помните себя и свою духовную задачу. Соедините запоминание информации с памятованием себя и Бога и своей связи с Высшим Началом.

К энергетическим потерям ведут следующие особенности и свойства воображения:

- склонность к бесплодным мечтаниям, утопизм и маниловщина; - насыщенность воображаемых картин темной энергетикой и низкими желаниями; - чисто ментальный или зрительный характер представляемых образов, отсутствие в них положительных эмоций и живой энергии, в результате чего они превращаются в навязчивые картины, поглощающие энергетику человека; - программирование неудач и неумение управлять своим отрицательно заряженным воображением.

54-летняя Тамара Иннокентьевна преподает рисунок в вузе. По причине богатого воображения всю жизнь страдает ипохондрией и мнительностью. Стоило детям где-то задержаться, она начинала представлять яркие картины возможных несчастий, которые могли с ними произойти. Доводила себя до нервных срывов, которые поправляла на курортах, пока позволяла зарплата мужа. Сегодня, увы, это стало невозможно, поэтому нервное истощение дошло до крайней степени. Из нашей беседы я увидел, что ее яркое воображение абсолютно бесконтрольно. Я предложил ей потренироваться в представлении благоприятных образов. Но это у нее не получилось из-за сильного давления внутреннего беспокойства, то есть из сферы эмоций и желаний. Сначала надо было настроиться на спокойное состояние. Подошли к проблеме постепенно: вначале она научилась расслабляться, затем стали создавать яркие положительные образы и вводить их в сознание. Постепенно мы добились фантастического результата - Тамара Иннокентьевна научилась управлять своим состоянием и настроением, меняя зрительную картинку в сознании. Естественно, повысилась и ее энергетика, улучшился жизненный тонус.

Бесплодное, ленивое воображение ведет к существенным потерям энергии, поэтому, остановив его бесцельную игру, вы устраните утечку. Воображение должно дополнять восприятие и мышление только в таких обстоятельствах, когда вы имеете дело с неизвестным. Мечтайте сосредоточенно и целенаправленно. Старайтесь вообразить будущее в ярких красках, проникая сквозь толщу неизвестности. Включите всю силу воображения для представления Высшего Мира. Не ограничивайтесь созданием образов, пытайтесь, включив интуицию, эмоциональное сердце и сознание, представить сущность Высшего. Слушая музыку, пофантазируйте и создайте образный ряд. Во время чтения пытайтесь угадать и вообразить грядущий финал. Помните: хорошо представить, значит и во многом осуществить то, что вы задумали.

К энергетическим потерям приводят следующие дефекты воли:

- слабость воли заставляет уступать чужой воле и тяжелым обстоятельствам или своим желаниям и лени; - противоречивая направленность воли, которую начинают эксплуатировать противоположные мелкие личности внутри человека; - своеволие, основанное на нежелании считаться с законами жизни, требованиями совести и Волей Бога, в своих крайних проявлениях переходящее в богоборчество; - неумение переводить волевые решения из сознания в действия и поступки.

Тренировка воли устраняет утечки энергии. Собранность и самодисциплина выполняют функцию замка, запирающего дверь, через которую сквозняк жизни вымывает силы. Проникнитесь идеей тренировки воли в каждое мгновение своего бытия. Соедините усилие с чувством радости и наслаждения от того, что вы становитесь сильнее, успешнее и увереннее. Старайтесь накопить больше энергии, чтобы ваша воля была по-настоящему свободной, радостной, а не тяжелой и подневольной. Ищите присутствия Высшей Воли в собственной жизни и пытайтесь соединить личную волю с Высшей Волей - тогда станете неуязвимы.

Энергия теряется, когда деятельность человека подвержена следующим ошибкам и недостаткам:

- заведомо ложная, истощающая цель человеческой активности; - полное отсутствие памятования цели в момент действия и, как следствие, случайность и хаотичность этого действия; - слишком жесткая установка на результат, на достижение, в результате чего внимание истощается и сам процесс действия, настоящий момент, остается эмоционально пустым, энергетически обесточенным, неосознанным; - автоматизм, бессознательность, распространяемые с чисто технических операций (где они допустимы и составляют основу профессионализма), но и на всю деятельность (что превращает ее в простое ремесленничество); - неподкрепленность действия внутренне значимым смыслом и запасом резервной энергии (та "исчерпанность действия", которая, по свидетельству Агни Йоги, делает его "неубедительным"); - неверие в успех своих начинаний; - переоценка своих сил, действие, совершаемое без учета внешних противодействий; - действие, осуществляемое без предварительной настройки на Высшее (так называемое действие без благословения).