Вспомогательные средства:

Курительница, курительные средства (фимиам, сандал, ла­ванда).

Предварительное упражнение:

Мы принимаем удобное положение, сидя или лежа, осво­бождаемся от любой сдавливающей одежды. Это упражнение не следует выполнять с полным желудком, мы исключаем также алкоголь и медикаменты. Мы мысленно изолируем себя, созна­нием отбрасываем любые помехи извне. Очень помогает, если мы, приведя себя в состояние "духовной готовности", будем вну­шать себе:

"Я сейчас особенно готов и внимателен ко всем импульсам, которые текут ко мне из прошлого, настоящего или будущего".

Мы прекращаем все мысли и переходим в состояние ожида­ния вполне, однако, в бодрствующем состоянии.

Проведение упражнения:

Постепенно мы соскальзываем в состояние, в котором наш разум все более и более умолкает, становясь в то же время все более бодрым. Мы принимаем все происходящее совершенно спокойно и совершенно расслабленно.

Все, что мы воспринимаем, принимается некритично. Мы нацеливаем наше внимание на то, чтобы позднее некритично воспроизвести все воспринятое.

Мы воспринимаем события и процессы, которые находятся в тумане прошлого или же в непонятных очертаниях будущего, как приближающиеся облачные изображения, которые становят­ся все яснее и яснее. Мы объективны к происходящему — и вос­принимаем его. Все то, на что мы направляли свое внимание, что до сих пор мы думали прятать от наших органов чувств, откры­вается теперь нашим внутренним зрением как панорама какого-то ландшафта, которым мы любуемся с вершины горы. Перед нами открывается новый мир, новая страна, о которых до сих пор мы не подозревали, о существовании которых мы даже не могли догадываться. Мы "видим" события, которые были спря­таны от нас, мы получаем объяснения событий, которые мы прежде интерпретировали неправильно или же просто не поняли.

Продолжительность упражнения:

Для начинающего будет вполне достаточным проводить занятия по 30 минут в неделю. Только при появлении очень боль­шого силового потенциала возможно более длительное и более частое проведение упражнений. Не всегда будет все удаваться одинаково хорошо, но вы не должны падать духом. Мы уверяем вас, что положительные результаты появятся очень скоро, уди­вительно ясно и интенсивно.

Поставленная цель:

Мы возьмем фотографию близкого нам человека, чтобы при

помощи этого упражнения обучиться способности ясновидения и усилить наше сенситивное восприятие.

Действия:

При помощи эксперимента с фотографией мы повысим спо­собности нашего восприятия. Мы активизируем нашу космичес­кую энергию и таким образом отключим тормозящее воздейст­вие волн на наше бодрствующее сознание. Благодаря этому мы становимся "наблюдателями" и "приемниками" событий, про­цессов и сцен, которые спрятаны от наших нормальных органов чувств.

Описание упражнения:

Мы снова отправляемся на свое место для медитаций и уп­ражнений и переходим в состояние паранормального восприятия. Выбранную нами фотографию мы устанавливаем на столе в поле нашего зрения и очень тщательно начинаем запечатлевать все детали внешности сфотографированного человека.

Все это должно происходить без какого-либо давления, без напряжения и усилия воли.

Если вы выбрали фотографию своего друга или подруги, то вспомните о последней встрече с ними, при этом должно по­явиться сильное чувство.

Затем вы закрываете глаза, совершенно расслабленно от­клоняетесь назад и отгоняете мысли от вашей души.

Вы можете сформулировать для себя конкретный вопрос, можете регистрировать в себе совершенно неожиданные появ­ляющиеся впечатления и потом записывать все это для контроля.

Вы собираете все впечатления и ответы, чтобы затем зафик­сировать их в письменном виде. Так поступаете вы в течение недели, затем вы беседуете с человеком на фотографии и сравни­ваете свои впечатления с фактическими событиями, которые этот человек переживал на самом деле, при этом вы подмечаете для себя даже малейшие детали. Такое упражнение можно прово­дить с разными людьми.

Продолжительность упражнения:

Для этого упражнения не устанавливают конкретного сро­ка, все зависит от вашей конституции, от вашего состояния и личной силы.

Частота проведения упражнения:

Вполне достаточным будет проводить занятия два раза в неделю и прежде всего, когда вы в состоянии справиться с объ­емом других упражнений.

Поставленная задача:

Мы выбираем теперь в качестве объекта сновидения какое-нибудь конкретное здание, замок, храм или собор. Разумеется, мы отправляемся собственной персоной туда, где хотим почерп­нуть что-нибудь во времени. Благодаря личному и психо-атмосферному контакту с нашим объектом мы попытаемся устано­вить с ним беспространственную и безвременную связь.

Действия:

Благодаря внутреннему контакту с нашим объектом ясно­видения перед нашим внутренним зрением начнут возникать об­разы и сцены из близкого или далекого прошлого данного зда­ния, замка, храма или собора. Мы можем сопереживать возник­шие явления, как их современники.

Описание упражнения:

Поблизости от нашего объекта мы находим спокойное за­крытое место, с которого мы можем рассматривать здание и вос­принимать его со всеми его деталями.

Затем мы полностью расслабляемся, мы становимся почти открытыми и при этом любознательными как ребенок, которому показывают что-то совершенно новое.

Все с большей ясностью представляются перед нами форми­рующиеся образы и картины.

Мы вместе со строителями переживаем момент закладыва­ния фундамента, мы будем свидетелями возникновения древних построек и, может быть, сможем разгадать загадки и ответить на вопросы, которые до сих пор еще являются проблемой.

Продолжительность упражнения:

Если мы одновременно не занимаемся дополнительно каки­ми-нибудь упражнениями нашего курса обучения, то для этого упражнения будет вполне достаточным одного часа в неделю.

Поставленная цель:

Определение способностей ясновидения.

Вспомогательные средства:

5 карточек теста на определение Пси (сверхчувственного восприятия), 2 таблицы-схемы, разделительная стенка, ведущий эксперимента.

Последовательность проведения опыта:

Мы садимся напротив руководителя эксперимента, нас раз­деляет передвижная разделительная стенка, препятствующая контакту между нами. Оригинальный комплект карточек для тес­тирования будет служить нам в качестве предмета для наблюде­ния.

Проведение тестирования:

Ведущий эксперимента раскладывает перед собой 5 карто­чек совершенно произвольно. Затем мы концентрируемся на кар­точках с символами, в то же время мы должны путем ясновиде­ния установить, какой из пяти символов был выбран ведущим эксперимента первым. Затем мы направляем свой взгляд на вто­рую, третью, четвертую и пятую карточку.

Ведущий эксперимента записывает последовательность рас­положения карточек и время написания.

Мы тоже записываем в таблице "увиденные" нами символы все по порядку.

После окончания тестирования мы сравниваем свои записи и последовательность расположения выбранных нами символов. Полученные соответствия мы будем считать попаданиями, кото­рые будут в пользу наших способностей к ясновидению, в зави­симости от количества таких попаданий мы сможем определить степень своих способностей.

Поставленная цель: